قصه درمانی چیست؟

مقدمه:

روانشناسان روشهای متنوع زیادی را برای درمان مشکلات روانی و اختلالات رفتاری در کودکان بکار می برند که یکی از جدیدترین روشها قصه درمانی است که شباهت زیادی به بازی درمانی دارد با این تفاوت که در قصه درمانی تنها به درمان مشکلات روان‌شناختی کودکان پرداخته نمی شود بلکه جنبه آموزشی نیز دارد. قصه درمانی بر درمان اختلال های رفتاری شامل اختلال های اضطرابی و لجبازی و نافرمانی موثر بوده است و علایم افسردگی، اضطراب و هراس را در کودکان افسرده کاهش می دهد.

قصه درمانی چیست؟

آیا با قصه درمانی و روش کار آن آشنا هستید؟ قصه درمانی در سال‌های اخیر به‌صورت یکی از روش‌های بازی‌درمانی کودکان مطرح‌شده است. در این روش، شنوندگان قصه متوجه این می شوند که تنها آنها نیستند که مشکل مشابهی را دارند و افراد بسیار هم مثل آنها دارای مشکل یا مشکلات هستند و این فهم یا بینش برای آنها آرامشی عمیق به همراه خواهد داشت و به کودکان کمک می کند تا بر مشکلات روانشناختی رشد فایق آیند. داستان ها به کودکان می آموزند که مبارزه علیه مشکلات شدید در زندگی اجتناب ناپذیر و بخشی طبیعی در حیات بشری است و اگر انسان عقب نشیند و ثابت و استوار با سختی غیرمنتظره و اغلب ظالمانه روبرو شود، بر تمام موانع غلبه می کند و در نهایت پیروز می گردد. قصه درمانی می‌تواند بسیاری از مفاهیم آموزشی در حوزه‌های فرهنگ، اخلاق، بهداشت و یا دانش‌های مختلف را، بدون آن که مستقیما به باورهای او ضربه بزند یا در کودک مقاومت منفی و احساس لجبازی ایجاد کند، به کودک انتقال دهد.

أثیر دیگر قصه درمانی، ایجاد الگو های مثبت و اثر بخش برای زندگی سالم تر است. کودک و نوجوان در گذر زمان الگو های متفاوتی را برای خود انتخاب می کنندو با آنها در رویا های خود زندگی می کنند. چه بهتر که الگوهایی را انتخاب کنند که آنها، بار ارزشی و مفهومی بهتری داشته باشند. نها همراه قهرمان داستان رشد می کنند و از تجربه هایی استفاده خواهند کرد که بدون آزمودن شان و درگیر شدن و بهایی را از دست دادن، آنها را فرا می گیرند. هنگامی که یک قصه گفته می‌شود، موضوع شکل می‌گیرد، مسائل مختلف آشکار می‌شود و شخصیت‌ها و اشیای قصه با افکار و هیجان‌ها و رفتارهای خاص پاسخ می‌دهند که قصه ای را که با یکی از تجربیات خودش در زندگی واقعی شباهت دارد را بازگو کند. به طور کلی قصه و تمثیل چهار قلمرو از وجود انسان را تحت تاثیر قرار میدهند:

  1. قلمرو شناختی: توانایی قصه در انتقال دانش و کمک به فرایند حل مسئله
  2.  قلمرو عاطفی: قصه باعث پالایش عاطفی-هیجانی و امید آفرینی میشود
  3. قلمرو بین فردی: قصه باعث ایجاد و خلق پیوستگی و رابطه انسانی -اجتماعی افراد با یکدیگر میشود
  4. قلمرو شخصی: قصه باعث بصیرت و بینش میشود چرا که فرد خودش و مسائل مبتلا به زندگی اش را در روایت دیگران ملاحظه و مشاهده کرده و درک بهتری از خود و مشکل اش پیدا میکند.

 

آموزش نقاشی به کودکان

آموزش نقاشی به کودکان

نقاشی یکی از بهترین و مفرح ترین کارها برای اوقات فراغت بچه هاست اما ممکن است خود بزرگتر هایی که میخواهند به بچه ها نقاشی یاد بدهند در این کار حرفه ای نباشند ، آموزش نقاشی برای کودکان آن هم به صورت گام به گام و مرحله مرحله میتواند به شیوه ی طراحی آن ها بسیار کمک کند.

چطور به بچه ها نقاشی یاد بدهیم : 

  1. مدل مورد نظر را انتخاب کنید ( بهتر است از کودک خود برای چیزی که قرار است نقاشی کنید نظر بخواهید )
  2. دو کاغذ سفید نقاشی یکی برای خود و یکی برای کودکتان نیاز دارید
  3. به علاوه دو مداد سیاه نرم تیز ، پاک کن و در انتها مداد رنگی یا ماژیک یا مداد مشعی و پاستل لازم است .
  4. به آموزش گام به گام نقاشی مثل بچه گربه شکل پایین به دقت نگاه کنید
  5. همانطور که در آموزش آمده باید در ابتدا دو دایره بکشید . خوب دست به کار شوید
  6. خودتان دایره ها را روی کاغذ خود بکشید و از کودکان هم بخواهید با نگاه کردن به دست شما همین کار را بکند
  7. مطمئنا کودک شما به خوبی شما نخواهد توانست شکل های هندسی را بکشید از کار کودکان تعریف کنید و به او روحیه بدهید
  8. مراحل را یکی یکی اول خودتان انجام دهید و بعد از کودکتان بخواهید انجام دهد
  9. میتوانید اول یک بار از او بخوهید در چرک نویس تمرین کند و بار دوم تمیز و کم خطا تر نقاشی اصلی را بکشد
  10. در پایان هر دو نقاشی خود را تمیز و با دقت رنگ آمیزی کنید . و از کار تیمی خود لذت ببرید