12 حمام سم زدایی DIY

[ad_1]

12 حمام سم زدایی DIY

ویژگی |  نمک حمام با گل در بالا |  نمک حمام DIY |  دستور العمل نمک حمام

به دنبال دستور العمل هایی برای حمام سم زدایی هستید؟ اگر می خواهید سعی کنید و در حین لذت بردن از یک حمام طولانی خوب، بدن خود را از شر آلودگی ها خلاص کنید، این دستور العمل ها به شما کمک می کند. اسپا را فراموش کنید، با امتحان کردن یکی از این حمام های سم زدایی DIY کمی پول پس انداز کنید. من تضمین می کنم، بلافاصله پس از آن احساس سرزندگی و شادابی خواهید کرد.

حمام سم زدایی DIY | دستور حمام سم زدایی

داشتن یک لحظه آرامش بخش به عنوان یک مادر قیمتی ندارد. و اگر بتوانید از مزایای سم زدایی نیز استفاده کنید، این یک معامله است! بنابراین، هر زمان که بتوانم چند دقیقه از تنهایی خود را بگذرانم، همیشه یک حمام سم زدایی آرامش بخش را ترکیب می کنم.

اگر برای استراحت به زمان تنهایی نیاز دارید یا به فکر یک ایده هدیه DIY هستید که هر کسی دوستش داشته باشد و بخواهد دریافت کند، ممکن است همین باشد. با این دستور العمل های حمام سم زدایی آسان، انتخاب خود را انتخاب کنید.

1. حمام سم زدایی چای سبز

12 حمام سم زدایی DIY را در https://diyprojects.com/diy-detox-baths/ ببینید

حتی کیسه‌های چای سبز نیز می‌توانند با تسکین عضلات دردناک، تجربه آرامش‌بخشی به شما بدهند. ببینید چه چیز دیگری برای این حمام DIY نیاز دارید. اینجا را ببینید.

تبلیغ جی آبی
shadow-birds-20-per

2. خیساندن سم زدایی زنجبیل

12 حمام سم زدایی DIY را در https://diyprojects.com/diy-detox-baths/ ببینید

این خیساندن سم زدایی باعث تعریق زیاد شما می شود، بنابراین هیدراته خود را حفظ کنید. اینجا را بررسی کنید.

3. نمک حمام سم زدایی

12 حمام سم زدایی DIY را در https://diyprojects.com/diy-detox-baths/ ببینید

گاهی اوقات برای سم زدایی، تنها چیزی که نیاز دارید مقداری نمک است. آنچه را که نیاز دارید از اینجا دریافت کنید.

4. نمک حمام علف لیمو، رز زنجبیل

هر کسی از این مخلوط نمک حمام زیبا و آرامش بخش لذت خواهد برد. امشب حمام سم زدایی بدن آرامش بخش را که شایسته آن هستید دریافت کنید. اینجا را بررسی کنید.

5. خیس کردن جلبک دریایی

12 حمام سم زدایی DIY را در https://diyprojects.com/diy-detox-baths/ ببینید

نترسید، این فقط کمی جلبک دریایی است. وقتی وارد شوید این را دوست خواهید داشت. اینجا را ببینید.

تبلیغ جی آبی

6. نمک حمام اکالیپتوس و وانیل

شما بوی و تمام مزایای شگفت انگیز دیگری که این حمام سم زدا ارائه می دهد را دوست خواهید داشت. دستور غذا را از اینجا دریافت کنید.

7. حمام سم زدایی اسطوخودوس

با این حمام سم زدایی احیا کننده ساخته شده با روغن های ضروری، حواس خود را آرام کنید. اینجا را بررسی کنید.

8. نمک حمام کمردرد

12 حمام سم زدایی DIY را در https://diyprojects.com/diy-detox-baths/ ببینید

الان چند روزه پشتت داره میکشه؟ شاید شما فقط باید در این حمام سم زدایی غوطه ور شوید تا احساس تجدید کنید. دستور غذا را از اینجا دریافت کنید.

9. نمک حمام لیمو رزماری

حمام معمولی خود را با این دستور ساده حمام سم زدایی DIY بالا ببرید. بیار اینجا.

10. حمام شیر رز خانگی

شما این ترکیب حمام سم زدایی زیبا را دوست خواهید داشت که نه تنها کار می کند بلکه یک ایده هدیه عالی نیز خواهد بود. دستور غذا را اینجا بررسی کنید.

11. حمام سم زدایی خاک رس

12 حمام سم زدایی DIY را در https://diyprojects.com/diy-detox-baths/ ببینید

با این حمام خاک رس آسان، سموم را از بدن خود خارج کنید. اینجا ببینید چطور

12. حمام توت فرنگی خانگی

عاشق عطر توت فرنگی هستید، پس از این دستور حمام خانگی را دوست خواهید داشت. اینجا را بررسی کنید.

پس منتظر چه هستید، یک یا همه این دستور العمل های حمام سم زدایی را امتحان کنید و هر شب، شب آبگرم درست کنید!

می خواهید یکی دیگر را امتحان کنید؟ سپس این دستور حمام سم زدایی طبیعی را بررسی کنید ComfortLifeChannel:

با ما در ارتباط باشید فیس بوک، توییتر، پینترست، و اینستاگرام!

Sign-Up-For-DIY-READY-Subscribe-Button

آیا می خواهید ایده های سم زدایی بیشتری را امتحان کنید؟ از پست های بیشتر ما دیدن فرمایید:

روکش بدن سم زدایی

12 حمام سم زدایی DIY را در https://diyprojects.com/diy-detox-baths/ ببینید

سم زدایی DIY با این آب های سم زدایی با طراوت آسان

سم زدایی توت فرنگی

دستور العمل چای سم زدایی چربی سوز: شکم خود را اصلاح کنید!

دستور تهیه چای سم زدایی سالم و آسان |


ردیابی

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. فیلدهای الزامی مشخص شده اند *


با استفاده از این فرم، شما با ذخیره و مدیریت داده های خود توسط این وب سایت موافقت می کنید.
*




[ad_2]
حتما از فروشگاه آنلاین نقاشیا بازدید کنید، جهت مشاهده در بالای صفحه روی گزینه ی صفحه ی اصلی کلیک کنید.

Source link
#حمام #سم #زدایی #DIY

روکش بدن سم زدایی

[ad_1]

روکش بدن سم زدایی

من چیزهای زیادی در مورد این پوشش بدن سم زدایی شنیده و دیده ام که مجبور شدم خودم آن را امتحان کنم. شنیدن آن می تواند فوراً یک تا دو اینچ از کمرم بتراشد مانند جادو! این پوشش بدن به شما کمک می کند تا مقداری از سموم را از بدن خود خارج کنید و نفخ را از بین ببرید، اما این یک راه حل دائمی نیست. این می تواند برای یک یا دو روز دوام بیاورد، اما اگر می خواهید نتایج دائمی داشته باشید، همچنان به رژیم غذایی سالم و قدیمی و سالم نیاز دارید.

اگرچه این برای یک رویداد خاص عالی خواهد بود. اگر نیاز دارید که برای یک موقعیت خاص بهتر به نظر برسید یا احساس بهتری داشته باشید، این کار کاملاً کار خواهد کرد. بنابراین اگر می‌خواهید ببینید با فاصله یک یا دو اینچی چه احساسی دارید، بیایید شروع به بسته‌بندی کنیم.

دتاکس بادی روپ | چگونه در خانه کار می کند

آنچه برای این روکش سم‌زدایی بدن DIY نیاز دارید:

  • پوشش پلاستیکی
  • لوسیون
  • ماسک خاک رس
  • 2-3 باند آس
  • شکم بند
  • یک کاسه آب گرم
  • دستمال توالت

مرحله 1: منافذ را با حوله گرم باز کنید

Detox Body Wrap را در https://diyprojects.com/detox-body-wrap/ ببینید

آب گرم را در یک کاسه بریزید و دستمال کاغذی خود را در آن خیس کنید. حوله کاغذی گرم را روی شکم خود بمالید تا منافذ باز شود. بگذارید حدود 5 دقیقه بماند.

مرحله 2: مخلوط ماسک خاک رس را آماده کنید

Detox Body Wrap را در https://diyprojects.com/detox-body-wrap/ ببینید

تبلیغ پرچم عقاب
shadow-birds-20-per

در یک کاسه، مقدار مساوی لوسیون و ماسک خاک رس را مخلوط کنید. ماسک خاک رس پوست شما را سم زدایی می کند و لوسیون رطوبت مورد نیاز را به آن می بخشد. بعد از اینکه همه با هم مخلوط شدند، آن را به مدت 15 ثانیه در مایکروویو گرم کنید.

مرحله 3: مخلوط را روی شکم خود بمالید

Detox Body Wrap را در https://diyprojects.com/detox-body-wrap/ ببینید

ابتدا مخلوط را تست کنید تا مطمئن شوید خیلی داغ نیست. سپس یک لایه ضخیم را روی شکم و پهلوها بمالید. آن را با پوشش پلاستیکی خود بپیچید. حدود شش بار به اطراف بروید و مطمئن شوید که سفت است اما ناراحت کننده نیست.

مرحله 4: با باندهای الاستیک و شکم بند بپیچید

باندهای الاستیک را به اطراف بپیچید و به دنبال آن نوار شکم خود را بپیچید تا همه چیز را محکم کنید. و بس! روی آن را بپوشانید و بگذارید یک شب بماند.

مرحله 5: همه چیز را حذف کنید و نتایج را ببینید

Detox Body Wrap را در https://diyprojects.com/detox-body-wrap/ ببینید

صبح که از خواب بیدار شدید، همه چیز را بردارید و نتیجه را ببینید. توصیه می‌کنم قبل از اینکه خود را بپیچید ابتدا دور کمرتان را اندازه بگیرید تا بتوانید اعداد را با هم مقایسه کنید. به یاد داشته باشید، این فقط یک راه حل سریع است. دستیابی به نتایج دائمی مستلزم کار سخت و نظم و انضباط زیادی است.

آموزش عملی را در این ویدیو توسط لینسی هی کیونگ دوست داشتنی تماشا کنید:

من مطمئن هستم که از نتیجه سریعی که از این پوشش بدن سم زدایی DIY بدست می آورید که می توانید در هر زمان با کسری از هزینه انجام دهید را دوست خواهید داشت. پوشش‌های بدن خانگی مانند این فوق‌العاده هستند، زیرا می‌توانید نتیجه سریع و قابل اعتمادی را بدون شکستن هزینه به دست آورید. امشب آن را امتحان کنید و روز بعد شکمی صاف تر و محکم تر داشته باشید! همچنین می توانید با نوشیدن آب لیمو فواید این پوشش بدن سم زدایی را افزایش دهید. اطلاعات در مورد فواید آب لیمو برای سلامتی و دستور العمل های سم زدایی لیمو را برای کمک به کاهش وزن موثرتر دریافت کنید.

آیا از پوشش بدن سم زدایی DIY ما لذت بردید؟ در بخش نظرات زیر به ما اطلاع دهید!

تبلیغ جی آبی

تا بعدی: 15 ایده DIY Detox Water برای شاداب ماندن

دکمه ثبت نام برای DIY-ready-subscribe
با ما در ارتباط باشید فیس بوک، توییتر، پینترست، و اینستاگرام!

توجه سردبیر: این پست در ابتدا در 4 ژانویه 2016 منتشر شد و از نظر کیفیت و ارتباط به روز شده است.

نظرات


  1. نانا جورج می گوید

    برای کاهش وزن به اتاق بخار می روید و گرما را تنفس می کنید تا زمانی که به ریه شما برود به آبگرم بروید و گرمایی که کار می کند تنفس کنید.

ردیابی

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. فیلدهای الزامی مشخص شده اند *


با استفاده از این فرم، شما با ذخیره و مدیریت داده های خود توسط این وب سایت موافقت می کنید.
*




[ad_2]
حتما از فروشگاه آنلاین نقاشیا بازدید کنید، جهت مشاهده در بالای صفحه روی گزینه ی صفحه ی اصلی کلیک کنید.

Source link
#روکش #بدن #سم #زدایی

چگونه بدن خود را سم زدایی کنید: نکات، ترفندها و دستور العمل های سم زدایی

[ad_1]

چگونه بدن خود را سم زدایی کنید: نکات، ترفندها و دستور العمل های سم زدایی

ویژگی |  آب سبزیجات و میوه های سبز |  چگونه بدن خود را سم زدایی کنید: نکات، ترفندها و دستور العمل های سم زدایی

می خواهید بدانید چگونه بدن خود را سم زدایی کنید کاهش وزن یا بهبود سلامتی? برای یادگیری نحوه و شروع به ادامه مطلب بروید!

مربوط: 26 طرز تهیه سبزیجات واقعا خوشمزه | دستور العمل های سالم

در این مقاله:

  1. دتاکس واترز
  2. دستور العمل های آبمیوه گیری برای سم زدایی و کاهش وزن
  3. چای سم زدایی چربی سوز
  4. نوشیدنی های سم زدایی DIY
  5. دستور العمل های سم زدایی اسموتی
  6. سم زدایی قند
  7. پوشش بدن سم زدایی DIY
  8. اکسیر سم زدایی سرکه سیب
  9. دتاکس واتر جیلیان مایکلز
  10. برنامه غذایی سم زدایی
  11. حمام سم زدایی DIY

چگونه بدن خود را به طور طبیعی سم زدایی کنید

1. دتاکس واتر

Lemon juice | How To Detox Your Body: Detoxifying Tips, Tricks, And Recipes

توصیه متداول مقامات بهداشتی نوشیدن حداقل هشت لیوان آب در روز است. با این حال، نوشیدن آب ساده می تواند به سادگی خسته کننده شود.

به همین دلیل است که ما در وهله اول به نوشیدنی های شیرین گره می خوریم. برای تنوع و تغییر طعم، اینها را امتحان کنید دستور العمل های آب سم زدایی و شما به قانون هشت عینک مثبت تر نگاه خواهید کرد.

2. دستور العمل های آبمیوه گیری برای سم زدایی و کاهش وزن

Freshly fruits and green leaf | How To Detox Your Body: Detoxifying Tips, Tricks, And Recipes

آگهی بوسیدن کاردینالها
shadow-birds-20-per

آبمیوه گیری یک راه سرگرم کننده برای افزودن میوه ها و سبزیجات به رژیم غذایی شماست، به خصوص اگر دوست ندارید آنها را همانطور که هست مصرف کنید. برخی از آبمیوه های تازه و ساده می توانند در مورد چگونگی سم زدایی بدن نیز معجزه کنند.

تو می توانی آب یک نوع میوه یا آنها را با نوشیدنی دیگری مخلوط کنید، اما به یاد داشته باشید، فقط آنچه را که می توانید در یک نوشیدنی مصرف کنید، آماده کنید. آب تازه اگر سرپا بماند می تواند باکتری های مضر را به سرعت ایجاد کند.

3. چای سم زدایی چربی سوز

آب میوه |  چگونه بدن خود را سم زدایی کنید: نکات، ترفندها و دستور العمل های سم زدایی

به دنبال یک نوشیدنی سم زدایی برای اهداف شکمی صاف هستید؟ آن چربی شکم را با این دستور العمل چای سم زدایی چربی سوز می توانید به راحتی در خانه درست کنید

همه چیز را با هم مخلوط کنید و از این نوشیدنی خوشمزه لذت ببرید.

4. نوشیدنی های سم زدایی DIY

دو لیوان آب سم زدایی میوه |  چگونه بدن خود را سم زدایی کنید: نکات، ترفندها و دستور العمل های سم زدایی

شکم خود را در 10 روز کوچک کنید با این دستور العمل آب سم زدایی DIY. شما فقط به چند ماده اولیه نیاز دارید که ممکن است در حال حاضر در یخچال و کمد خود داشته باشید.

5. دستور العمل های سم زدایی اسموتی

آب میوه طبیعی خانگی |  چگونه بدن خود را سم زدایی کنید: نکات، ترفندها و دستور العمل های سم زدایی

تفاوت بین a چیست اسموتی میوه و یک آب میوه؟ یک آب میوه آب میوه و سبزی را استخراج می کند، در حالی که a اسموتی همه چیز را مایع می کند، فیبر و همه.

یخ نیز برای ایجاد طراوت بیشتر به آن اضافه می‌شود، اما هم برای سم‌زدایی بدن مفید و هم مفید هستند. در اینجا برخی از دستور العمل های اسموتی سم زدایی که به شما همین را می دهد.

مربوط: 15 اسموتی کاهش وزن که می توانید در خانه درست کنید

تبلیغ جی آبی

6. سم زدایی قند

قاشق شکر با لیوان آب |  چگونه بدن خود را سم زدایی کنید: نکات، ترفندها و دستور العمل های سم زدایی

به نظر نمی رسد میل خود به شکر را از بین ببرید؟ اینجا یک طرح 3 روزه که به شما در سم زدایی قند و به طور کلی نحوه سم زدایی بدنتان کمک می کند.

ممکن است از این واقعیت متنفر باشید، اما شکر در واقع خبر بدی برای بدن شماست. مطالعه پشت سر هم این را ثابت می کند، و زمان آن رسیده است که بدن خود را به آرامی با سم زدایی از قند جدا کنید.

7. DIY Detox Body Wrap

شکم زن شکل قلب |  چگونه بدن خود را سم زدایی کنید: نکات، ترفندها و دستور العمل های سم زدایی

آیا تا به حال در مورد پوشش های بدن سم زدایی شنیده اید؟ این یک راه جالب و در عین حال عالی برای خارج کردن سموم از بدن شما بدون انجام کار زیاد است.

در اینجا نحوه درمان سم زدایی آرامش بخش برای خود آورده شده است پوشش بدن در خانه درآخر هفنه.

8. اکسیر سم زدایی سرکه سیب

آب سیب و سرکه تازه |  چگونه بدن خود را سم زدایی کنید: نکات، ترفندها و دستور العمل های سم زدایی

آیا در مورد تمام مزایای آن شنیده اید سرکه سیب? سپس من مطمئن هستم که شما موافقت خواهید کرد که از این موضوع چیزهای زیادی به دست خواهید آورد اکسیر سم زدایی خانگی.

همراه با پاکسازی بدن ما، پروبیوتیک ها را ترویج می کند، که به نوبه خود با کلسترول، سموم و باکتری های مضر مبارزه می کند یا آن ها را دفع می کند.

9. دتاکس واتر جیلیان مایکلز

با این سم زدایی شگفت انگیز نفخ را کاهش دهید و وزن آب را کاهش دهید آب با الهام از جیلیان مایکلز. این دستور العمل آب سم زدایی کاهش وزن را به سلیقه خود کمی تلخ خواهید یافت، اما با گنجاندن آن در رژیم غذایی خود نتیجه شیرینی خواهید داشت.

10. برنامه غذایی سم زدایی

ما نوشیدنی‌های سم‌زدایی بدن بسیار بیشتری را در اینجا قرار داده‌ایم، پس در مورد وعده غذایی شما چطور؟ همچنین می توانید سم زدایی را در رژیم غذایی خود بگنجانید این برنامه غذایی و دستور العمل های رژیم غذایی سم زدایی.

اینفوگرافیک را چاپ کنید و از آن به عنوان یک برگه تقلب برای زمانی که در حال آماده کردن غذای سم زدایی خود هستید استفاده کنید. به آرامی شروع کنید، یک دستور غذا را تا زمانی که به هدف خود برسید.

11. حمام سم زدایی DIY

در حین سم زدایی با اینها یک شب آرام داشته باشید دستور العمل های حمام سم زدایی. شما می توانید بدون پرداخت هزینه های سنگین از مراکز اسپا، در آسایش خانه خود یک درمان آبگرم دریافت کنید.

این ویدیو از ehowhealth را تماشا کنید و یاد بگیرید که چگونه بدن خود را پاکسازی و سم زدایی کنید:

در حالی که بدن ما یک سیستم پاکسازی و سم زدایی موثر دارد، اما به کمک نیز نیاز دارد. این راه‌ها در مورد نحوه سم‌زدایی بدن باید تقویت‌کننده‌ای را که نیاز دارد به شما ارائه کند.

همه اینها نمی توانند برای شما موثر باشند یا مطابق میل شما باشند، به همین دلیل ما گزینه های بیشتری را در اختیار شما قرار داده ایم. هر یک از اینها مطمئناً روش مورد علاقه شما برای سم زدایی در خانه خواهد بود.

در حال حاضر کدام یک از این روش ها را برای سم زدایی بدن خود دنبال می کنید؟ همه چیز را در بخش نظرات زیر به ما بگویید!

تا بعدی:

دکمه ثبت نام برای DIY-ready-subscribe

با ما در ارتباط باشید فیس بوک، توییتر، پینترست، و اینستاگرام!

توجه سردبیر: این پست در ابتدا در 13 سپتامبر 2015 منتشر شد و از نظر کیفیت و ارتباط به روز شده است.

نظرات

ردیابی

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. فیلدهای الزامی مشخص شده اند *


با استفاده از این فرم، شما با ذخیره و مدیریت داده های خود توسط این وب سایت موافقت می کنید.
*




[ad_2]
حتما از فروشگاه آنلاین نقاشیا بازدید کنید، جهت مشاهده در بالای صفحه روی گزینه ی صفحه ی اصلی کلیک کنید.

Source link
#چگونه #بدن #خود #را #سم #زدایی #کنید #نکات #ترفندها #دستور #العمل #های #سم #زدایی