آیا تا به حال خواسته اید اسکراب بدن خود را خودتان بسازید، اما فکر کرده اید که این کار خیلی دردسرساز است؟ این نیست. بیشتر لوازم را می توان در آشپزخانه شما پیدا کرد!

نتایج اسپا را با چند مرحله آسان به دست آورید. این اسکراب های DIY صورت و بدن شما را تمیز و جوان می کند!

دستور العمل های اسکراب بدن DIY

1. اسکراب بدن DIY شکر قهوه ای

این اسکراب صورت لایه بردار و مرطوب کننده یک هفته طول می کشد. لیمو آبمیوه پوست شما را روشن می کند و آن را لایه برداری می کند (با شکر قهوه ای). فندق جادوگر قابض است و منافذ شما را سفت می کند، اما همچنین دارای خواص ضد باکتریایی چشمگیر است. روغن زیتون نه تنها مرطوب کننده است، بلکه سرشار از ویتامین E است.

شما نیاز دارید:

شکر قهوه ای 1/3 پیمانه
1/2 قاشق چایخوری آب لیمو یا 1 قطره اسانس لیمو
1/2 قاشق چایخوری فندق جادوگر
2 قاشق غذاخوری هسته انگور یا روغن زیتون
1/2 قاشق غذاخوری عسل
یک یا دو قطره از اسانس دلخواه شما (اختیاری)

مواد را در یک شیشه کوچک با هم مخلوط کنید. قبل از استعمال، یا بلافاصله پس از خروج از دوش بخار، دست‌هایتان را با آب گرم خیس کنید! اسکراب را با حرکات دایره ای روی صورت و بدن خود بمالید. با آب گرم بشویید.

2. طرز تهیه اسکراب بدن قهوه

شما هر روز آن را می نوشید تا هوشیار باشید. چرا از کاربردهای متعدد قهوه استفاده نکنید؟ به راحتی می توان فهمید که چرا قهوه پوست شما را لایه برداری می کند، اما آیا می دانستید که حاوی آنتی اکسیدان های شگفت انگیزی نیز هست؟

این اسکراب ها به شما احساس لطیفی می دهند. این شگفت انگیز را بررسی کنید اسکراب قهوه برای صورت و بدن شما!

برای یک اسکراب صورت قهوه DIY لایه بردار، شما نیاز دارید:

3 قاشق غذاخوری تفاله قهوه (ترجیحا تازه)
1 قاشق غذاخوری روغن طبیعی به انتخاب شما: زیتون، هسته انگور، نارگیل یا بادام
1 قاشق غذاخوری شکر قهوه ای

مواد خشک را مخلوط کنید، شکر قهوه ای را بر اساس قوام مورد نظر خود محدود کنید. سپس روغن را به مخلوط اضافه کنید. با حرکات دایره ای روی صورت خود ماساژ دهید. با آب گرم بشویید.

برای یک اسکراب قهوه کامل بدن، شما نیاز دارید:

1/2 فنجان قهوه آسیاب شده
1/2 فنجان شکر نخل نارگیل
1/4 فنجان روغن نارگیل
1 قاشق چایخوری دارچین آسیاب شده

روغن نارگیل را در صورت جامد با احتیاط گرم کنید و اجازه دهید قبل از مخلوط کردن با سایر مواد به دمای اتاق برگردد. به این ترتیب تمام لایه بردارها در روغن حل نمی شوند. همه مواد را با هم مخلوط کنید تا ترکیب شوند. ذخیره در ظروف محفوظ.

3. لیمو شکر DIY صورت و بدن اسکراب

در حالی که این اسکراب شکر لیمو را می توان برای صورت و بدن خود استفاده کرد، اما برای آن نقاط بسیار زبر مانند دست ها (تخت ناخن ها و کوتیکول ها)، آرنج ها، زانوها و پاها بهتر است.

لیمو منبع عالی ویتامین C است و آب آن پوست را سفت می کند و لکه های پیری را محو می کند. شکر یک لایه بردار طبیعی است که به سفت شدن منافذ و از بین بردن سلول های مرده و پیر کمک می کند. عسل حاوی آنتی اکسیدان هایی است که پوست را بهبود می بخشد و خواص ضد باکتریایی دارد که از بروز آکنه جلوگیری می کند. عسل یک مرطوب کننده طبیعی است که با قفل شدن در آب پوست را آبرسانی می کند. در نهایت، روغن زیتون مرطوب می‌کند و ویتامین E آن برای التیام و محافظت از پوست در برابر ساییدگی عمل می‌کند.

سر تا پا، بدن شما با درخشندگی جدیدی خواهد درخشید.

شما نیاز دارید:

1/2 لیموی تازه
1/2 فنجان شکر گرانول
1 قاشق غذاخوری روغن زیتون
1 قاشق غذاخوری عسل ارگانیک

توجه: نسبت آب لیمو و عسل را برای قوام دلخواه خود تنظیم کنید. برای هر 1/2 فنجان شکر گرانول 1/2 لیموترش استفاده کنید.

آب لیمو و روغن زیتون را با هم در یک کاسه مخلوط کنید. عسل را اضافه کنید و سریع هم بزنید تا مخلوط به غلظت متوسط ​​برسد. ذخیره در ظروف محفوظ.

برای استفاده به عنوان اسکراب صورتبا حرکات دایره ای ملایم به مدت هفت تا ده دقیقه روی نواحی مشکل دار صورت بمالید. این اسکراب برای پوست ناهموار و خشکی یا جوش های آکنه عالی است. با آب گرم بشویید.

برای استفاده به عنوان اسکراب بدن3 تا 5 دقیقه روی نواحی مشکل دار خشک و خشن بمالید. با آب گرم بشویید.

4. اسکراب بدن نارگیل لایم DIY

این اسکراب بدن میوه ای فقط شامل سه ماده است! باز هم شکر مانند نمک یک لایه بردار طبیعی است. روغن نارگیل دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد پیری است. اسانس آهک قابض، ضد عفونی کننده، ضد ویروسی، ترمیم کننده و حاوی بسیاری از خواص مفید دیگر است. این اسکراب به کل بدن شما احساس جوانی و شادابی می دهد!

شما نیاز دارید:

1/2 فنجان روغن نارگیل بکر
1 فنجان شکر یا نمک ارگانیک
20 قطره اسانس آهک

اگر سفت شد، روغن نارگیل را روی دمای پایین ذوب کنید تا به حالت مایع برسد. روغن نارگیل آب شده را با شکر (یا نمک) مخلوط کنید. 20 قطره اسانس آهک را هم بزنید. بعد از حمام یا در صورت نیاز استفاده شود. داخل یک ظرف بی منفذ در دمای اتاق ذخیره کن.

آبگرم؟ ها! مواد اولیه در آشپزخانه هستند!

وقتی می‌توانید در آشپزخانه خود یکی از آنها را خودتان انجام دهید، چه کسی باید تمام مسیر را تا آبگرم رانندگی کند؟ انباری شما حاوی بیشتر این موارد است که دارای خواص مفید بسیاری هستند که پوست شما را التیام و محافظت می کنند.

صورت و بدن شما برای درمان سلطنتی DIY از شما تشکر خواهد کرد. یک اسکراب طبیعی را به برنامه زیبایی هفتگی خود اضافه کنید. وقتی دیگران در مورد رازهای زیبایی شما می پرسند، به آنها بگویید که همه چیز طبیعی است!

---

پست ما در مورد دستور العمل های اسکراب بدن DIY را دوست دارید؟ شما همچنین دوست خواهید داشت…

5 دستور العمل زیبایی برای درمان لب های ترک خورده

6 محصول زیبایی DIY برای افزایش جذابیت طبیعی شما

11 آموزش آرایش برای برجسته کردن چشمان شما | DIY سلامت و زیبایی

فراموش نکنید که با ما در ارتباط باشید فیس بوک، توییتر، پینترزتی و اینستاگرام!

مقاله توسط کیسی میا بردلی

بردلی یک وبلاگ نویس سبک زندگی است گروه Drifter. او در طول زندگی اش در دنیای اطرافش هیجان پیدا کرده است. کیسی در حالی که برای یک مجله سبک زندگی کار می کرد، در رشته ارتباطات فارغ التحصیل شد. او توانسته است به طور کامل خود را با دانش طبیعت، قدرت کاوش در مکان‌ها، فرهنگ‌ها و سبک‌های دیگر بپذیرد، در حالی که این تلاش‌ها را از طریق اشتیاق خود به نوشتن و بیان ارتباط برقرار می‌کند. عشق او به دنیای اطرافش از طریق پست های بصری خوشایند، فرهنگی و الهام بخش او به تصویر کشیده شده است.