کوتاهی مو

آموزش آرایشگری کوتاهی موی زنانه با 20 درس رایگان

آموزش آرایشگری کوتاهی موی زنانه با 20 درس رایگان
https://honarfardi.com/wp-content/uploads/2022/02/کوتاهی-مو.jpg


تهران-خیابان انقلاب
تلفن های تماس فقط برای پشتیبانی فروش (به هیچ سوالی بجز در ارتباط با خرید پاسخ داده نمی شود): 09191210008
تلفن ثابت 28426929-021      ایمیل maxer.ir@gmail.com
تبلیغات    تماس با ما 

میکرودرم ابریژن در منزل | دستور العمل هایی که باید امتحان کنید

[ad_1]

میکرودرم ابریژن در منزل | دستور العمل هایی که باید امتحان کنید

پوستی سالم می خواهید؟ شما به یک درمان گران قیمت نیاز ندارید! این دستور العمل های میکرودرم ابریژن را در راحتی آشپزخانه خود بخوانید و امتحان کنید!

Achieve that smooth skin with these Microdermabrasion you could try at home by DIY Projects at htt://diyprojects.com/microdermabrasion-at-home-recipes-you-need-to-try

هر کسی که می گوید برای داشتن پوستی صاف، شفاف و سالم باید هزینه گزافی بپردازید، چیزی در مورد میکرودرم ابریژن در خانه نشنیده است! این روش‌های میکرودرم ابریژن DIY در مقایسه با روش‌های فوری در مطب دکتر شما زمان می‌برد، اما هزینه آن‌ها بسیار کمتر است و عوارض جانبی این دستور العمل‌ها بسیار کمتر است. بعلاوه، شما مواد تشکیل دهنده زیادی برای انتخاب دارید، بنابراین می توانید ترکیب و ترکیب کنید تا فرمول عالی و غیر تحریک کننده خود را پیدا کنید.

میکرودرم ابریژن در منزل | دستور العمل هایی که باید امتحان کنید

قبل از شروع هر درمانی، باید پوست خود را برای درمان آماده کنید.

قبل از شروع درمان مطمئن شوید که پوستتان بدون آرایش است (برای جلوگیری از مسدود شدن منافذ پوست). قبل از استفاده از هر دستور، صورت خود را با آب گرم (و نه جوشاننده) خیس کنید تا هنگام استفاده از ماسک منافذ باز شود.

1. جوش شیرین، عسل خام و اسطوخودوس

بررسی میکرودرم ابریژن در خانه |  دستور العمل هایی که باید در https://diyprojects.com/microdermabrasion-recipes/ امتحان کنید

تبلیغ پرچم عقاب
shadow-birds-20-per

از آنجایی که قوام کمی دانه‌دار عسل خام به خودی خود لایه‌برداری می‌کند، در این دستور فقط به یک لک نیاز دارید. شما به یک قاشق غذاخوری عسل خام، دو قاشق چایخوری جوش شیرین (به طور جدی، نه بیشتر از آن) و دو قطره اسطوخودوس نیاز دارید. بخش های این دستور غذا مهم است زیرا جوش شیرین قلیایی است و در حالی که اسطوخودوس آرام بخش است. جوش شیرین را نباید بیش از حد بدون روغن های حامل استفاده کرد. عسل سایر مواد را متعادل می کند و در عین حال به رفع لکه های تیره کمک می کند. مواد خود را خوب مخلوط کنید و روی پوست مرطوب و بدون آرایش بمالید و به آرامی روی منافذ خود ماساژ دهید.

2. شکر قهوه ای و شیر نارگیل

بررسی میکرودرم ابریژن در خانه |  دستور العمل هایی که باید در https://diyprojects.com/microdermabrasion-recipes/ امتحان کنید

قبل از مالش دادن روی پوست، از حدود دو قاشق چایخوری شیر نارگیل و کمی شکر قهوه‌ای بیشتر برای ایجاد خمیر استفاده کنید. شکر یک محرک است که می تواند به کاهش پف کردگی کمک کند و شیر نارگیل به طور طبیعی ضد عفونی کننده و تسکین دهنده است. ایده آل برای تازه به نظر رسیدن وقتی که بلوز دوشنبه دارید. (دستور پخت از طریق Bustle.com)

3. شکر، روغن زیتون، آب لیمو و اسانس

بررسی میکرودرم ابریژن در خانه |  دستور العمل هایی که باید در https://diyprojects.com/microdermabrasion-recipes/ امتحان کنید

یک فنجان شکر، نصف فنجان روغن زیتون خالص و یک قاشق چایخوری آب لیمو را در یک کاسه کوچک با هم ترکیب کنید. با قاشق چوبی هم بزنید تا همه مواد کاملا مخلوط شوند. شش قطره روغن ضروری مانند اسطوخودوس یا مرکبات اضافه کنید. یک قاشق غذاخوری جوش شیرین به آن اضافه کنید تا پوست نرم شود. خوب هم بزنید تا همه توده ها از بین بروند. مخلوط باید یک رنگ باشد. مواد را در یک شیشه تمیز و خشک با درب قرار دهید. آن را در محیطی با رطوبت کم نگهداری کنید. اسکراب باید شش ماه دوام داشته باشد. (دستور پخت از طریق LiveStrong.com)

4. روغن نارگیل و جوش شیرین

بررسی میکرودرم ابریژن در خانه |  دستور العمل هایی که باید در https://diyprojects.com/microdermabrasion-recipes/ امتحان کنید

به اندازه یک نخود جوش شیرین را کف دست خود بریزید و سپس به همان مقدار روغن نارگیل مخلوط کنید. (بنابراین اگر سعی می کنید قبل از زمان مخلوط کنید، از قسمت های مساوی از هر کدام استفاده کنید). با استفاده از نوک انگشتان، به آرامی تمام صورت خود را با حرکات دایره ای، همه جا به جز چشمان خود بمالید. سپس آن را بشویید، خشک کنید و برای مبارزه با غواصان آماده شوید! (دستور پخت از طریق BeSpangledJewelry.BlogSpot.com)

تبلیغ جی آبی

5. اسکراب پوست خشک | میکرودرم ابریژن در منزلبررسی میکرودرم ابریژن در خانه |  دستور العمل هایی که باید در https://diyprojects.com/microdermabrasion-recipes/ امتحان کنید

شما نیاز خواهید داشت:

1 1/2 فنجان شکر دمرارا (اگر دمرارا ندارید از شکر قهوه ای استفاده کنید)

1/2 فنجان روغن زیتون، جوجوبا یا بادام

1 قاشق چایخوری عسل

1 قاشق غذاخوری جوش شیرین

1 قاشق چایخوری آسیاب قهوه استفاده شده (اختیاری)

شکر دمرارا حاوی اسید گلیکولیک از نیشکر است، روغن آن مانند عسل مرطوب کننده است و آسیاب قهوه ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها را به پوست شما می رساند. اینها را با هم مخلوط کنید و در شیشه یا ظرف دیگری نگهداری کنید.

وقتی آماده استفاده از اسکراب خود هستید، اکنون زمان آن است که مواد موثره را برای تقویت لایه برداری صورت اضافه کنید – یک قاشق غذاخوری پاپایای له شده، طالبی، آناناس یا کیوی را به مقدار مساوی اسکراب اضافه کنید. (دستور پخت از طریق NaturalSkinCareRecipes.com)

6. اسکراب پوست آکنه (مناسب برای پوست های چرب)

ماسک آکنه

شما نیاز خواهید داشت:

1 1/2 فنجان شکر دمرارا (اگر دمرارا ندارید از شکر قهوه ای استفاده کنید)

1/4 فنجان روغن نارگیل (روغن نارگیل فوق بکر یا استفاده از آب)

1 قاشق چایخوری آب لیمو یا سرکه سیب یا آب گریپ فروت

1 قاشق غذاخوری عسل

4 قطره روغن درخت چای (اختیاری)

نمک بچسبانید

1 قاشق غذاخوری جوش شیرین

1 قاشق چایخوری آسیاب قهوه استفاده شده (اختیاری)

با هم مخلوط کنید و در یک شیشه نگهداری کنید. وقتی آماده استفاده از اسکراب خود هستید، اکنون زمان آن است که مواد موثره را برای تقویت لایه برداری صورت اضافه کنید – یک قاشق غذاخوری پاپایای له شده، طالبی، آناناس یا کیوی را به مقدار مساوی اسکراب اضافه کنید. (دستور آشپزی NaturalSkinCareRecipes.com)

عجله کنید و آشپزخانه خود را تمیز کنید تا میکرودرم ابریژن را در خانه امتحان کنید. زمان آن فرا رسیده است که پوست فوق العاده نرم، صاف و درخشش زیبایی را که همیشه می خواستید به دست آورید!


آیا از پست ما در مورد دستور العمل های زیبایی DIY برای شما لذت بردید؟ مترایکرودرم ابریژن در خانه ? در بخش نظرات زیر به ما اطلاع دهید!

فراموش نکنید که با ما در ارتباط باشید فیس بوک، توییتر، پینترزتی و اینستاگرام!

این پست را دوست دارید؟ آن وقت دوست خواهی داشت…

22 اسکراب صورت و بدن DIY که دنیای شما را تکان می دهد

آموزش مراقبت از پوست DIY: نوارهای Biore خانگی خود را بسازید

نوارهای منافذ DIY

ردیابی

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. فیلدهای الزامی مشخص شده اند *


با استفاده از این فرم، شما با ذخیره و مدیریت داده های خود توسط این وب سایت موافقت می کنید.
*




[ad_2]
حتما از فروشگاه آنلاین نقاشیا بازدید کنید، جهت مشاهده در بالای صفحه روی گزینه ی صفحه ی اصلی کلیک کنید.

Source link
#میکرودرم #ابریژن #در #منزل #دستور #العمل #هایی #که #باید #امتحان #کنید

کدام پروژه های DIY واقعاً در هزینه شما صرفه جویی می کنند؟

[ad_1]

کدام پروژه های DIY واقعاً در هزینه شما صرفه جویی می کنند؟

کدام پروژه های DIY واقعاً در هزینه شما صرفه جویی می کنند؟

DIY به یک گرایش بسیار محبوب تبدیل شده است و بسیاری از تابلوهای Pinterest به آن اختصاص داده شده است. از مبلمان پالت گرفته تا وسایل روشنایی شیشه ای، پروژه های DIY جزء اصلی بسیاری از خانه ها شده است. DIY به شما این امکان را می دهد که واقعاً در نحوه تزئین خانه خود خلاق باشید و فضای داخلی آن را واقعاً منحصر به فرد کنید. هیچ چیز بهتر از دانستن این موضوع نیست که اتاق نشیمن شما فقط یک کپی از نمایشگاه IKEA نیست، که بسیار شبیه اتاق نشیمن همسایه شما (و نیمی از کشور) است.

روزی روزگاری، ایده پشت DIY صرفه جویی در پول بود و این چیزی است که به ظاهر در میان همه تبلیغات فراموش شده است. بنابراین، بیایید دوباره بررسی کنیم که کدام روندهای DIY واقعاً منجر به خرج بیشتر شما می شود و کدام یک به شما کمک می کند پس انداز کنید. به خاطر داشته باشید که کم و بیش یک نسخه DIY از هر چیزی وجود دارد: ساعت های زیبای رولکس مثل این ها دارای طیف گسترده ای از تسمه های طلایی است و برای دفاتر اداری و یک شب در شهر مناسب است. اما برای هر نوع فعالیت خشن یا شدید، الف ساعت با مچ بند پاراکورد DIY بسیار مناسب تر است

دوخت لباس خودت

بررسی کنید کدام پروژه های DIY واقعاً در هزینه شما صرفه جویی می کنند؟  در https://diyprojects.com/diy-projects-save-money/

بیایید واضح بگوییم، اگر لباس های خود را می دوزی زیرا این سرگرمی شماست و باعث خوشحالی شما می شود، ما به هیچ وجه سعی نمی کنیم آن را منع کنیم. ما صرفاً از منظر مالی به آن نگاه می کنیم و سعی می کنیم تعیین کنیم که آیا دوخت لباس های خود واقعاً باعث صرفه جویی در هزینه شما می شود یا خیر. پاسخ منفی است. اگرچه اغلب به ما فکر می‌کنیم که برای صرفه‌جویی در هزینه‌های خود اقدام می‌کنیم، اما تبدیل شدن به خیاط یا خیاط خود، در عین حال که یک تلاش خلاقانه آرامش‌بخش و باارزش است، در نهایت باعث صرفه‌جویی در پول شما نمی‌شود. هنگامی که هزینه پارچه، تجهیزات خیاطی، لوازم جانبی مانند دکمه یا زیپ مورد نیاز و الگو را در نظر بگیرید (مگر اینکه یک نابغه طراحی باشید)، هزینه یک لباس خانگی به راحتی می تواند از هزینه یک لباس خانگی فراتر رود. نسخه البته، اگر کسی بپرسد “از کجا آوردی؟”

وارسی: لباس DIY | شلوار و دامن برای زنان

مراقبت از پوست

بررسی کنید کدام پروژه های DIY واقعاً در هزینه شما صرفه جویی می کنند؟  در https://diyprojects.com/diy-projects-save-money/

آگهی پرچم عقاب
shadow-birds-20-per

ظاهراً یک زن آمریکایی به طور متوسط ​​سالانه 15000 دلار برای محصولات زیبایی خرج می کند. من می خواهم با این زن ملاقات کنم و از او بپرسم که چه ترفندی دارد، زیرا با نگاه کردن به لوسیون ها و معجون های زیبایی که قفسه های حمام من را تزئین می کنند، احساس گناه دارم که ممکن است بسیار بالاتر از این حد باشم. با توجه به افزایش قیمت محصولات زیبایی ارگانیک و قیمتی که به چیزی مانند ماسک گل Glamglow (که عمدتاً از زغال سنگ و خاک رس تشکیل شده است) چسبیده است، شاید وقت آن رسیده است که در رویکرد خود به زیبایی تجدید نظر کنید. پس از همه، تعداد زیادی وجود دارد دستور العمل های عالی برای مراقبت از پوست خانگی و این یک راه عالی برای اطمینان از اینکه محصولات شما واقعاً عاری از همه آن مواد شیمیایی مزاحم هستند است. بنابراین، به جای کاهش 69 دلار در 1.2 اونس. از گل، چرا خاک رس خود را سفارش نمی دهید، آن را با کمی تونر و وویلا مخلوط کنید!

وارسی: 5 دستور العمل زیبایی برای درمان لب های ترک خورده

مبلمان پالت DIY

بررسی کنید کدام پروژه های DIY واقعاً در هزینه شما صرفه جویی می کنند؟  در https://diyprojects.com/diy-projects-save-money/

احتمالاً بزرگ‌ترین روند DIY در سال‌های اخیر تغییر کاربری پالت‌ها و تبدیل آن‌ها به میز قهوه، تخت خواب – یا حتی دیوار بوده است! در حالی که مطمئناً برای چشم خوشایند است، آیا این روند واقعاً از نظر مالی هوشمندانه است؟ این یکی بریده و خشک نیست، و همه چیز بستگی به نحوه انجام آن دارد. بسیاری تصمیم می‌گیرند پالت‌های خود را به‌جای استفاده از پالت‌های موجود در خیابان، به‌جای استفاده از پالت‌های موجود در خیابان، به صورت آنلاین یا در فروشگاه خریداری کنند، همانطور که مفهوم اصلی پشت ایده پالت‌های تغییر کاربری مجدد بود. البته اگر قصد دارید پالت های خود را رنگ کنید، این هزینه دیگری است. فقط تعداد بسیار کمی از ایده‌های تغییر کاربری پالت واقعاً فقط به مجموعه‌ای از جعبه‌های چوبی نیاز دارند تا از نظر زیبایی ظاهری دلپذیر به نظر برسند، بنابراین باید روی برخی لوازم جانبی سرمایه‌گذاری کنید تا کل چیز را به هم ببندید. البته مبل پالت در مقایسه با نسخه رده بالا گزینه مقرون به صرفه تری است، اما بسته به اینکه با کدام ایده پالت انتخاب می کنید، قیمت مبل IKEA به راحتی قابل دستیابی است.

وارسی: 5 راه برای چرخش پالت های قدیمی | پروژه های پالت DIY


فراموش نکنید که با ما در ارتباط باشید فیس بوک، توییتر، پینترزتی و اینستاگرام!

این پست را دوست داشته باشید؟ دوست خواهی داشت…

3 پروژه های بهبود خانه DIY که بیشترین و کمترین پشیمانی را داشته اند

5 پروژه DIY بهبود خانه

مهارت های مبتدی DIY که بیشترین بازده را دارد [VIDEO]

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. فیلدهای الزامی مشخص شده اند *


با استفاده از این فرم، شما با ذخیره و مدیریت داده های خود توسط این وب سایت موافقت می کنید.
*




[ad_2]
حتما از فروشگاه آنلاین نقاشیا بازدید کنید، جهت مشاهده در بالای صفحه روی گزینه ی صفحه ی اصلی کلیک کنید.

Source link
#کدام #پروژه #های #DIY #واقعا #در #هزینه #شما #صرفه #جویی #می #کنند

11 آموزش آرایش برای برجسته کردن چشمان شما | DIY سلامت و زیبایی

[ad_1]

11 آموزش آرایش برای برجسته کردن چشمان شما | DIY سلامت و زیبایی

DIY سلامت و زیبایی |  آموزش آرایش

آآیا با چشمان خود رفتاری را که شایسته آن است انجام می دهید؟

11 Makeup Tutorials to Accentuate Your Eyes | DIY Health and Beauty

DIY سلامت و زیبایی | درمان های کاملا طبیعی

چشم‌ها پنجره‌ای به روح ما هستند، پس چرا جدای از زدن مقداری کرم دور چشم و عینک آفتابی، مراقبت مناسبی را که شایسته آن است از آن‌ها انجام نمی‌دهیم؟ وقتی نوبت به سالم‌تر و زیباتر کردن چشم‌هایتان می‌رسد، دو راه وجود دارد که می‌توانید انتخاب کنید: طبیعی مسیری که در آن انبار آشپزخانه شما تبدیل به آبگرم شخصی شما می شود یا مسیر کرم های دور چشم، سرم ها و موارد دیگر. ما گزینه‌های طبیعی و ارگانیک و همچنین توصیه‌های محصولی را گردآوری کرده‌ایم که مطمئناً به هر مسیری که می‌روید کمک می‌کند.

از آنجایی که پستی در مورد نکاتی برای برجسته کردن چشمانتان بدون آرایش کامل نمی شود، ما چند آرایش ساده در روز و شب را قرار داده ایم که چشمان شما را به چهره های نمایشی تبدیل می کند.

بیایید ببینیم برای طولانی تر شدن ظاهر چشم های جوان چه کاری می توانیم انجام دهیم!

11 آموزش آرایش برای برجسته کردن چشمان شما

از خیار به عنوان ماسک استفاده کنید

شما روش کلاسیک “برش های خیار روی چشم” را به خاطر دارید، درست است؟ خیار دارای خواص ضد التهابی است که آن را در کاهش التهاب و پف کردگی عالی می کند. با گذشت زمان، محتوای آنتی اکسیدانی غنی خیار ظاهر سیاهی دور چشم را کاهش می دهد. برای بهره مندی از فواید آن، یک خیار را به برش های نازک برش دهید و به مدت 10 تا 15 دقیقه روی چشم ها بمالید.

تونر گلاب

Apply A Rose Water Facial Mist | 11 Beauty Tips To Accentuate Your Eyes, check it out at http://makeuptutorials.com/beauty-tips-for-eyes-makeup-tutorials

تبلیغ جی آبی
shadow-birds-20-per

نمی توان انکار کرد که پوست ما عاشق گلاب است. گلاب بر روی پوست تسکین دهنده است و مملو از آنتی اکسیدان هایی است که با رادیکال های آزاد مبارزه می کند و علائم پیری را که مانند پیچک روی دیوار در اطراف چشم ما شروع به خزش می کنند (با نام مستعار پای کلاغی) کاهش می دهد. برای استفاده از گلاب در روتین زیبایی خود، مقداری پد پنبه را در گلاب خیس کنید و به مدت 10 تا 15 دقیقه روی چشم ها قرار دهید.

روغن بادام به عنوان پاک کننده آرایش

Use Almond Oil As A Makeup Remover | 11 Beauty Tips To Accentuate Your Eyes, check it out at http://makeuptutorials.com/beauty-tips-for-eyes-makeup-tutorials

روغن بادام به عنوان یک روشن کننده و مرطوب کننده پوست عمل می کند. برای مراقبت از چشمان خود با روغن بادام، به سادگی از آن برای پاک کردن آرایش چشم خود (و در صورت تمایل آرایش صورت) استفاده کنید. هنگامی که آن را روی پوست خود ماساژ دادید، آلودگی و آرایش را با یک پد پنبه ای یا پارچه صورت پاک کنید و اجازه دهید روغن باقی مانده پوست شما را برای شب مرطوب کند.

اگر کمتر به روال های بهداشتی و زیبایی DIY علاقه دارید و بیشتر به روش های معاصر مراقبت از چشمان خود علاقه دارید، در اینجا سرم ها و مومیایی ها را به شدت توصیه می کنیم.

محصولات زیبایی که ما توصیه می کنیم

مجتمع چشمی SkinCeuticals AGE

این محصول باورنکردنی در دسترس است SkinStore و برای رسیدگی به هر گونه نگرانی که به دنبال درمان آن هستید، فرموله شده است. می تواند ظاهر خطوط و چین و چروک های ظریف را بهبود بخشد، تورم را کاهش دهد و هایپرپیگمانتاسیون را اصلاح کند. بله، کمی گران است، اما خوشبختانه کمی با این محصول بسیار پیش می رود و شما می توانید همیشه پیدا کردن کوپن برای SkinStore در فروگا.

بالم لیفت کننده چشم Caudalie Resveratrolهمه چیز درباره چشم ها را بررسی کنید: 11 آموزش آرایشی برای برجسته کردن بهترین ویژگی خود در http://makeuptutorials.com/beauty-tips-for-eyes-makeup-tutorials/

با قیمت کمی مقرون به صرفه تر از کمپلکس چشم SkinCeutical، مومیایی کننده لیفتینگ یکی دیگر از محصولات همه کاره است که می تواند برای محافظت و درمان چشم استفاده شود. علم نحوه عملکرد آن توسط یک حق ثبت اختراع دانشکده پزشکی هاروارد هدایت می شود و قول می دهد که حلقه های سیاه و پف را برطرف کند.

نگاه را دریافت کنید

eye makeup tutorial | DIY Health and Beauty

اکنون که مشکلات اساسی را با محصولات مناسب برطرف کرده اید، آماده هستید تا قدم بعدی را در زیبایی چشم بردارید: آرایش مناسب برای مناسبت مورد نظر. ما 3 ظاهر در طول روز و 3 ظاهر شبانه را جمع آوری کرده ایم تا به زرادخانه زیبایی شما اضافه کنیم.

روز به نظر می رسد زیبایی

DIY-Health-and-Beauty

روز: درخشش ساده

یک راه آسان برای روشن کردن دور چشم این است که یک رنگ براق را روی کل پلک بکشید و با مقداری ریمل با ظاهر طبیعی تمام کنید. آرایش برای همیشه یکی از بهترین انتخاب ها برای دوستداران زیبایی در همه جا و آنهاست ریمل مژه دودی MUFEهمه چیز درباره چشم ها را بررسی کنید: 11 آموزش آرایشی برای برجسته کردن بهترین ویژگی خود در http://makeuptutorials.com/beauty-tips-for-eyes-makeup-tutorials/

یک انتخاب عالی برای این یا هر ظاهر دیگری است. ریمل Boot’s SEVENTEEN Falsifeye HD همچنین برای افزایش طول و افزودن ضخامت عالی است. کسانی که چشم های کلاه دار دارند باید از برق زدن در چین اجتناب کنند.

روز: کبریت-مطبی

سایه ای هم رنگ با چیزی که می پوشید انتخاب کنید تا OOMPH رنگ واقعی به لباس شما برسد. از رنگ‌های تیره خودداری کنید تا این روز را مناسب نگه دارید. بعد از اینکه سایه خود را زدید، ظاهر را با مقداری ریمل روی مژه های بالا و پایین خود به پایان برسانید. لوازم آرایشی NYX دارای مجموعه ای بی پایان از گزینه های سایه چشم مقرون به صرفه است که بسیار رنگدانه و بسیار قابل ترکیب هستند.

آگهی همه سایه پرندگان

روز: خنثی نگه دارید

برای یک ظاهر سنتی در طول روز، 3 سایه مات خنثی مکمل را انتخاب کنید. روشن ترین سایه را روی پلک خود، سایه متوسط ​​را روی چین قرار دهید (حتما بعد از هر بار استفاده با هم ترکیب می شود) و تیره ترین را در گوشه بیرونی چشم خود قرار دهید. بابی براون او به دلیل محصولات آرایشی با کیفیت بالا شناخته شده است. خط چشم های او در سایه های زرق و برق دار هستند و قدرت ماندگاری زیادی دارند. با ریمل مورد علاقه خود یا همان هایی که در بالا پیشنهاد شده است، کار را تمام کنید.

به نظر می رسد زیبایی عصر

diy-health-and-beauty-2

شب: چشم دودی

به یاد داشته باشید که چگونه از شما خواستیم که 3 سایه مکمل را برای ایجاد ظاهر خنثی انتخاب کنید؟ خوب، برای ایجاد این ظاهر شما باید همین کار را انجام دهید. 3 رنگ را در رنگ های پررنگ تر مانند آبی یا خاکستری انتخاب کنید. برای افزایش اثر دودی، یک سایه براق را به عنوان تیره ترین رنگ خود انتخاب کنید، خط چشم بزنید و لکه را پاک کنید.

شب: سایه در پایین

استفاده از یک سایه قهوه ای یا خاکستری روی خط مژه پایینی نه تنها آرایش چشم شما را فوراً افزایش می دهد، بلکه خط چشم شما را نیز در جای خود نگه می دارد. سایه ای را انتخاب کنید که مکمل رنگ هایی باشد که برای پلک بالایی خود انتخاب کرده اید و خط آب خود را با یک مداد چشم تیره خط بکشید.

شب: ریمل بیشتر

با استفاده از یک سایه خنثی یا سفید روی پلک خود و تا جایی که می توانید ریمل بزنید (بعد از اینکه مژه های خود را فر کردید) به تاثیر عمده مژه برسید. ظاهر را با یک رنگ لب پررنگ مانند آلویی عمیق یا قرمز آتشین به پایان برسانید.

با این ترفندها و نکات مربوط به محصول می‌توانید ویژگی‌ای را که همه در ابتدا می‌بینند برجسته کنید: چشمانتان. از بین بردن حلقه های سیاه، پف و سایر نگرانی ها به چشمان شما اجازه می دهد تا بدرخشند. بدون توجه به اینکه کجا بروید، مطمئناً احساس یک میلیون دلار خواهید داشت.

پست ما در مورد سلامت و زیبایی DIY را دوست دارید؟ شما همچنین دوست خواهید داشت…

6 محصول زیبایی DIY برای افزایش جذابیت طبیعی شما

5 دستور العمل زیبایی برای درمان لب های ترک خورده

36 هک زیبایی شگفت انگیز | برای مردن برای آرایش نکات

این مقاله در ابتدا در پست شده است آموزش آرایش.

ردیابی

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. فیلدهای الزامی مشخص شده اند *


با استفاده از این فرم، شما با ذخیره و مدیریت داده های خود توسط این وب سایت موافقت می کنید.
*




[ad_2]
حتما از فروشگاه آنلاین نقاشیا بازدید کنید، جهت مشاهده در بالای صفحه روی گزینه ی صفحه ی اصلی کلیک کنید.

Source link
#آموزش #آرایش #برای #برجسته #کردن #چشمان #شما #DIY #سلامت #زیبایی

ماسک مو DIY | 7 دستور غذا که باید امتحان کنید

[ad_1]

ماسک مو DIY | 7 دستور غذا که باید امتحان کنید

به موهای سالم حسادت می کنید؟ این دستور العمل های ماسک مو DIY موهای قوی و درخشانی را به شما می دهد که همیشه می خواستید!

هزاران روش درمانی مدرن برای مو وجود دارد. اما چرا برای مواد شیمیایی گران قیمت که اساسا موهای شما را خراب می کنند، هزینه کنید؟ با این دستور العمل‌های ماسک موی اصلی شما با تمام شکوه خود می درخشد. بهترین قسمت؟ همه آنها را می توان در آشپزخانه خود درست کرد.

ماسک مو DIY | 7 دستور غذا که باید امتحان کنید

1. روغن نارگیل

بررسی ماسک مو DIY |  7 دستور غذا که باید در https://diyprojects.com/hair-mask-diy-7-recipes-you-need-to-try/ امتحان کنید

این ساده ترین ماسک موی DIY موجود است. فقط یک عنصر وجود دارد: روغن نارگیل.

تنها چیزی که برای این کار نیاز دارید حدود یک چهارم فنجان روغن نارگیل گرم شده است (باید در حالت مایع باشد.) به سادگی آن را روی موهای خود بمالید (خیس یا خشک) و بگذارید حداقل یک ساعت بماند. شما می توانید در وان حمام باشید در حالی که اجازه می دهید روغن نارگیل داخل یا خارج و در حوله خیس بخورد. اگر می‌خواهید به انجام کارهایتان ادامه دهید یا حتی این درمان را یک شبه ادامه دهید، مطمئن شوید که اقدامات احتیاطی لازم را انجام داده‌اید، مانند کلاه دوش. روغن نارگیل لباس ها و ملحفه ها را لکه دار می کند.

هنگامی که درمان خود را به پایان رساندید، روغن نارگیل را از موهای خود بشویید و از درخشندگی DIY لذت ببرید!

آگهی بوسیدن کاردینالها
shadow-birds-20-per

هشدار: روغن نارگیل دوش را لغزنده می کند، بنابراین آماده باشید که فورا آن را تمیز کنید. (ایده از طریق diynatural.com)

بررسی ماسک مو DIY |  7 دستور غذا که باید در https://diyprojects.com/hair-mask-diy-7-recipes-you-need-to-try/ امتحان کنید

2. آووکادو و زرده تخم مرغ

بررسی ماسک مو DIY |  7 دستور غذا که باید در https://diyprojects.com/hair-mask-diy-7-recipes-you-need-to-try/ امتحان کنید

این دو ماده هم برای مو و هم برای پوست مفید هستند (اثبات شده و آزمایش شده!). تخم مرغ سرشار از پروتئین است – موهای شما را زیبا و قوی می کند. برای داشتن یک ماسک موی مرطوب کننده، ترمیم کننده و درخشان، آن را با مقداری آووکادو مخلوط کنید!

  • ½ یک آووکادو
  • 2 عدد زرده تخم مرغ

مواد را خوب مخلوط کنید. روی موهای مرطوب یا خشک بمالید و اجازه دهید 15 تا 20 دقیقه قبل از آبکشی و شستن موها بماند.

3. ماسک موی تخم مرغ مغذی

بررسی ماسک مو DIY |  7 دستور غذا که باید در https://diyprojects.com/hair-mask-diy-7-recipes-you-need-to-try/ امتحان کنید

این ماسک موی تخم مرغی موهای شما را نرم می کند و به آن درخشندگی می بخشد! چگونه به اینجا.

4. ماسک مو موز خانگی DIY

بررسی ماسک مو DIY |  7 دستور غذا که باید در https://diyprojects.com/hair-mask-diy-7-recipes-you-need-to-try/ امتحان کنید

این ماسک موی خانگی موز موهای شما را تغذیه کرده و چربی مو را تنظیم می کند. تقویت کننده رطوبت موهای شما را تقویت می کند تا از شکستگی و شکافتن انتهای موها جلوگیری کند، حالت ارتجاعی طبیعی مو را حفظ کند و موهای شما را درخشان و سالم کند.

5. ماسک ماست

بررسی ماسک مو DIY |  7 دستور غذا که باید در https://diyprojects.com/hair-mask-diy-7-recipes-you-need-to-try/ امتحان کنید

اگر موهای شما از تجمع محصولات حالت دهنده رنج می برند یا فقط به دلیل آلودگی کدر شده اند، از ماسک موی ماست استفاده کنید تا دوباره براق شوند. 1/2 فنجان (یا بیشتر اگر موهای بلند دارید) ماست ساده را روی موهای کمی مرطوب ماساژ دهید، بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند و آبکشی کنید. سپس به طور معمول شامپو بزنید و از موهای زیبای خود لذت ببرید! اگر ماست ندارید می توانید از خامه ترش یا سس مایونز هم استفاده کنید.

6. ماسک مو توت فرنگی DIY

بررسی ماسک مو DIY |  7 دستور غذا که باید در https://diyprojects.com/hair-mask-diy-7-recipes-you-need-to-try/ امتحان کنید

آگهی همه سایه پرندگان

اگر پوست سرتان مشکل دارد یا موهای چرب دارید، حتماً ماسک موی توت فرنگی را امتحان کنید. ویتامین C موجود در این ماسک به تنظیم تعادل pH پوست سر و تولید چربی کمک می کند و موهای شما را سالم تر می کند. یک مشت توت فرنگی را با یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل مخلوط کنید. روی موهای خود بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند. با آب سرد یا گرم بشویید تا موهایی درخشان و سالم ظاهر شود. (ایده از طریق womenitely.com)

7. آبجو!

بررسی ماسک مو DIY |  7 دستور غذا که باید در https://diyprojects.com/hair-mask-diy-7-recipes-you-need-to-try/ امتحان کنید

آره! درست خواندی، آبجو. /به نظر می رسد می تواند به موهای شما بدن اضافه کند. حاوی مخمر سخاوتمندانه ای است که برای چاق شدن درختان خسته عمل می کند. نصف فنجان ماءالشعیر (آبجو را در ظرفی بریزید و بگذارید چند ساعت بماند) را با یک تخم مرغ خام و یک قاشق غذاخوری روغن آفتابگردان ترکیب کنید. این باید روی موهای مرطوب و تمیز مالیده شود و 20 دقیقه بماند و سپس با آب سرد آبکشی شود. نه تنها حجم مو را افزایش می دهد، بلکه باعث درخشندگی موها نیز می شود. اوه، بله، و این یک راه عالی برای استفاده از تمام آبجوی تخت باقی مانده از شب بازی است!

دستیابی به موهای زیبا با این دستور العمل های ماسک مو بسیار آسان است. آنها را امتحان کنید تا فردا موهای بهتری داشته باشید!


آیا از پست ما لذت بردید دستور العمل های ماسک مو DIY? در بخش نظرات زیر به ما اطلاع دهید!

فراموش نکنید که با ما در ارتباط باشید فیس بوک، توییتر، پینترزتی و اینستاگرام!

این پست را دوست دارید؟ آن وقت دوست خواهی داشت…

6 محصول زیبایی DIY برای افزایش جذابیت طبیعی شما

بهترین دستور العمل های مراقبت از پوست خانگی | اسکراب شکر، ایده های هدیه و موارد دیگر

22 اسکراب صورت و بدن DIY که دنیای شما را تکان می دهد

ردیابی

  1. […] حالا که بزرگتر شدی بیشتر شامپوی معمولی آن را قطع نمی کند. موهای شما به TLC بیشتری نیاز دارند. حداقل هفته ای یکبار ماسک مو را روی حالت عمیق قرار دهید. از شامپوی محافظ رنگ مخصوصاً در صورت دریافت خود استفاده کنید […]

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. فیلدهای الزامی مشخص شده اند *


با استفاده از این فرم، شما با ذخیره و مدیریت داده های خود توسط این وب سایت موافقت می کنید.
*




[ad_2]
حتما از فروشگاه آنلاین نقاشیا بازدید کنید، جهت مشاهده در بالای صفحه روی گزینه ی صفحه ی اصلی کلیک کنید.

Source link
#ماسک #مو #DIY #دستور #غذا #که #باید #امتحان #کنید

این میز قهوه DIY Etch-a-Sketch همه دوستان شما را تحت تاثیر قرار می دهد

[ad_1]

این میز قهوه DIY Etch-a-Sketch همه دوستان شما را تحت تاثیر قرار می دهد

این میز قهوه DIY Etch-a-Sketch یک مبلمان معمولی IKEA شما نیست.

آیا در حال سرهم بندی کردن با اسباب بازی Etch-a-Sketch بزرگ شده اید؟ آیا شما شاهکارها (یا فقط پرتره های وحشتناک squiggle) را خلق کردید، فقط برای اینکه آنها را از بین ببرید؟ سپس کمربندهای نوستالژی خود را ببندید: این پروژه DIY شما را به روزهای خوب گذشته منتقل می کند – اگر روزهای خوب خیلی بدتر بود.

مغز متفکر پروژه، Caleb Kraft، این قطعه جدول/بازی/مکالمه را با آهنربا و یاتاقان‌ها برای خلق هنر شنی ساخت. درست مثل اسباب‌بازی بچه‌های دوست‌داشتنی – میز را تکان می‌دهید و هنر ناپدید می‌شود.

نمای کلی پروژه تأثیرگذار کرافت (حتی نام او به نظر می رسد DIY به نظر می رسد!) را بررسی کنید:

البته، پروژه ای به این بزرگی نیاز به برنامه ریزی، استفاده از ابزار و دانش زیادی دارد. اگر واقعاً می خواهید میز Etch-a-Sketch خود را خودتان بسازید، راهنمای جامع چهار قسمتی Kraft را تماشا کنید. او شما را از طریق مراحل راهنمایی می کند و حتی به کارهایی که می توانست بهتر انجام دهد اشاره می کند!

میز قهوه DIY Etch-a-Sketch: قسمت اول

میز قهوه DIY Etch-a-Sketch: قسمت دوم

تبلیغ پرچم عقاب
shadow-birds-20-per

میز قهوه DIY Etch-a-Sketch: قسمت سوم

میز قهوه DIY Etch-a-Sketch: قسمت چهارم

این پست را می پسندید؟ آنوقت دوست خواهی داشت…

پدر از هک‌های شدید Ikea برای ساختن پسرش «معمول‌ترین تخت خواب» استفاده می‌کند.

چگونه یک دیوار پالت چوبی بسازیم

چگونه یک پایه تلویزیون DIY بسازیم

فراموش نکنید که با ما در ارتباط باشید فیس بوک، توییتر، پینترزتی و اینستاگرام!

ردیابی

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. فیلدهای الزامی مشخص شده اند *


با استفاده از این فرم، شما با ذخیره و مدیریت داده های خود توسط این وب سایت موافقت می کنید.
*




[ad_2]
حتما از فروشگاه آنلاین نقاشیا بازدید کنید، جهت مشاهده در بالای صفحه روی گزینه ی صفحه ی اصلی کلیک کنید.

Source link
#این #میز #قهوه #DIY #EtchaSketch #همه #دوستان #شما #را #تحت #تاثیر #قرار #می #دهد

چگونه یک حلقه سیم گیتار بسازیم | پروژه های DIY

[ad_1]

چگونه یک حلقه سیم گیتار بسازیم | پروژه های DIY

یک حلقه سیم گیتار که ساختن آن برای هر مبتدی به اندازه کافی آسان است، اما به اندازه کافی شگفت انگیز است که حتی سرسخت ترین کهنه سربازان را تحت تاثیر قرار دهد.

هدایای واقعاً صمیمانه چیزی است که روابط را محکم می کند و هیچ چیز نشان نمی دهد که شما کسی را بیشتر از آنچه با دستان خود می سازید دوست دارید. دستور العمل های خانگی یا پروژه های DIY در حالی که ممکن است ساختن چیزی چشمگیر ترسناک به نظر برسد (به خصوص اگر نقطه قوت شما نباشد)، آنقدرها هم که فکر می کنید سخت نیست – تا زمانی که با کمی اراده و کمی صبر وارد آن شوید. اگر می خواهید با چیزی کوچک شروع کنید، باید این کار را انجام دهید وارسی این حلقه سیم گیتار DIY از کاربر Instructables MartyK1. نه تنها هدیه ای عالی برای آن شخص خاص است، بلکه اولین قدم عالی برای ورود به جامعه DIY است.

چگونه یک حلقه سیم گیتار بسازیم | پروژه های DIY

آنچه شما نیاز دارید:

  • سیم گیتار، نوع زخم نیکل (024/0 یا 026/0 بهترین عملکرد را دارد)
  • میله، لوله یا رولپلاکی به اندازه انگشت شما
  • نوار نقاب، نوار برق، سیم، نوار لاستیکی یا هر چیز دیگری برای محکم کردن نخ روی رولپلاک
  • چسب فوق العاده
  • سوزن و نخ سنگین
  • سیم چین
  • چاقو یا قیچی

مرحله 1: نحوه گره زدن یک حلقه اسپانیایی را بیاموزید

قبل از اینکه به ساخت حلقه بپردازیم، باید نحوه گره زدن یک حلقه اسپانیایی را یاد بگیرید. گره زدن خیلی سخت نیست، اما کمی تمرین نیاز دارد. ما در زیر یک ویدیوی ساده از انجمن Paracord قرار داده‌ایم که گره حلقه اسپانیایی را به شما آموزش می‌دهد. شما همچنین می توانید آنها را بررسی کنید آموزش گام به گام عکس.

مرحله 2: سیم گیتار را ایمن کنید

https://www.instagram.com/p/BtjAyCkF8Yo/

اکنون که مهارت‌های گره‌زنی شما به مرحله‌ی رسیده است، وقت آن است که رینگ را شروع کنید. ابتدا باید انتهای رشته را با حلقه فلزی روی رولپلاک محکم کنید. برای این کار از نوار، نوار لاستیکی یا یک تکه سیم (مانند تصویر زیر) استفاده کنید.

مرحله 3: گره کراوات اسپانیایی را شروع کنید

3 پیچ اول گره رینگ اسپانیایی را درست مانند ویدیو شروع کنید، سپس گره را با دقت و بدون خم شدن زیاد سیم، سفت کنید.

آگهی بوسیدن کاردینالها
shadow-birds-20-per

این کار را تا زمانی ادامه دهید که یک گره دوبل اسپانیایی به دست آورید.

مرحله 4: برش و چسب بزنید

بررسی نحوه ساخت حلقه سیم گیتار |  پروژه های DIY در https://diyprojects.com/guitar-string-ring/

هنگامی که حلقه شما تمام شد، انتهای بلند رشته را با سیم بری خود ببرید.

اطمینان حاصل کنید که دو انتهای رشته در داخل حلقه همپوشانی دارند.

با استفاده از نخ و سوزن هر دو سر نخ را با یک جفت دیگر بپیچید و نخ را با چسب فوق العاده آغشته کنید. بگذارید کمی بماند و سپس با قیچی نخ را بردارید.

حلقه زه گیتار تمام شده شما!

https://www.instagram.com/p/BVaPaZtFptA/


آیا از ما لذت بردید آموزش حلقه سیم گیتار DIY? در بخش نظرات زیر به ما اطلاع دهید!

فراموش نکنید که با ما در ارتباط باشید فیس بوک، توییتر، پینترزتی و اینستاگرام!

این پست را دوست دارید؟ آن وقت دوست خواهی داشت…

چگونه حلقه سکه درست کنیم

طرز تهیه گوشواره اشکی | تکنیک های بسته بندی سیم

چگونه گوشواره های منگوله ای مد روز بسازیم

نظرات


  1. آماندا او می گوید

    این ایده را دوست دارم من تازه شروع کردم به بازی کردن، و می‌خواهم مهارت‌های جدیدم را نشان دهم – چه مقدمه‌ای زیبا و ظریف 🙂 دو چندان، من عاشق گره‌ها هستم! من چند مورد را از علاقه اخیر به قایقرانی می شناسم که سال گذشته شروع شد. این اولین گره تزئینی من است که یاد می گیرم، و من آن را دوست دارم!

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. فیلدهای الزامی مشخص شده اند *


با استفاده از این فرم، شما با ذخیره و مدیریت داده های خود توسط این وب سایت موافقت می کنید.
*




[ad_2]
حتما از فروشگاه آنلاین نقاشیا بازدید کنید، جهت مشاهده در بالای صفحه روی گزینه ی صفحه ی اصلی کلیک کنید.

Source link
#چگونه #یک #حلقه #سیم #گیتار #بسازیم #پروژه #های #DIY

6 دستور تهیه نرم کننده عمیق DIY

[ad_1]

6 دستور تهیه نرم کننده عمیق DIY

به دنبال دستور العمل های نرم کننده عمیق DIY هستید؟

6 دستور تهیه نرم کننده عمیق DIY

ما شش تا از ساده‌ترین نرم‌کننده‌های DIY عمیق را در اختیار داریم. بیشتر مواد موجود در دستور العمل های زیر برای خوردن بی خطر هستند و احتمالاً در آشپزخانه شما استراحت می کنند. دستور العمل های ما را امتحان کنید و برای موهای نرم تر، قوی تر و مجلل تر آماده شوید.

چگونه یک نرم کننده عمیق DIY درست کنیم

1. نرم کننده عمیق روغن نارگیل و روغن زیتون

6 دستور العمل نرم کننده عمیق DIY را در https://diyprojects.com/6-diy-deep-conditioner-recipes/ ببینید

غنای روغن نارگیل و زیتون را به موهای خود اضافه کنید. دستور پخت خانگی را بررسی کنید اینجا

2. روغن زیتون و زرده تخم مرغ

6 دستور العمل نرم کننده عمیق DIY را در https://diyprojects.com/6-diy-deep-conditioner-recipes/ ببینید

با این نرم کننده عمیق که به راحتی می توانید آن را انجام دهید، در کمترین زمان موهایی قابل کنترل و قوی داشته باشید. دستور آشپزی اینجا.

آگهی پرچم عقاب
shadow-birds-20-per

3. موز، آووکادو و روغن زیتون

6 دستور العمل نرم کننده عمیق DIY را در https://diyprojects.com/6-diy-deep-conditioner-recipes/ ببینید

دستور پخت را بررسی کنید اینجا.

4. دستور تهیه نرم کننده عمیق با نارگیل آووکادو

6 دستور العمل نرم کننده عمیق DIY را در https://diyprojects.com/6-diy-deep-conditioner-recipes/ ببینید

موهای خشک و آسیب دیده خود را زنده کنید. دستور آشپزی اینجا.

5. نارگیل و عسل

6 دستور العمل نرم کننده عمیق DIY را در https://diyprojects.com/6-diy-deep-conditioner-recipes/ ببینید

مواد مغذی خوشمزه برای موهای شما! دستور پخت را بررسی کنید اینجا.

6. نرم کننده عمیق روغن نارگیل، موز و آلوئه ورا

این دستور تهیه نرم‌کننده عمیق DIY را از اینجا بگیرید طبیعی 85.

تبلیغ جی آبی

مثل این؟ شما همچنین دوست خواهید داشت…

ماسک مو DIY | 7 دستور غذا که باید امتحان کنید

6 محصول زیبایی DIY برای افزایش جذابیت طبیعی شما

8 مدل موی DIY مناسب برای فرش قرمز

فراموش نکنید که با ما در ارتباط باشید فیس بوک، توییتر، پینترزتی و اینستاگرام!

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. فیلدهای الزامی مشخص شده اند *


با استفاده از این فرم، شما با ذخیره و مدیریت داده های خود توسط این وب سایت موافقت می کنید.
*




[ad_2]
حتما از فروشگاه آنلاین نقاشیا بازدید کنید، جهت مشاهده در بالای صفحه روی گزینه ی صفحه ی اصلی کلیک کنید.

Source link
#دستور #تهیه #نرم #کننده #عمیق #DIY

گلدوزی

آموزش گلدوزی از صفر تا صد با 20 درس رایگان (و همه نکات کاربردی)

آموزش گلدوزی از صفر تا صد با 20 درس رایگان (و همه نکات کاربردی)
https://honarfardi.com/wp-content/uploads/2022/01/word-image-16.jpeg

گلدوزی یکی از هنرهای زیبایی است که توجه افراد بسیاری را به خود جلب کرده است. یادگیری گلدوزی در خانه کار سختی نیست و مجبور نیستید برای آن وقت و هزینهٔ زیادی صرف کنید. این کار آن‌قدر ساده است که با اندکی تلاش و علاقه می‌توانید آن را بیاموزید.
انواع گلدوزی
هنر گلدوزی انواع متفاوتی دارد که در فرهنگ‌ها و کشورهای مختلف از آنها استقبال می‌شود. از این گلدوزی‌ها می‌توان به نمونه‌های زیر اشاره کرد:
1. گلدوزی ردورک (Redwork)

در این نوع گلدوزی که در آمریکا رواج دارد، بیشتر از نخ قرمز استفاده می‌شود و طرح‌ها معمولا روی پارچه‌های سفید کار می‌شوند.
2. شماره‌دوزی (دوخت ضربدری)

این نوع دوخت که از انواع گلدوزی‌ها به حساب می‌آید، به دوخت ضربدری هم معروف است. در این نوع گلدوزی، می‌توانید از طرح‌های مختلف و زیبایی که در بازار ارائه شده است، بخرید و با استفاده از نخ‌های رنگی و دوخت ضربدری، کل طرحتان را پر و شماره‌دوزی‌تان را تکمیل کنید. این نوع گلدوزی بسیار ساده و بی‌دردسر است.
3. گلدوزی طرح‌های مشکی

در این نوع گلدوزی که ریشهٔ اسپانیایی دارد، از پارچۀ سفید و نخ‌های سیاه استفاده می‌شود.
4. گلدوزی شمعدانی

در این نوع گلدوزی، از پارچه‌ و نخ‌های سفید استفاده می‌شود. تمام طرح‌ با استفاده از تعداد زیادی از دوخت‌های گره‌ای تکمیل می‌شود.
5. گلدوزی با استفاده از نخ پشمی تابیده

این نوع گلدوزی می‌تواند طرح‌ها را بسیار برجسته و زنده نشان دهد. درواقع، در این نوع گلدوزی فقط از نخ‌های پشمی و بیشتر از دوخت زنجیره‌ای استفاده می‌شود.
6. گلدوزی آراسن (Arrasene)

در این نوع گلدوزی، طرح‌ها روی پارچه‌های ابریشمی و پشمی کار می‌شوند. رنگ‌های زیبا در این گلدوزی چشم‌نوازند.
7. گلدوزی ساشیکو (Sashiko)

این نوع گلدوزی، بومی کشور ژاپن است. طرح‌های آن بسیار ساده هستند و با استفاده از دوخت شلال گلدوزی می‌شوند. در این نوع گلدوزی، می‌توان طرح‌های بسیار زیبایی خلق کرد.
شروع گلدوزی در خانه
لوازم موردنیاز برای گلدوزی در خانه

برای شروع گلدوزی در خانه به لوازم زیر نیاز دارید:
1-مداد طراحی (قیمت تقریبی از 8هزار تومان تا 1میلیون و 300هزار تومان) با استفاده از مدادهای طراحی یا ابزارهای طراحی قابل‌حل در آب می‌توانید طرح‌های مدنظرتان را روی پارچه‌ای که می‌خواهید، گلدوزی و ترسیم کنید. از مدادهایی استفاده کنید که وقتی پس از پایان کار گلدوزی، پارچه را با آب سرد شستید، طرح ترسیم‌شده‌تان کاملا پاک شود.
2-نخ گلدوزی (قیمت تقریبی از 18 هزار تومان تا 280 هزار تومان) نخ‌های گلدوزی ارزان هستند و در رنگ‌های بسیار متنوعی تولید می‌شوند. البته رایج‌ترین نخ گلدوزی، نخ دمسه (DMC) است که کیفیت خوبی دارد.
3-کارگاه گلدوزی (قیمت تقریبی از 12هزار تومان تا 600هزار تومان) این وسیله حلقه‌ای دوقسمتی است. پارچه‌ای را که می‌خواهید گلدوزی کنید، بین دو حلقهٔ این کارگاه قرار می‌دهید و محکم می‌کنید. بدین وسیله، پارچه صاف و محکم سر جای خود می‌ماند و کار گلدوزی راحت‌تر انجام می‌شود. کارگاه‌های گلدوزی در دو جنس پلاستیکی و چوبی ساخته می‌شود. کارگاه‌های پلاستیکی و چوبی فرقی با یکدیگر ندارند و با هرکدام از آنها می‌توانید کارهای گلدوزی‌تان را انجام دهید. اما اگر می‌خواهید کارهای گلدوزی‌شده‌تان را به نمایش بگذارید یا روی دیوار آویزان کنید، استفاده از کارگاه‌های چوبی، به طرح‌ گلدوزی جلوۀ بیشتری می‌دهد.
4-سوزن‌ گلدوزی (قیمت تقریبی از 5هزار تومان تا 2 میلیون و 800 هزار تومان) برای گلدوزی باید از سوزن‌های مخصوص استفاده کنید. این سوزن‌ها در مقایسه با سوزن‌های دیگر، چشم بزرگ‌تری دارند و می‌توانید انواع نخ‌ها را از درون آن عبور دهید.
5-قیچی (قیمت تقریبی از 8هزار تومان تا 5میلیون و 500 هزار تومان) هنگام گلدوزی بارها مجبور می‌شوید از نخ جدیدی استفاده کنید و باید نخ قبلی را قیچی کنید. بنابراین، به یک قیچی کوچک و تیز نیاز دارید.
6-سوزن‌ گلدوزی (قیمت تقریبی از 5هزار تومان تا 2 میلیون و 800 هزار تومان) برای گلدوزی باید از سوزن‌های مخصوص استفاده کنید. این سوزن‌ها در مقایسه با سوزن‌های دیگر، چشم بزرگ‌تری دارند و می‌توانید انواع نخ‌ها را از درون آن عبور دهید.
7-پارچه (قیمت تقریبی از 10هزار تومان تا 8میلیون و 500 هزار تومان) پارچه‌های نخی، کتان یا کرباس از نوع ضخیم برای کارهای گلدوزی بسیار خوب هستند؛ به‌ویژه پارچه‌های کرباس استحکام مناسبی برای کارهای گلدوزی دارند.
روش استفاده از کارگاه گلدوزی

کارگاه‌های گلدوزی در طرح‌های مختلف تولید می‌شوند؛ اما نوع گرد آن رایج‌تر است. این وسیله را از خرازی‌ها می‌توانید تهیه کنید.
پارچۀ گلدوزی‌تان را بزرگ‌تر از قطر کارگاهتان برش بزنید. سپس پیچ کارگاه را باز کنید و دو قسمت کارگاه را از هم جدا کنید. پارچه را روی حلقۀ کوچک‌تر بگذارید. سپس با کمک حلقۀ بزرگ‌تر، پارچه را در جای خود محکم و ثابت نگه دارید. اکنون پیچ کارگاه را محکم ببندید. بدین ترتیب، پارچه کاملا محکم و صاف روی کارگاه قرار می‌گیرد.
همه‌چیز دربارۀ نخ و سوزن
باتوجه‌به طرح و ضخامت نختان، سایز سوزن را انتخاب کنید. هرگز نخ گلدوزی را دولا استفاده نکنید. وقتی نخ را از سوزن رد کردید، انتهای نخ را گره بزنید تا موقع کار، نخ روی پارچه محکم بماند. هروقت طرحی را با نخ مدنظرتان تکمیل کردید، پس از محکم‌کردن انتهای نخ، اضافی آن را قیچی کنید تا کارتان تمیز بماند. هرگز بیش از یک سانتی‌متر از انتهای نختان را باقی نگذارید. نخ‌های گلدوزی معمولا چندرشته‌ای و بیشتر شش‌رشته‌ای هستند. اگر می‌خواهید قسمتی از گلدوزی‌تان ظریف‌تر انجام شود، باید رشته‌های نخ را از هم جدا کنید.
ایده های بی نظیر: 15 ایده حرفه ای گلسازی برای دیوارهای داخل خانه
انواع دوخت و کوک‌های گلدوزی
در این بخش، انواع دوخت‌هایی که برای گلدوزی لازم دارید، آموزش داده شده است:
1. دوخت گره فرانسوی

گره فرانسوی دوخت تزئینی جالبی است که برای پرکردن درون طرح‌ها، مانند گل‌ها، استفاده می‌شود. اندازۀ این گره‌ها را بنا به دلخواه می‌توانید کوچک یا بزرگ به‌ کار برید. برای برخی از گره‌ها می‌توانید از نخ‌های شش‌رشته‌ای و برای برخی دیگر از نخ‌هایی که رشته‌های کمتری دارند، استفاده کنید.
برای انجام‌دادن این دوخت، سر سوزن را از زیر پارچه بیرون آورید و به دور آن، چند بار نخ بپیچید. سپس نوک انگشتتان را روی نخ‌های پیچیده‌شده قرار دهید و سوزن را کاملا بیرون آورید و آن را در جایی نزدیک به نقطهٔ شروع، به‌طرف دیگر پارچه فروکنید. هرقدر نخ ضخیم‌تر و تعداد دورهای پیچیده‌شدۀ آن بیشتر باشد، گره فرانسوی‌تان هم بزرگ‌تر می‌شود.
۲. دوخت چپ و راست

در این دوخت، ابتدا سر نخ را از زیر پارچه بیرون بیاورید. یادتان باشد که انتهای دیگر نخ را گره زده باشید. اکنون حدود نیم سانتی‌متر (یا بیشتر، به‌دلخواه) به‌سمت راست، نخ را وارد پارچه کنید. سپس به همان اندازه از زیر پارچه، سوزن را جلوتر ببرید و از پارچه بیرون آورید. این بار به‌جای اینکه از سمت راست، سوزن را داخل پارچه فروببرید، به چپ برگردید و سوزن را از مقابل کوک قبلی (حفرۀ مقابل آن) به زیر پارچه رد کنید. این روش دوخت را ادامه دهید تا ردیفی از دوختتان آماده شود. پس از پایان دوخت،‌ وقتی به زیر پارچه نگاه کنید، می‌بینید که کار، بسیار تمیز و عالی است.
۳. دوخت زنجیره‌ای

دوخت زنجیره‌ای دوختی بسیار زیبا و یکی از دوخت‌های پرکاربرد در طراحی‌های گلدوزی است. معمولا از این نوع دوخت زمانی استفاده می‌شود که طرح گلدوزی کمی پیچیده‌تر شده است؛ مانند شبنم روی برگ درخت، نوک درخت‌ها، گل‌ها و ازاین‌دست موارد. دوخت زنجیره‌ای را می‌توانید بزرگ بزنید؛ اما کوچک آن بسیار زیباتر و جذاب‌تر است. برای انجام‌دادن این دوخت،‌ ابتدا سوزن را از زیر پارچه بیرون بیاورید و نخ را به‌صورت یک حلقه درآورید. این حلقه را با نوک انگشت نگه دارید و سوزن را از میان آن دوباره وارد پارچه کنید. بدین ترتیب یک دانه زنجیره بافته می‌شود. این کار را تکرار کنید تا زنجیره‌تان کامل شود.
4. دوخت شلال ساده

این نوع کوک مانند کوک‌های سادهٔ دوخت معمولی است. می‌توانید بسته به طرح گلدوزی‌تان، کوک‌ها را بلند یا کوتاه بزنید. برای زدن این نوع کوک، فقط سوزن را از زیر پارچه بیرون بیاورید و حدود نیم ‌سانتی‌متر (یا هر اندازه‌ای که لازم دارید) جلوتر، سوزن را به درون پارچه فروکنید.
۵. دوخت ساقه‌دوزی

این نوع دوخت برای پرکردن طرح شاخه‌های درختان، ساقهٔ گل‌ها و هر طرح مانند آن عالی است. دوخت ساقه‌دوزی تقریبا شبیه دوخت چپ و راست است، با این تفاوت که به‌جای فروکردن سوزن در حفرهٔ زیر کوک قبلی، آن را باید سمت راست یا چپ کوک فروکنید. اگر نخ را در سمت راست کوک فروکردید، تا انتها در همان طرف این کار را انجام دهید. برای تمرین این نوع دوخت باید ابتدا روی یک خط صاف آن را انجام دهید. وقتی در آن کاملا مهارت پیدا کردید، می‌توانید این دوخت را روی خطوط منحنی هم به‌خوبی پیاده کنید.
6. دوخت دندان‌موشی

این نوع دوخت مناسب پارچه‌های ضخیم، به‌ویژه نمددوزی، است. در این دوخت، ابتدا سوزن را از سمت چپ و زیر پارچه بیرون بیاورید و نخ را کمی حلقه کنید و با دست نگه دارید. سپس سوزن را از بالا و داخل حلقه وارد پارچه کنید و هم‌ردیف با نقطۀ شروع، دوخت را انجام دهید. این کار را چند بار تکرار کنید تا دوختتان تکمیل شود. از این نوع دوخت می‌توانید برای لبه‌های پارچه‌ها استفاده کنید تا کارتان تمیز بماند و نخ‌های لبۀ پارچه ریش‌ریش نشود. در گلدوزی هم از این نوع دوخت می‌توانید برای پرکردن داخل طرح‌ها، مانند گلبرگ‌ها، استفاده کنید.
7. دوخت تک‌دانه

این نوع دوخت دقیقا شبیه دوخت شلال است؛ اما به‌جای اینکه به‌دنبال هم و ردیفی باشند، به‌شکل‌های دیگر، مانند برگ‌های گل یا پراکنده، دوخته می‌شوند.
8. دوخت تک‌زنجیره‌ای

این نوع دوخت مانند دوخت زنجیره‌ای است؛ اما فقط یک حلقه‌ٔ زنجیر دارد و به زنجیره‌های دیگر متصل نیست. این نوع دوخت برای دوخت گل یا چند گلبرگ مناسب است. روش دوخت زنجیره‌ای را برای این نوع دوخت به‌ کار ببرید؛ اما فقط یک زنجیره بدوزید. سپس برای پیشگیری از بازشدن آن، سوزن را از وسط حلقه به دیوارۀ حلقه فرو و کار را محکم کنید.
9 دوخت ساتن‌دوزی

ساتن‌دوزی یا همان توپردوزی بهترین دوخت برای پرکردن بخش‌های خالی طرح‌های گلدوزی است. از این نوع دوخت می‌توانید برای پرکردن برگ‌ها و گلبرگ‌ها استفاده کنید. این نوع دوخت شبیه دوخت شلال است و البته تمام خطوط دوخت کنار هم قرار می‌گیرند. برای این دوخت، ابتدا از یک طرفِ طرح مدنظرتان، سوزن را بیرون بیاورید و در طرف دیگر طرح و درست مقابل نقطه‌ای که سوزن را درآورده‌اید، سوزن را وارد پارچه کنید. این‌قدر این کار را تکرار کنید تا درون طرح کاملا پر شود.
از دست ندهید: معرفی انواع نخ برای گلدوزی و روش استفاده از آنها
دانلود دروس رایگان آموزش گلدوزی

برای دانلود هر درس کافی ست روی آن کلیک کنید. یا اگر پخش شد، روی علامت سه نقطه پایین سمت راست ویدیو کلیک و گزینه Save را بزنید.
هر لینکی کار نکرد در بخش نظرات اعلام کنید تا مشکل رفع شود. (یا به پیج منبع مراجعه کنید)

دروس آموزشی اول (اصول اولیه ضروری)
از پیج کانون فرهنگی تربیتی سمیه:

دروس آموزشی دوم (متفرقه)
در این قسمت آموزشهای متنوع از پیج های مختلف را که بسیار کاربردی هستند یاد می گیرید. منبع هر اموزش جلو آن نوشته شده است:

صدها ایده گلدوزی از اینجا: 20 الگوی بسیار زیبا و جدید برای انواع گلسازی
پایان گلدوزی
بعد از اینکه کار گلدوزی‌تان تمام شد، ممکن است لازم باشد پارچه‌تان را بشویید تا علائمی که روی آن با مداد کشیده‌اید، پاک و پارچه به‌طور کل تمیز و چروک‌هایش هم برطرف شود. پارچۀ گلدوزی‌شده را با ملایمت بشویید و آن را با احتیاط اتو کنید. موقع اتوکردن، روی طرح گلدوزی‌شده، پارچه‌ای مناسب اتو قرار دهید.

حتما دانلود کنید: آموزش روبان دوزی از صفر تا صد با 10 درس رایگان

13 اسموتی DIY برای افزایش انرژی و پاکسازی روح شما

[ad_1]

13 اسموتی DIY برای افزایش انرژی و پاکسازی روح شما

13 Detox Smoothies for Energy Boost | www.diyprojects.com/13-detox-smoothies-proven-to-boost-your-energy/

اسموتی سم زدایی در حال حاضر دیوانگی است. چه بخواهید سالم زندگی کنید، چه انرژی بیشتری دریافت کنید یا مقداری وزن کم کنید، این نوشیدنی عالی است که می توانید مصرف کنید. اگر به دنبال دستور العمل های اسموتی سالم برای امتحان یک رژیم غذایی اسموتی هستید، این لیستی است که می توانید به آن مراجعه کنید.

اسموتی های سم زدا | دستور العمل های اسموتی سالم

من همیشه می خواهم سعی کنم نسخه سالم تری از خودم باشم. من بیشتر میوه و سبزیجات می‌خورم و سعی می‌کنم تا جایی که می‌توانم از غذاهای ناسالم پرهیز کنم. هرچند روزهایی هست که من فقط می خواهم در رختخواب بمانم و انرژی لازم برای انجام کارهایی که باید انجام دهم را ندارم. بنابراین من کاری را که دوست داشتم انجام دادم، جستجو در وب برای راه حل. و سپس با اسموتی های سم زدایی مواجه شدم.

دستور العمل های اسموتی و رژیم غذایی اسموتی زیادی وجود دارد که می توانید آنها را دنبال کنید. پیدا کردن بهترین ها می تواند مشکل باشد. بنابراین می‌خواستم کار را برای شما آسان‌تر کنم و بهترین دستور العمل‌های اسموتی سم‌زدایی را که امتحان کرده‌ام جمع‌آوری کردم. حتی اگر به لیست من پایبند نباشید، تا زمانی که میوه ها و سبزیجات وجود دارد، باز هم برای شما خوب است!

1. اسموتی سم زدایی لیمو

در https://diyprojects.com/detox-smoothies-proven-boost-energy/ 13 اسموتی DIY برای تقویت انرژی و پاکسازی روح خود را ببینید.

در اینجا دستور العمل سم زدایی اسموتی سبز برای شما آورده شده است. این حاوی مواد مغذی سبزیجات برگ سبز با طعم مرکبات از آهک است. دستور غذا را اینجا بررسی کنید.

تبلیغ جی آبی
shadow-birds-20-per

2. اسموتی سیب سبز Detox Holiday

در https://diyprojects.com/detox-smoothies-proven-boost-energy/ 13 اسموتی DIY برای تقویت انرژی و پاکسازی روح خود را ببینید.

یک اسموتی سم زدایی که بسیار خوشمزه است، فکر می کنید در حال جشن گرفتن تعطیلات هستید. این به دلیل ماده مخفی است، (خب الان خیلی مخفی نیست) سیب سیب! این اسموتی سم زدایی خوشمزه را اینجا امتحان کنید.

3. اسموتی سم زدایی لیمو بلوبری

در https://diyprojects.com/detox-smoothies-proven-boost-energy/ 13 اسموتی DIY برای تقویت انرژی و پاکسازی روح خود را ببینید.

هر روز صبح با این اسموتی صبحانه خامه ای و با طراوت از خواب بیدار می شوید. فیبر و پروتئین کافی برای ماندگاری تا ناهار دارد. دستور تهیه اسموتی را اینجا ببینید.

4. اسموتی لاغری سم زدایی سبز

در https://diyprojects.com/detox-smoothies-proven-boost-energy/ 13 اسموتی DIY برای تقویت انرژی و پاکسازی روح خود را ببینید.

به هیکل الکساندرا آمبروزیا مدل ویکتوریا سیکرت حسادت می کنید؟ این که مادر دو فرزند است واقعاً شگفت انگیز است که چگونه او چنین هیکل باریکی را حفظ می کند. اگر می خواهید مانند او باشید، این اسموتی سم زدایی لاغری را که دوست دارد بنوشد، امتحان کنید. دستور غذا را اینجا ببینید.

5. اسموتی سم زدایی بلوبری ضد پیری

در https://diyprojects.com/detox-smoothies-proven-boost-energy/ 13 اسموتی DIY برای تقویت انرژی و پاکسازی روح خود را ببینید.

با این دستور اسموتی پر از آنتی اکسیدان، مطمئناً از مزایای ضد پیری بهره مند خواهید شد. با این دستور تهیه اسموتی، سال ها از ظاهر و احساس خود فاصله بگیرید. بیار اینجا.

تبلیغ جی آبی

6. اسموتی سم زدایی طلایی

در https://diyprojects.com/detox-smoothies-proven-boost-energy/ 13 اسموتی DIY برای تقویت انرژی و پاکسازی روح خود را ببینید.

موز، هویج، آناناس و پرتقال دلیل طلایی بودن این اسموتی سم زدا است. آیا می توانید تصور کنید که این طعم چقدر خوب خواهد بود؟ لیست کامل مواد را اینجا ببینید.

7. اسموتی سم زدایی با 5 ماده

در https://diyprojects.com/detox-smoothies-proven-boost-energy/ 13 اسموتی DIY برای تقویت انرژی و پاکسازی روح خود را ببینید.

دستور تهیه اسموتی وگان که فقط به پنج ماده نیاز دارد. چقدر عالیه با این اسموتی سم‌زدایی کرمی، بدن خود را تمیز کنید. اینجا را بررسی کنید.

8. اسموتی سم زدایی پرنسس صورتی

در https://diyprojects.com/detox-smoothies-proven-boost-energy/ 13 اسموتی DIY برای تقویت انرژی و پاکسازی روح خود را ببینید.

اسموتی سم زدایی صورتی زیبا که به شما احساس یک شاهزاده خانم می دهد. مقداری چغندر اضافه کنید تا یک اسموتی عالی با آن درست کنید دستور آشپزی.

9. اسموتی شارژ کلم پیچ

در https://diyprojects.com/detox-smoothies-proven-boost-energy/ 13 اسموتی DIY برای تقویت انرژی و پاکسازی روح خود را ببینید.

من مطمئن هستم که در مورد من هر چند وقت یکبار یا هر روز نیاز به شارژ مجدد دارید. این یک دستور تهیه اسموتی عالی است که در این مورد به شما کمک می کند. برای دستور غذا اینجا را کلیک کنید.

10. اسموتی سم زدایی تریپل بری چیا

در https://diyprojects.com/detox-smoothies-proven-boost-energy/ 13 اسموتی DIY برای تقویت انرژی و پاکسازی روح خود را ببینید.

اگر عاشق انواع توت ها هستید، این دستور العمل اسموتی سالم را که می توانید در یک لحظه درست کنید، دوست خواهید داشت. حتی به اندازه کافی غلیظ است که با قاشق بخورید، درست است! دستور غذا را از اینجا دریافت کنید.

11. موکا فراپوچینو سم زدایی شکر

در https://diyprojects.com/detox-smoothies-proven-boost-energy/ 13 اسموتی DIY برای تقویت انرژی و پاکسازی روح خود را ببینید.

آیا شما عاشق قهوه هستید؟ در اینجا یک دستور تهیه اسموتی فوق العاده وجود دارد که به موکا فراپوچینوی مورد علاقه شما رنگی سالم می بخشد. اینجا را بررسی کنید.

12. اسموتی قدرت مغز

در https://diyprojects.com/detox-smoothies-proven-boost-energy/ 13 اسموتی DIY برای تقویت انرژی و پاکسازی روح خود را ببینید.

با این اسموتی نه تنها سم زدایی شگفت انگیزی دریافت خواهید کرد، بلکه برای سلامت مغز نیز عالی است! ببینید چگونه می توانید یکی را در اینجا بسازید.

13. اسموتی سبز نهایی

در https://diyprojects.com/detox-smoothies-proven-boost-energy/ 13 اسموتی DIY برای تقویت انرژی و پاکسازی روح خود را ببینید.

دستور العمل های اسموتی سبز زیادی وجود دارد درست است؟ شما فقط آن را در لیست ما دیدید. اگر کمی خلاق هستید و می خواهید شخصی سازی کنید، این راهنمای نهایی شما در مورد اینکه چگونه می توانید اسموتی سبز خود را بسازید، است! برای خواندن ادامه مطلب اینجا را کلیک کنید

آیا از لیست دستور العمل های اسموتی سم زدایی ما لذت بردید؟ در بخش نظرات در زیر به ما اطلاع دهید که نظر شما در مورد این دستور العمل های اسموتی سالم چیست. آیا دستور پخت دیگری دارید که بخواهید به اشتراک بگذارید؟ آن را با ما به اشتراک بگذارید و ما آن را امتحان خواهیم کرد. ما عاشق انجام پروژه های جالب DIY با ساخت پروژه های صنایع دستی، پروژه های دکوراسیون منزل، ایده های ارتقاء دوچرخه، دستور العمل ها، آموزش ها و هر کاری هستیم که خودتان می توانید انجام دهید. به همین دلیل است که ما این سایت را ایجاد کردیم، ما می خواهیم مردم بیشتر با جنبه خلاق خود در ارتباط باشند و متوجه شوند که کارهای زیادی وجود دارد که خودشان می توانند انجام دهند. ما دوست داریم از شما بشنویم و جامعه ای از علاقه مندان به DIY ایجاد کنیم که در آن هر پروژه فقط با یک کلیک فاصله دارد. با ما در ارتباط باشید فیس بوک، توییتر، پینترست و اینستاگرام!

آیا می خواهید دستور العمل های سالم بیشتری را امتحان کنید؟ از پست های بیشتر ما دیدن فرمایید:

دستور العمل چای سم زدایی چربی سوز

26 طرز تهیه سبزیجات واقعا خوشمزه | دستور العمل های سالم

سالاد جار میسون | دستور العمل های سالاد سالم

ردیابی

  1. […] احساس می کنید به یک سم زدایی خوب نیاز دارید؟ اگر احساس نمی کنید که وقت کافی برای تهیه اسموتی سم زدایی ندارید، چرا به جای آن آب سم زدایی درست نکنید؟ با این لیست از دستور العمل های سم زدایی آب یک سم زدایی طبیعی دریافت کنید. […]

  2. […] تازه شده به نظر من نوشیدن یک نوشیدنی خنک به سرحال و آماده نگه داشتن من در تمام طول روز کمک می کند. من هنوز هم هر زمان که بتوانم اسموتی می خورم، اما بعد چای تایلندی را کشف کردم. این یک تغییر کامل بازی است. در فکر […]

  3. […] در یک روز آفتابی خوب در خانه بمانید! یک مهمانی در حیاط خلوت داشته باشید! این آهنگ‌های پاپ دهه 90 را پخش کنید، اسموتی‌های با طراوت بیرون بیاورید، و با خانواده خود همبرگرهای خانگی خوشمزه درست کنید. شما هرگز نمی توانید با آن اشتباه کنید […]

  4. […] بدن احساس می کنید به یک سم زدایی خوب نیاز دارید؟ اگر احساس نمی کنید که وقت کافی برای تهیه اسموتی سم زدایی ندارید، چرا به جای آن آب سم زدایی درست نکنید؟ با این لیست از دتاکس واتر سم زدایی طبیعی داشته باشید […]

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. فیلدهای الزامی مشخص شده اند *


با استفاده از این فرم، شما با ذخیره و مدیریت داده های خود توسط این وب سایت موافقت می کنید.
*




[ad_2]
حتما از فروشگاه آنلاین نقاشیا بازدید کنید، جهت مشاهده در بالای صفحه روی گزینه ی صفحه ی اصلی کلیک کنید.

Source link
#اسموتی #DIY #برای #افزایش #انرژی #پاکسازی #روح #شما