تبدیل عکس به مجسمه ی سه بعدی جز پرفروشترین سفارش های نقاشیا بوده که امروز قصد آن را داریم تا نحوه ی ساخت مجسمه از روی عکس را به شما آموزش دهیم، اگر قصد خرید مجسمه ی سه بعدی عکس تمام قدی خود را دارید جای خوبی آمده اید همین الان اینجا کلیک کرده و عکس خود را به مجسمه تبدیل کنید.

حال برای این که خودمان از این مجسمه ی دوست داشتنی و پرفروش درست کنیم و حتی یک منبع کسب درامد هم برای خودمان ایجاد کنیم ، با ما همراه باشید:

 تبدیل عکس به مجسمه ی سه بعدی

مجسمه سازی صورت برای مجسمه ساز اولیه می تواند یک چالش باشد ، اما چند ترفند ساده وجود دارد که این کار را آسان می کند. فقط به برخی از تکنیک های ساده و قرارگیری مناسب ویژگی های صورت نیاز است. بنابراین ، موضوعی را که می خواهید مجسمه سازی کنید پیدا کنید ، چند ابزار برای کمک به شما در افزودن جزئیات بدست آورید و مجسمه سازی را شروع کنید.

الف – مجسمه سازی خود را برنامه ریزی می کنید

1 – خاک رس خود را انتخاب کنید. شما در هنگام انتخاب خشت مدل سازی برای مجسمه سازی صورت گزینه های مختلفی دارید. هر رس متفاوت است ، بنابراین گلی را انتخاب کنید که به بهترین وجهی با اهداف شما سازگار باشد. [1]

رسهای سرامیکی پایه آب دارند و کار با آنها کاملاً درست از کیسه است. هنگام کار باید مرطوب بماند ، زیرا ممکن است خشک شود و ترک بخورد. خاک رس سرامیکی را می توان برای ساختن یک مجسمه دائمی نیز آتش زد. [2]

رس Plasteline خشت پایه روغن است که خشک نمی شود و نمی توان آن را سخت کرد. به دلیل توانایی در حفظ جزئیات بالا ، توسط خدمه جلوه های ویژه محبوب است. [3]

رسهای پلیمری برای پشتیبانی به یک آرماتور یا اسکلت سیم نیاز دارند. آنها از سایر رسها ضعیف ترند ، اما برای رنگ آمیزی مناسب هستند. رس های پلیمری می توانند در آتش سخت شوند ، هرچند به سختی رس های سرامیکی نیستند. [4]

2 – وسایل را جمع کنید.

جدا از خاک رس ، قبل از شروع به مجسمه سازی به چند مورد دیگر نیز نیاز خواهید داشت. یک منطقه مناسب و تمیز برای کار لازم است ، همچنین چند ابزار برای کمک به شما در افزودن جزئیات به مجسمه خود لازم هستند. ابزار مجسمه سازی را می توانید از اکثر فروشگاه های صنایع دستی خریداری کنید.

برای مجسمه سازی نیازی به خرید ابزارهای تخصصی نیست. ممکن است ظروف دیگری را پیدا کنید که به همین منظور استفاده کنند. وظایف اصلی ابزارهای شما برش ، تراشیدن و شکل دادن به خاک رس است.

شما می توانید از سوزن های خیاطی برای رسم خطوط ظریف در خاک رس خود استفاده کنید ، و جزئیات را اضافه کنید. [5]

3 – موضوع خود را مطالعه کنید.

اگر شخصی را می شناسید که چهره اش را می تراشید ، از همه زوایا از او عکس بگیرید. سعی کنید از سوژه خود مستقیماً به دوربین عکسبرداری کنید. مقداری از پهلو نیز بگیرید تا نمای خوبی بدست آورید. [6]

اگر مجسمه خود را بر اساس یک فرد مشهور بنا نهاده اید ، عکس ها را در اینترنت پیدا کنید و آنها را چاپ کنید. اطمینان حاصل کنید که از زوایای مختلفی برخوردار هستید تا از نسبت فرد به خوبی مطلع شوید. [7]

ترسیم برخی از خطوط شبکه روی برخی از عکس های شما کمک می کند تا به شما کمک کند رابطه بین ویژگی های صورت را ببینید. [8]

4 – طرح خود را ترسیم کنید.

به این فکر کنید که دوست دارید فرد چگونه در مجسمه شما ظاهر شود. به این فکر کنید که آنها چه کسانی هستند ، چه کاری انجام می دهند و چرا می خواهید آنها را مجسمه سازی کنید. از این س questionsالات برای افزودن احساسات به مجسمه خود استفاده کنید. برای بدست آوردن ایده هایی درباره چگونگی به نظر رسیدن مجسمه خود ، یک ترسیم تقریبی از عبارات مختلف انجام دهید. [9]

لازم نیست نقاشی کامل باشد. این فقط ابزاری است که به شما کمک می کند مجسمه خود را ترسیم کنید.

ب – مجسمه سازی خود را شروع کنید

1 – یک توپ درست کنید. یک بیضی را باز کنید و خاک رس را صاف کنید. هرچه در ابتدا بتوانید خاک رس خود را صاف کنید ، فرم صورت شما راحت تر خواهد بود.

بسته به اندازه مجسمه شما ، ممکن است پیچیدن یک توپ دشوار باشد. اگر در حال ساخت یک مجسمه کوچک هستید ، نباید مشکلی باشد. با این حال ، اگر مجسمه بزرگتری می سازید ، ممکن است لازم باشد یک گردن را نیز مجسمه کنید. [10]

هنگام تشکیل بیضی ، نسبت سوژه خود را به خاطر بسپارید. شما برای ساختن سایر ویژگی های صورت به خاک رس اضافه خواهید کرد ، اما بیضی شکل باید شبیه شکل اصلی سر سوژه شما باشد. [11]

2 – سعی کنید یک شبح رس را بسازید.

یک روش جایگزین برای ایجاد شکل اولیه صورت ، ایجاد یک شبح بر اساس پروفایل سوژه شماست. هنگام استفاده از این روش ، می توان از پایین سایه بان شروع کرد و به سمت بالا حرکت کرد. [12]

عکس نمایه موضوع خود را چاپ کنید. مطمئن شوید که عکس به اندازه دلخواه مجسمه شما باشد. [13]

مقداری خاک رس را به اندازه پهنای بینی که روی مجسمه شما قرار دارد ، پهن کنید. آن را صاف و روی سطح تمیز بگذارید. مطمئن شوید که خاک رس کافی دارید و یک نیمرخ کامل ایجاد می کنید. [14]

نیمرخ را برش زده و روی تخته خاک رس خود قرار دهید. مشخصات را بر روی خاک رس ردیابی کرده و خاک رس اضافی را برش دهید. [15]

این باید شما را با تخته ای از خاک رس که نمادی از موضوع شماست ، بگذارید. مقداری خاک رس را شروع کنید تا گردن آن ضخیم شود ، بنابراین می توانید با افزودن عرض برای فرم ، مجسمه خود را بالا بکشید. [16]

3 – برای مشخص کردن نسبت ها ، دستورالعمل ها را اضافه کنید.

با استفاده از یک سوزن یا یک ابزار نوک لاستیکی ، یک خط عمودی خوب از وسط صورت بکشید. این خط تقارن شماست. یک خط افقی تا نیمه خط تقارن خود بکشید تا علامت گذاری کند که چشم ها در کجا قرار می گیرند.

در نیمه راه بین خط چشم و پایین صورت ، یک خط افقی دوم ایجاد کنید. این جایی است که شما بینی را قرار می دهید.

یک خط آخر را در نیمه راه بین خط بینی و پایین صورت قرار دهید تا مشخص شود که دهان کجا می رود.

ج – اضافه کردن ویژگی های صورت

1 – چشم ها را شکل دهید.

با استفاده از یک قاشق کوچک یا ابزار گرد ، فرم های زیر چشم را دقیقاً زیر خط چشم شروع کنید. مراقب باشید که خاک رس نشود.

با دقت کار کنید و وقت خود را اختصاص دهید. سعی کنید ابزار خود را روی خاک رس نگه دارید و از حرکات دایره ای کوچک استفاده کنید. در حین کار خاک رس را صاف کنید. پریزها باید به اندازه کافی عمیق باشند تا چشم ها از مجسمه بیرون نزند.

استخوان های ابرو را با غلت دادن دو استوانه کوچک خاک رس و چسباندن آنها دقیقاً بالای حفره های چشم اضافه کنید. مطمئن شوید که خاک رس قابل کار است تا بتوانید آن را روی صورت مخلوط کنید. با استفاده از یک کفگیر کوچک ، استخوان ابرو را به آرامی در پیشانی ایجاد کنید و یک برجستگی کوچک ایجاد کنید. کار کنید تا جایی که نتوانید بین پیشانی و استخوان ابرو شکافی ایجاد کنید.

همانند ساختن استخوان های ابرو ، پلک ها را درست کنید. دو سیلندر کوچک از خاک رس برداشته و آنها را درست در زیر استخوان ابرو و داخل حفره های چشم قرار دهید. خطوط درز را صاف کنید تا پلک ها با بقیه صورت ترکیب شوند. این فرایند را تکرار کنید و پلک های پایین را تشکیل دهید.

گلوله های کوچک سفالی را بچرخانید تا در جای جای چشم قرار گیرد تا مانند چشم عمل کند. توپ را گرد کنید و هر چشم را در جای خود قرار دهید. سعی کنید چشم ها را هنگام شکل گیری متقارن نگه دارید.

2 – بینی درست کنید هرم را از یک تکه خاک رس جداگانه تشکیل دهید و آن را بین چشم ها وصل کنید.

با توجه ویژه به پل بینی ، خاک رس را در صورت مخلوط کنید. پل باید به طور مساوی با استخوان های ابرو مخلوط شود.

همانطور که بینی را می گیرید مشخصات مجسمه خود را بررسی کنید. بعضی از بینی ها بیشتر از دیگران می چسبند و بعضی از آنها کمی بلند می شوند. برای اطمینان از درست شدن بینی خود به مرجع عکس خود مراجعه کنید.

شکل بینی شخصیت را به چهره وام می دهد. با انواع مختلف بینی بازی کنید تا ببینید چه اثراتی می توانید ایجاد کنید.

3 – ناحیه دهان را سوراخ کنید. برای ایجاد دهان روی مجسمه خود ، کمی خاک رس زیر بینی بیرون بیاورید.

فقط مقدار کافی رس را بگیرید تا داخل دهان تشکیل شود. شما با تکه های خاک رس جداگانه لب به صورت خود اضافه خواهید کرد.

با همان تکنیکی که برای تشکیل استخوان ابرو و بینی استفاده کردید ، مقداری خاک رس اضافه کنید تا لب ها تشکیل شود. یک استوانه کوچک را پهن کرده و آن را در صورت مخلوط کنید تا لب بالایی ایجاد شود.

تشکیل دهان تمرین زیادی را می طلبد. به مراجعه به مرجع عکس خود ادامه دهید و در صورت نیاز از شروع کار نترسید.

برای تشکیل لب پایین ، مقداری خاک رس اضافی از لب بالایی رها کرده و آن را به سمت پایین خم کنید و به شکل نعل اسبی در بیایید. استوانه دیگری از خاک رس را بغلتانید و آن را زیر لب بالایی وصل کنید. کمی فاصله بین دو لب بگذارید تا به نظر می رسد دهان کمی باز است. خاک رس را مخلوط کنید تا تمام درزها از بین بروند.

4 – صورت را پر کنید.

هنگامی که چشم ، بینی و دهان را اضافه کردید ، ممکن است لازم باشد که به عقب برگردید و بقیه صورت را بسازید. خاک رس اضافه کنید تا در صورت نیاز چانه ، گونه ، مو یا حتی به صورت فله ای پیشانی ایجاد کنید.

هنگام افزودن خاک رس به صورت خود ، اطمینان حاصل کنید که برای ساخت مجسمه ای یکپارچه ، مدام مخلوط می شوید. کمک می کند تا خاک رس کمی گرم شود تا گرم شود. به این ترتیب هنگام افزودن قالب قالب گیری آن راحت تر است.

گوش ها را با ایجاد حلقه های صاف کوچک و اتصال آنها به کنار صورت اضافه کنید. لاله گوش را بالای خط فک نگه دارید و قسمت بالای گوش را در همان مسیری که خط چشم قرار دارد ، وصل کنید. جزئیات گوش را با یک کفگیر یا سوزن کوچک مجسمه کنید.

5 – رفع هرگونه اشتباه قبل از اینکه مجسمه خود را تمام کنید ، آن را با مرجع عکس خود مقایسه کنید.

اگر موردی را پیدا کردید که از آن راضی نیستید ، برگردید و دوباره کار کنید. صبور باشید و اشتباهات خود را فرصتی برای پیشرفت مهارت خود بدانید.
هنگامی که از همه چیز راضی بودید ، آخرین ترکیب ترکیب را روی صورت مجسمه خود انجام دهید. درزها را صاف کنید ، خاک رس اضافی را از بین ببرید و مجسمه را تمیز کنید.

6 – هر گونه اثر نهایی را اضافه کنید.

بسته به خشتی که استفاده کرده اید ، می توانید آن را بپزید تا مجسمه خود را تمام کنید ، یا یک قالب درست کنید.
با خیال راحت مجسمه خود را نقاشی کنید ، یا برای زنده کردن هنر خود تزیینات اضافه کنید.

این مطلب برای شما مفید بود؟ دوست داشتید؟

این محصول جز پرفروش ترین محصولات تقاشیا هستش، نقاشیا عکس های شما رو به مجسمه ی سه بعدی سر تا پا، به لیوان ماگ و حتی قاب عکس هم میکنه، هر کدوم رو خواستین کافیه روش کلیک کنید تا به صفحه ی مورد نظر هدایت بشین.

برامون نظر و کامنت بذارین.

نقاشیا

نحوه مطالعه برای یک کلاس آنلاین

الف-ایجاد یک برنامه مطالعه

1-یک فضای مطالعه با دسترسی مطمئن به اینترنت انتخاب کنید. هنگام مطالعه احتمالاً باید به سخنرانی ها و یادداشت های آنلاین مراجعه کنید. بنابراین ، شما به یک فضای مطالعه نیاز خواهید داشت که دسترسی به اینترنت شما قطع نشود. دسترسی به اینترنت به ویژه در مواردی مانند جلسات مطالعه برای کلاس شما بسیار مهم خواهد بود. [1]
اگر می دانید که حواس خود را پرت نمی کنید ، می توانید در خانه درس بخوانید. با این حال ، بسیاری از افراد هنگام تلاش برای تحصیل در خانه ، در تمرکز مشکل دارند. این یکی از چالش های دوره های آنلاین است.
مکانی مانند کافی نت معمولاً مانند برخی کافی شاپ ها و رستوران ها دارای دسترسی قابل اعتماد به اینترنت است. فقط مطمئن شوید که کارمندان از این که ساعت های طولانی در حین تحصیل در این مکان ها آویزان شوید بدشان نمی آید.
همچنین می توانید کتابخانه را امتحان کنید.

2-هر روز زمانی را برای ورود به کلاس تعیین کنید. حفظ یک برنامه دقیق برای موفقیت در یک دوره آنلاین ضروری است. حتی اگر ممکن است در زمان های خاصی نیازی به شرکت در کلاس ها یا سخنرانی ها نباشید ، شما هنوز هم باید در زمان خود با مطالب دوره همراه باشید. بنابراین ، انضباط شخصی مهم است. هر هفته زمانی را برای ورود به کلاس و مطالب درسی تعیین کنید. [2]
ممکن است بعضی اوقات سخنرانی منظم داشته باشید که برای شرکت در آنها نیاز دارید. با این حال ، باید وقت خود را برای بررسی اختصاص دهید. این امر خصوصاً در مواردی اهمیت پیدا می کند که لازم باشد برخی از مطالب دوره را به صورت خودکار مرور کنید.
برای اینکه یک کلاس آنلاین به اندازه یک دوره حضوری با نشاط احساس شود ، هر هفته ساعت ها و روزهای یکسانی را برای ورود به سیستم انتخاب کنید. یک بازه زمانی مشخص برای مدت زمان خواندن و مرور مطالب تعیین کنید. برای مثال می توانید از ساعت 2 تا 4 دوشنبه ، چهارشنبه و جمعه برای مطالعه وارد شوید.

3-یک تقویم درست کنید تا دنبال کنید. اغلب اوقات ، مهلت ها در یک دوره آنلاین به وضوح مشخص نیست. از آنجا که هر روز در سخنرانی ها شرکت نخواهید کرد ، جایی که موعد مقرر به شما یادآوری می شود ، تهیه تقویم برای مراجعه خود مهم است. اطلاعات را از طریق دریافت اطلاعات از طریق مربی خود یا اعلان های دوره ، در دسترس قرار دهید. [3]
اگر در خانه درس بخوانید می توانید تقویم جسمی برای خود بسازید. مواردی مانند تاریخ سررسید و تاریخ آزمون ها و آزمونها را بنویسید. این به شما کمک می کند تا در زمان شروع تعهد به مرور مطالب ، به شما اطلاع دهد.
همچنین می توانید روی تلفن یا لپ تاپ خود تقویم درست کنید. این ممکن است مفیدتر باشد اگر در خانه درس نخوانید ، زیرا در حالی که خارج از تحصیل هستید می توانید به آن مراجعه کنید.

4-سعی کنید به برنامه خود پایبند باشید. رعایت یک برنامه برای یک دوره آنلاین دشوار است. این امر خصوصاً درصورتی که مجاز به انجام کارهایی مانند تماشای سخنرانی در زمان خود باشید ، بسیار صادق است. با این حال ، در مورد پایبندی به برنامه خود با خود سختگیر باشید. نظم و انضباط شخصی برای موفقیت شما در یک دوره آنلاین بسیار حیاتی است. [4]
به یاد داشته باشید ، فقط به این دلیل که شخصاً به این دوره نمی روید ، به این معنی نیست که برای شما هزینه زیادی ندارد یا بر معدل کلی شما تأثیر نمی گذارد. اطمینان حاصل کنید که یک دوره آنلاین را به همان اندازه جدی که دوره حضوری را در آن شرکت می کنید ، جدی بگیرید.

ب-کار با مواد آنلاین

1-هر ماده ای را که می توانید چاپ کنید. گاهی اوقات ، یک کامپیوتر می تواند حواس شما را پرت کند. خاموش کردن لپ تاپ برای مطالعه می تواند مفید باشد. علاوه بر اینکه به شما کمک می کند تا دور از کامپیوتر مطالعه کنید ، می توانید مواد چاپ شده را برجسته کرده و در حاشیه نیز یادداشت کنید. [5]
اگر ترجیح می دهید سخنرانی های تایپ شده یا مطالب خواندن را روی صفحه بخوانید ، ممکن است بخواهید روی یک Kindle سرمایه گذاری کنید. این موارد دارای نور پس زمینه نیستند ، که باعث کاهش خستگی چشم در مقایسه با مطالعه روی صفحه رایانه می شود.
شما همچنین باید مواردی مانند برنامه دوره و برنامه درسی را چاپ کنید. داشتن کپی فیزیکی از این مطالب که در طول دوره به آنها مراجعه کنید خوب است.

2-درباره سخنرانی های آنلاین یادداشت کنید. شما باید همانطور که در طول یک سخنرانی فیزیکی دقیق می نویسید ، یادداشت برداری کنید. [6] با قلم و کاغذ بنشینید و یادداشت های دقیق و خوانایی را جلوی رایانه خود یادداشت کنید. یادداشت های دست نویس بهتر از یادداشت های تایپ شده باعث افزایش میزان نگهداری مواد می شوند. [7]
از عنوان ها و تاریخ ها برای پیگیری اینکه چه مواد در هر بخش از یادداشت های شما پوشش داده شده است ، استفاده کنید. بعداً هنگام مطالعه می توانید به این عناوین مراجعه کنید.
سعی نکنید تک تک جزئیات یک مربی را ضبط کنید. درعوض ، ایده کلی و هر بینشی را که به شما در درک بهتر مطالب کمک می کند ، یادداشت کنید. بعداً ، هنگام تحصیل ، می توانید به یادداشت های خود مراجعه کنید تا ایده های اصلی دوره را بخاطر بسپارید.
حتی اگر می توانید سخنرانی ها را دوباره تماشا کنید ، یادداشت برداری همچنان مفید است. این به شما کمک می کند مطالب را بعداً به خاطر بسپارید و همچنین می توانید مطالب اصلی را یادداشت کنید. اگر لازم است ، مثلاً ، یک تاریخ را به خاطر بسپارید ، می توانید به جای جستجوی فیلم در لحظه خاصی که این تاریخ ذکر شده است ، به یادداشت های خود مراجعه کنید.

3-مطالب دشواری را بنویسید. اگر درک چیزی واقعاً دشوار است ، سعی کنید آن را یادداشت کنید. همچنین می توانید هر آنچه را که باید حفظ کنید بنویسید و دوباره بنویسید. این می تواند یک روش مفید برای مطالعه هر دوره ، از جمله یک دوره آنلاین باشد. [8]
می توانید یادداشت های خود را بر روی یک کاغذ جدید کپی کنید.
همچنین می توانید کلمات واژگان ، تاریخ ها ، نام چهره های مهم و سایر اطلاعاتی را که برای حفظ نیاز دارید ، یادداشت کنید.

4-اطلاعات دشوار را با صدای بلند بخوانید. اگر واقعاً برای درک چیزی تلاش می کنید ، خواندن آن با صدای بلند می تواند به شما کمک کند. شما هم مطالب را خواهید دید و هم می شنوید ، و به شما کمک می کند بهتر آن را به حافظه متعهد کنید. اگر بسیاری از مطالب دوره آنلاین شما متنی باشد ، این می تواند بسیار مفید باشد. به عنوان مثال اگر سخنرانی هایی داشته باشید ، نخواهید شنید که توسط یک مربی با صدای بلند خوانده می شوند. این می تواند به خواندن آنها با صدای بلند کمک کند. [9]
همچنین می توانید مطالب را از حافظه با صدای بلند خلاصه کنید. به عنوان مثال می توانید وانمود کنید که مفهومی را برای دانش آموز دیگری توضیح می دهید.

ج-با استفاده از روشهای مطالعه موثر

1-از حواس پرتی های آنلاین پرهیز کنید. اگر حساب رسانه اجتماعی در برگه دیگری باز شده یا اعلان هایی را در رایانه خود دریافت می کنید ، تمرکز روی دوره آنلاین خود دشوار است. وقتی مشغول انجام کارهای کلاسی هستید ، از مرور اینترنت ، بررسی ایمیل و سایر عوامل حواس پرتی خودداری کنید.
در صورت لزوم ، می توانید برنامه ای نصب کنید که دسترسی شما به برخی از وب سایت ها را در مدت زمان مشخص محدود کند ، بنابراین می توانید روی مطالعات خود تمرکز کنید.

2-برای هر جلسه مطالعه اهداف داشته باشید. هرگز بی جهت وارد جلسه مطالعه نشوید. هر وقت برای مطالعه می نشینید اهداف مشخصی داشته باشید. می توانید مواد را به صورت تکه تکه تقسیم کنید و هر بار یک تکه مطالعه کنید. با جلسات مطالعه جداگانه بر اساس موضوع ، برای خود برنامه ریزی کنید. [10]
همچنین هنگام تحصیل باید اهداف کلی تحصیلی خود را به خاطر بسپارید. این می تواند به انگیزه شما کمک کند. به این فکر کنید که یک نمره خوب چگونه به معدل کل شما کمک می کند. به این فکر کنید که بعد از دوره این مطالب چه فایده ای برای شما خواهد داشت.

3-امتحان کنید و خود را بسنجید. حفظ ساده فقط تا اینجا می تواند پیش برود. یکی از م effectiveثرترین روش ها برای به خاطر سپردن مطالب ، دادن تست ها و آزمونها به خودتان است. آزمون کردن می تواند حفظ را به دلیل فرایندی به نام “بازیابی” بهبود بخشد. هر بار که یک حافظه بازیابی می شود ، در آینده دسترسی به آن بیشتر می شود. اگر تست های آزمایشی و آزمونهایی به صورت آنلاین در دسترس است ، تا آنجا که می توانید شرکت کنید. همچنین می توانید تست ها و آزمونها را برای خود بسازید.
کارت های فلش می تواند یک روش عالی برای آزمایش خود در مواردی مانند واژگان و تاریخ باشد.
همچنین می توانید سوالات احتمالی امتحان را هنگام مطالعه یادداشت کنید. اگر انتظار آزمون انشا را دارید ، این می تواند بسیار مفید باشد. پس از پایان تحصیل ، در آزمایشی که برای خود درست کرده اید شرکت کنید.

4-استراحت کنید. مطالعه طولانی مدت می تواند به راحتی منجر به فرسودگی شغلی شود. هنگام مطالعه مهم استراحت کنید. حدوداً هر ساعت یا کمی استراحت کنید. کاری سرگرم کننده انجام دهید ، مانند تماشای تلویزیون برای چند دقیقه یا کمی پیاده روی ، و سپس به مواد خود برگردید. احساس خواهید کرد که پس از یک وقفه سریع ، سرحال و شارژ می شوید. [11]

5-با سوالات با مربیان تماس بگیرید. به یاد داشته باشید ، مدرس شما در یک دوره آنلاین منبع ارزشمندی است. این که هر روز آنها را نمی بینید به این معنی نیست که نمی توانید با آنها ارتباط برقرار کنید. اگر هنگام مطالعه دچار هر چیز گیج کننده ای شدید ، دریغ نکنید که برای مربی خود ایمیل بفرستید و خواستار توضیحات است. [12]
اگر دوربین وب دارید ، سعی کنید یک جلسه گپ ویدیویی با مربی خود برای بازخورد رو در رو تنظیم کنید.

بازدید از فروشگاه نقاشیا