بایدها و نبایدهای پاراگلایدر قشم
07 اسفند
آموزش, اخبار, ریپورتاژ, ریپورتاژ آگهی, کاردستی, مادر و کودک

بایدها و نبایدهای پاراگلایدر قشم

بایدها و نبایدهای پاراگلایدر قشم
https://honarfardi.com/wp-content/uploads/2022/02/word-image-6.jpeg

قشم یکی از جزایر بزرگ ایران است که جاذبه‌ها و دیدنی‌های بسیاری در دل خود دارد. یکی از بهترین راه‌های سفر به قشم استفاده از تور قشم (https://www.alibaba.ir/tour/iran-qeshm) است که به دلیل تعداد زیاد مسافران تور‌های زیاد و متنوعی برای سفر به این‌جزیره فعالیت می‌کنند.
در‌واقع می‌توان گفت یکی از بهترین راه‌های سفر به جزیره زیبای قشم، استفاده از تور است. حتما قبل از رزرو تور از برنامه گشت‌وگذار و خدمات تور اطلاع پیدا کنید تا بتوانید از سفر خود نهایت استفاده را برده و وقت خود را روی تفریحات و دیدنی‌هایی صرف کنید که به آن‌ها علاقه بیشتری دارید. دیدنی‌های قشم به حدی زیاد هستند که احتمالا مجبور هستید فقط زمان خود را روی تعدادی از آن‌ها بگذارید و برای همه موارد وقت کافی نداشته باشید.
تفریحات مهیج و به‌روزی در قشم دیده می‌شود که یکی از پرطرف‌دارترین آن‌ها پاراگلایدر است. در این‌مقاله به بررسی پاراگلایدر قشم می‌پردازیم و مطالبی را درباره آن بیان می‌کنیم. اگر دوست دارید با این‌تفریح مهیج و جذاب بیشتر آشنا شوید حتما این‌مطلب را تا انتها دنبال کنید.
حتما بخوانید: بهترین آژانس های مسافرتی ایران
پاراگلایدر قشم
اگر دوست دارید در سفر خود از زندگی روزمره و یکنواختی‌های آن فاصله بگیرید با ما در این‌مقاله همراه باشید. قشم مرکز بسیاری از تفریحات روز دنیا است که مسافران زیادی برای استفاده از آن‌ها به آن سفر می‌کنند. از تفریحات آبی گرفته تا تفریحات روز دنیا، همه با استاندارد‌های روز دنیا مطابق هستند و شما در قشم تفریحاتی را می‌بینید که بسیاری از شهر‌ها آن را نداشته یا امکان داشتن آن را ندارند.

پاراگلایدر قشم یکی از تفریحات جذاب و مهیج است که بسیاری از افراد برای تخلیه انرژی خود از آن استفاده می‌کنند. در این‌مقاله به بررسی بیشتر این‌تفریح در قشم می‌پردازیم و شما را با ویژگی‌ها و بایدونبایدهای آن آشنا خواهیم کرد. بحث را با توضیح مختصری درباره این‌که پاراگلایدر چیست آغاز می‌کنیم.
راهنمای رزرو اینترنتی هتل قشم
پاراگلایدر
پاراگلایدر در‌واقع ورزشی تفریحی و رقابتی است که به دو شکل انجام می‌شود. شکل اول آن پاراگلایدار‌سواری است که به‌آرامی از یک سطح شیب‌دار با ارتفاع بلند، مثل کوه به حالت سرخوردن پایین می‌روید.
هنگامی که چتر از زمین فاصله بگیرد، پر از باد می‌شود و باعث جداشدن شما از زمین خواهد شد و در هوا معلق می‌شوید. این‌که چقدر در هوا معلق باشید به جهت باد و ارتفاع اولیه شما بستگی خواهد داشت. در این‌نوع از پاراگلایدر، فرودی مشابه ابتدای کار دارید. یعنی با کم‌شدن ارتفاع پا‌های شما به زمین می‌رسد. برای روش اول معمولا باید در محیطی کوهستانی اقدام کنید.
شکل دوم انجام پاراگلایدر به این‌صورت است که شما و چتر با اتومبیلی با سرعت زیاد کشیده می‌شوید تا ارتفاع اولیه را به دست آورید. معمولا در قشم و مناطق پست و هموار این‌نوع انجام می‌شود. زمانی که شما ارتفاعی حدود 3000 پا داشته باشید از ماشین جدا شده و در آسمان معلق خواهید شد. فرود روش دوم مانند روش قبلی است.
پاراگلایدرسواری در قشم
پاراگلایدر یکی از ورزش‌های مهیج روز است که ایرانیان زیادی به آن علاقه دارند و به‌غیر‌از قشم در بسیاری از دیگر شهر‌های ایران هم می‌توان نمونه‌های آن را مشاهده کرد. در قشم نیز بسیاری از کلوپ‌های تفریحی، پاراگلایدر را دارند و می‌توان در لیست تفریحات آن‌ها نام پاراگلایدر را مشاهده کرد.
اگر با تور قشم به جزیره زیبایی‌ها سفر می‌کنید، می‌توانید از تور درباره برنامه‌های تفریحی سوال کنید تا بدانید چه مواردی را شامل می‌شود. کلوپ عجایب آبی قشم، مجموعه تفریحی آسمان قشم، کلوپ دلفین آبی قشم، کلوپ تفریحات دریایی دلفین مرجان قشم، روستای شیب دراز، نقره‌ای، جزایر ناز، سوزد، سواحل زیتون، روستای مسن و روستای سلخ از‌جمله مکان‌هایی در قشم هستند که می‌توانید پاراگلایدر را در آن‌ها امتحان کنید. پس اگر به قشم سفر می‌کنید و اهل هیجان هستید، همین‌الان در لیست برنامه‌ها و تفریحاتی که قرار است داشته باشید، پاراگلایدر را هم اضافه کنید.

نکات مهم در پاراگلایدر قشم
اگر با تور قشم به این‌جزیره زیبا سفر می‌کنید، حتما در برنامه سفر خود از تفریحات مهیج جزیره نیز استفاده کنید. ما در بالا درباره پاراگلایدر و پاراگلایدر قشم توضیحاتی را بیان کردیم. اگر شما هم علاقه دارید این ورزش مهیج را امتحان کنید باید به نکات مهمی درباره آن توجه داشته باشید. رعایت این‌نکات برای تضمین سلامتی شما و جلوگیری از وقوع اتفاقات لازم و ضروری است. در ادامه تعدادی از قوانین و بایدونبایدها را مشاهده می‌کنید.

افرادی که قرار است پاراگلایدر را امتحان کنند باید سن بالای چهار سال داشته باشند و به‌راحتی بتوانند راه بروند.
برای انجام پاراگلایدر باید وزنی بین 25 تا 100 کیلوگرم داشته باشید.
حتما لباس مناسبی را هنگام پاراگلایدر به تن داشته باشید. شلوار کوه‌‎نوردی یا جین، بلوز مناسبی ورزشی و کتونی ساق‌دار یا کفش مخصوص کوه بهترین حالت پوشش هستند.
پرواز در شرایط آب‌وهوایی مناسب انجام می‌شود.
اگر مشکل خاصی در هر زمینه‌ای دارید که ممکن است برای فعالیت شما مهم باشد، حتما آن را با مسئولین پاراگلایدر قبل از شروع مطرح کنید.

زایمان خطرناک و انواع خطرات زایمان
05 اسفند
آموزش, اخبار, ریپورتاژ, ریپورتاژ آگهی, کاردستی, مادر و کودک

زایمان خطرناک و انواع خطرات زایمان

زایمان خطرناک و انواع خطرات زایمان
https://honarfardi.com/wp-content/uploads/2022/02/word-image-3.jpeg

عدم آگاهی مناسب و نداشتن اطلاعات لازم ممکن است که خطرات زایمان را زیاد کند. بنابراین شناخت انواع روش های زایمان و نحوه جلوگیری از خطرات مختلف با توجه به نکات ذکر شده در جلسات مشاوره ای که توسط متخصص زنان و زایمان ارائه می گردد، به بانوان کمک می‌ کند تا اینکه بهتر این دوره را طی کنند.

انواع روش های زایمان
در سرتاسر دنیا روش های مختلفی برای زایمان وجود داشته که بسته به شرایط مادر و انتخاب می تواند هر کدام از این روش ها استفاده نماید. در حال حاضر به دلیل پیشرفت هایی که در علم و تکنولوژی به وجود آمده، می توان از روش های زایمان بدون درد یا با کاهش درد استفاده کرد، تا بانوان نیز ترغیب شوند تا از زایمان های طبیعی استفاده کنند.
انواع روش های زایمان عبارتند از:
زایمان بدون درد با تزریق دارو
جزء زایمان های متداول است که با استفاده از تزریق دارو درد در حین زایمان به حد زیادی کاهش پیدا می کند و مادر می تواند در حین انقباضات استراحت نماید.
حتما بخوانید: چرا احساس بیقراری می کنیم؟ 8 دلیل و 8 راهکار موثر
زایمان با روش اپیدورال
این روش شباهت زیادی به زایمان سزارین دارد در طی روند خاصی روی کمر بیمار سوزن باریکی عبور می ‌کند و یک لوله پلاستیکی نازک از طریق این سوزن داخل مهره های کمری جایگذاری می شود، در نتیجه دارو های وریدی از طریق این لوله تزریق می گردد.
زایمان در آب
زایمان درآب در ابتدا از کشورهای اروپای شرقی شروع شده و در حال حاضر در اغلب نقاط جهان برای کمتر کردن حس درد مادران مورد استفاده قرار می گیرد. وان هایی را طراحی کرده اند که ضربان قلب جنین را کنترل می کند.
زایمان فیزیولوژیک
زایمان فیزیولوژیک در صدر همه روش ‌های زایمان قرار دارد؛ چرا که سال های سال است بدون هیچ وقفه در تمامی دنیا انجام می شود. در این زایمان نیاز بوده تا مادران بتوانند استرس خود را کاهش داده که با شرکت کردن در کلاس های قبل از زایمان این امر نیز امکان پذیر می گردد.
سزارین
به عنوان آخرین گزینه زایمان قرار می گیرد که به دو روش بیهوشی و بی حسی انجام می شود. پزشکان ‌متخصص ترجیح می دهند تا از روش بی حسی برای سزارین استفاده کنند. زیرا در بیهوشی ماده بیهوشی در جریان خون مادر قرار گرفته و ممکن است به جنین آسیب برساند.
سزارین معمولاً برای مادرانی که قبلاً زایمان سزارین داشته یا دوقلو زایی دارند مناسب است.
در سزارین که نوعی زایمان غیر‌طبیعی است، نوزاد از طریق عمل جراحی و ایجاد برش‌هایی در ناحیه شکم و رحم، از بدن مادر خارج می‌گردد. در زایمان طبیعی بر خلاف سزارین نوزاد از طریق واژن از بدن مادر خارج می‌شود، هدف نهایی در هر دو روش زایمان، اطمینان از حفظ سلامت مادر و نوزاد است. اما هر یک از این روش‌ها، ممکن است برای گروهی از مادران مناسب‌تر باشد.
نکته مهم اینکه حتماً از از نظر پزشک متخصص زنان و زایمان در مورد شیوه زایمان استفاده کرده؛ چرا که این افراد با مهارت کافی می توانند بهترین راه حل و روش را برای هر فرد انتخاب کنند تا یک زایمان موفق و بدون عوارض را داشته باشند.

زایمان خطرناک چیست؟
زایمان یک روند فیزیولوژیک است که وضع حمل جنین از طریق مجرای زایمان صورت می ‌گیرد. گاهی ممکن است در پروسه زایمان مشکلاتی به وجود بیاید که روند طبیعی را مختل می ‌کند.
در این بخش به بررسی برخی از خطرات زایمان می پردازیم:
مسئله بند ناف
پیچیدن یا تاب خوردن بند ناف دور گردن جنین موجب فشار آمدن به جنین شده و در صورت جلوگیری نکردن ممکن است موجب مرگ جنین گردد.
پارگی میان آندوراه
پارگی در ناحیه ی آندورا که محل بین واژن و مقعد است اتفاق می ‌افتد و بر حسب نوع پارگی این مشکل درجه بندی می ‌شود. با انجام ورزش های کف لگن در ماه های آخر بارداری می توان از این آسیب دیدگی تا حد زیادی جلوگیری کرد.
ضربان یا ریتم غیر عادی جنین
یکی از خطرات شایعی که در زایمان های طبیعی برای نوزاد به وجود می آید تغییر ضربان بر ریتم غیر عادی قلب است که باید تحت نظارت پزشک تمامی پروسه زایمان طی شود، تا در صورت بروز چنین مشکلاتی به سرعت پزشکتان اقدام به ختم بارداری با انجام عمل سزارین کند.
مشکلات مایع آمینو تیک کیسه آب
افزایش بیش از حد مایع آمنیوتیک در صورتی که به همراه پاره شدن کیسه آب باشد می ‌تواند به بند ناف فشار وارد کرده و مشکلاتی برای جنین و مادر ایجاد نماید.
زایمان زودرس و خطرات آن
زایمان زودرس معمولاً به تولد نوزاد بیش از سه هفته قبل از موعد تولد گفته می شود. چرا که باید زایمان طبیعی حدود ۴۰ هفته طی شود و اگر قبل از ۳۷ زایمان صورت بگیرد به این زایمان زودرس می گویند. معمولاً کودکانی که در چنین شرایطی به دنیا می آیند در معرض خطرات زیادی قرار می‌ گیرند.
هر چقدر که نوزاد زودتر به دنیا بیاید، برخی از مشکلات پزشکی در او بیشتر می گردد. در نوزادان نارس باید بلافاصله پس از تولد برخی از علائم مانند مشکل تنفس، وزن و چربی بدن مورد بررسی قرار بگیرد.
مشکلاتی که زایمان زودرس برای نوزاد به وجود می آورند شامل موارد ذیل است:
عفونت نوزادی
یک نوزاد نارس معمولاً هر قسمت از بدنش می تواند دچار عفونت شود و درمان عفونت در این نوزادان نیز بسیار سخت است. چرا که سیستم ایمنی آنها تکامل پیدا نکرده و نوزاد در برابر آنتی بادی ها مقاوم نیست.
مشکلات تنفسی
مشکل تنفسی جزء خطرات زیادی است که زایمان زودرس در نوزادان به وجود می آورد. چرا ریه ها به طور کامل تشکیل نشده و توانایی باز و بسته شدن به حالت طبیعی را ندارد.
مشکلات قلبی
از جدی ترین خطرات زایمان زودرس مشکلات قلبی است که نوزادان نارس با آن درگیر هستند. در این نوزادان اختلال مجرای شریانی باز به وجود می ‌آید که این اختلال شکاف بین دو رگ اصلی قلب است.
مشکلات مغزی
از مشکلات مهمی که در زایمان زودرس به وجود می ‌آید مشکلات مغزی و خونریزی داخلی است که ممکن است به مغز آسیب هایی وارد گردد. برخی از خونریزی ها موجب آسیب دائمی به مغز می شوند و عوارض بلند مدتی مانند فلج مغزی، عقب ماندگی ذهنی، تشنج و مشکلات دیگر را به وجود می آورد.
در روز ها و هفته های اول نوزاد زودرس در بیمارستان تحت مراقبت های ویژه نوزاد می باشد (NICU). دستگاه ها و نمایشگر های نظارتی؛ ضربان قلب، تنفس و میزان اکسیژن خون کودک را بررسی می کنند.
بسیاری از نوزادان زودرس نمی توانند از طریق دهان غذا بخورند، چون هنوز قادر به بلع یا مکیدن نیستند. این نوزادان از طریق تزریق وریدی، یا لوله هایی که از طریق دهان یا بینی وارد معده آن ها شده تغذیه می شوند.
نوزاد زودرس به دلیل ناقص بودن ریه ها امکان تنفس کامل ندارد.
روش های جلوگیری از خطرات زایمان
راه های زیادی وجود دارد که برای جلوگیری از خطرات زایمان می توان با استفاده از آنها دوره زایمان سلامتی را طی کرد.
برای آشنایی بیشتر با روش های جلوگیری از خطرات زایمان نیاز است تا از متخصص زنان و زایمان در این زمینه مشاوره بگیرید، تا به شکل بهتری به شما در طی کردن این مسیر کمک کند.
در کنار رعایت تمامی توصیه های پزشک رعایت کردن برخی از کارها نیز در زندگی روزمره می تواند تأثیر زیادی بر جلوگیری از خطرات زایمان داشته باشد، مانند:

ورزش کردن و کنترل وزن
پیشگیری از بروز هر گونه عفونت در دوره بارداری
عدم مصرف الکل
استفاده از مواد غذایی مناسب
بررسی دوره ای و مرتب وضعیت مادر و جنین در طول بارداری
عدم مصرف برخی از داروها

نقش دکتر زنان در زایمان
نقش دکتر زنان در زایمان نقش بسیار پررنگ و موثری است؛ چرا که از ابتدای دوره بارداری و حتی قبل از آن باید وضعیت مادر و جنین را مورد بررسی قرار داده و تا آخرین لحظه زایمان در کنار آنها است.
دکتر زنان تلاش و کوشش فراوان می کند تا در زمینه اندام تناسلی و دوره بارداری زنان آگاهی های کامل را به آنها بدهد. بانوان با رعایت این توصیه های مهم می توانند بارداری موفقی را به اتمام برسانند.
نقش متخصص زنان در دوران بارداری کنترل رشد جنین و سلامت مادر است که با انجام آزمایش ‌های مختلف، سونوگرافی و بررسی های دوره ای صورت می گیرد. مراقبت از مادر که در حین بارداری دچار بیماری‌هایی مانند دیابت یا فشار خون نگردد.
بهتر است دختران از سن بلوغ و پدیدار شدن علائم آن به دکتر زنان خوب مراجعه کنند. همچنین برای انجام معاینات مستمر در سنین باروری جهت پیشگیری، درمان و پیگیری بیماری‌های مرتبط با دستگاه تولید مثل زنان و بیماری‌های پستان ضروری است. زنان یائسه نیز جهت درمان مشکلات یائسگی به بهترین دکتر نازایی مراجعه می‌کنند. ( https://doctoreto.com/doctors/speciality/ob-gyn )

خرید ارزان ترین تور ارمنستان زمینی در لحظه آخر
02 اسفند
آموزش, اخبار, ریپورتاژ, ریپورتاژ آگهی, کاردستی, مادر و کودک

خرید ارزان ترین تور ارمنستان زمینی در لحظه آخر

خرید ارزان ترین تور ارمنستان زمینی در لحظه آخر
https://honarfardi.com/wp-content/uploads/2022/02/1-5.jpg

کشور ارمنستان یکی از کشورهای همسایه ایران و مقصد محبوبی برای سفر با تور است. این کشور جاذبه های طبیعی و تاریخی خاص خود را داشته و در میان جهانگردان ایرانی، طرفداران زیادی دارد. حال که تعطیلات نوروز را در پیش داریم، خوب است سری به سایت لحظه آخر زده تا از تازه ترین تورهای لحظه آخری کشور ارمنستان با خبر شویم.

قیمت تور زمینی ارمنستان در لحظه آخر
برای رفتن به کشور ارمنستان می توانید از میان راه های زمینی و هوایی، انتخاب کنید. در این بخش قصد داریم تا قیمت تور زمینی ارمنستان در سایت لحظه آخر را با شما به اشتراک بگذاریم.

تور ارمنستان 3 و 7 فروردین ویژه نوروز، 4 شب (28 اسفند تا 12 فروردین)، رفت و برگشت با اتوبوسVIP 25، آژانس مسافرتی رمادان، شروع قیمت از 5 میلیون 400 هزار تومان
تور زمینی ارمنستان اسفند 1400، 3 شب، (3 اسفند تا 9 اسفند)، رفت و برگشت با اتوبوس VIP، آژانس مسافرتی فرجام پرواز کیان، شروع قیمت از 2 میلیون و 750 هزار تومان

بهترین هتل های ارمنستان جهت اقامت با تور
پیش از هر چیز در خرید یک تور، باید از کیفیت هتل آن مطمئن شوید. در طول سفر، بخش زیادی از زمان خود را در هتل گذرانده و برای صرف غذا به رستوران های آن مراجعه خواهید کرد؛ به همین دلیل کیفیت هتل از اهمیت بالایی برخوردار است. در این بخش قصد داریم تا بهترین هتل های ارمنستان را به شما معرفی کنیم تا در انتخاب تور ارمنستان لحظه آخر به شما کمک کرده باشیم.
هتل رادیسون بلو ایروان (Radisson BLU Hotel Yerevan)
هتل رادیسون یکی از هتل های پنج ستاره ایروان است. این هتل بی نظیر با 142 اتاق و بهره مندی از منظره رشته کوه آرارات، مکان مناسبی برای اقامت و گذراندن تعطیلات به شمار می رود. هتل رادیسون در مکانی فوق العاده قرار گرفته و فقط 10 دقیقه پیاده روی تا پارک پیروزی فاصله دارد. در دکوراسیون داخلی این هتل پنج ستاره از ترکیب سبک های مدرن و سنتی استفاده شده است. از امکانات اتاق های هتل رادیسون بلو ایروان، می توان به مبل‌ های لوکس و مدرن در کنار فرش ‌هایی با طرح ‌های سنتی و امکاناتی چون اینترنت بی‌ سیم، تهویه مطبوع، تلویزیون و مینی‌ بار و حمام اختصاصی با لوازم بهداشتی و آرایشی، اشاره کرد.
هتل الکساندر ارمنستان (The Alexander, a Luxury Collection Hotel)
هتل الکساندر ارمنستان به عنوان یکی از بهترین هتل های پنج ستاره این کشور شناخته می شود. این هتل در شهر ایروان قرار گرفته و ۱۲ طبقه و ۱۱۴ اتاق دارد. جذابیت این هتل فقط در دکوراسیون مدرن و الهام گرفته از اشکال هندسی آن خلاصه نشده و از امتیازاتی نظیر اتاق نشیمنی جذاب، اینترنت بی ‌سیم، تهویه مطبوع، تلویزیون و حمام نیز بهره مند می باشد.
از دیگر امکانات موجود در این هتل می توان به رستورانی با چشم ‌اندازی زیبا از شهر ایروان، تراس، پارکینگ، مرکز تناسب اندام، سونا، استخر رو باز، ماساژ، خدمات آرایشی، پذیرش ۲۴ ساعته، تبادل ارز، خدمات شست ‌و شو و خشکشویی، سرویس روزانه اتاق، سیستم تهویه، سیستم گرمایشی، صندوق امانات و کارمندان چند زبانه (روسی، انگلیسی) مجموع این دلایل سبب شده تا هتل پنج ستاره الکساندر، در میان گردشگران بسیار محبوب باشد.

هتل گلدن پالاس ایروان (Golden Palace Hotel Yerevan)
هتل گلدن پالاس، به عنوان هتلی پنج ستاره از موقعیت مکانی بی نظیری برخوردار بوده و فقط 3 دقیقه با میدان جمهوری فاصله دارد. پنجره های بزرگ و شیشه ای این هتل، تکمیل کننده دکوراسیون سنتی آن بوده و در کنار مبلمان ایتالیایی و چشم‌ انداز فوق‌ العاده و محیطی آرامش‌ بخش، به زیبایی اتاق ها می افزایند. از امکانات هتل گلدن پالاس می توان به جکوزی، سونا، باشگاه، اینترنت و پارکینگ رایگان، رستوران در بام هتل، تلویزیون با شبکه ‌های ماهواره ‌ای در تمام اتاق ‌ها، سیستم تهویه مطبوع، میز کار و بالکن اشاره کرد.
هتل گرند ایروان (Grand Hotel Yerevan)
هتل گرند ایروان یکی از هتل های پنج ستاره کشور ارمنستان است که با نام گلدن تولیپ نیز شناخته می شود. این هتل فوق العاده امتیاز بالایی را از کاربران سایت تریپ ادوایزر کسب کرده و از موقعیتی عالی برخوردار است. گردشگران با اقامت در این هتل دسترسی آسانی به میدان اصلی شهر، مراکز خرید و وسایل حمل و نقل عمومی خواهند داشت. هتل گرند 104 اتاق داشته و در طراحی دکوراسیون داخلی آن ها از دکوری مدرن و ترکیب رنگ های تیره و روشن استفاده شده تا فضایی جذاب و آرامش بخش را برای شما رقم بزنند.
شرایط جدید سفر به ارمنستان
در صورتی که در دوران اپیدمی کرونا قصد سفر به کشور ارمنستان را دارید، خوب است بدانید که برای ورود به این کشور به گواهی‌ های آزمایش کووید -۱۹ یا واکسیناسیون کامل، نیاز خواهید داشت. لازم به ذکر است که این گواهی ها باید منفی بودن تست کرونای شما را تایید کنند. پاسخ آزمایش PCR کووید -۱۹، باید حداکثر مربوط به سه روز گذشته باشد. نکته ای که باید به آن توجه داشته باشید این است که این گواهی ها باید به یکی از زبان های ارمنی، انگلیسی یا روسی ترجمه شده و مسافران 14 روز قبل از ورود به ارمنستان واکسیناسیون کامل شده باشند. در صورتی که مسافران شرایط لازم را نداشته باشند با هزینه شخصی، قرنطینه شده و آزمایش PCR خواهند شد. جالب است بدانید که این شرایط برای مسافران زیر 1 سال، صدق نخواهد کرد.

آیا برای سفر زمینی به ارمنستان ویزا لازم است؟
همچون بسیاری از کشور های جهان، برای ورود به ارمنستان به ویزا نیاز خواهید داشت. انواع مختلفی از ویزا وجود دارد که نسبت به هدف شما از سفر به ارمنستان، متفاوت می باشند. انواع این ویزا ها عبارت اند از ویزای توریستی، ویزای تحصیلی، ویزای ترانزیت، ویزای دیپلماتیک و دولتی و ویزای کاری.
حتما بخوانید: بهترین هتل های تهران
برای سفر به ارمنستان چند درام لازم است؟
برای اینکه تخمینی کلی از قیمت های کشور ارمنستان داشته باشید، در این بخش بعضی از قیمت های این کشور را به واحد پولی آن ( درام)، در اختیار شما قرار می دهیم.

هزینه بنزین در ارمنستان ( 1 لیتر): حدود 450 درام ارمنستان
قیمت هتل های ۳ ستاره ایروان: بین 7000 تا 45000 درام ارمنستان
قیمت هتل های ۴ ستاره ایروان: بین 15000 تا 105000 درام ارمنستان
قیمت هتل های ۵ ستاره ایروان: بین 50000 تا 200000 درام ارمنستان
قیمت اقامت در هاستل ایروان: بین 2000 تا 8500 درام ارمنستان
هزینه ‌اقامت در آپارتمان های ایروان: به طور متوسط برای هر شب بین 30000 تا 350000 درام ارمنستان
هزینه اتوبوس: 200 درام ارمنستان
هزینه تاکسی: 300 درام ارمنستان
هزینه مارشروتکا در ارمنستان: 100 درام ارمنستان
هزینه مترو در ارمنستان: 50 درام ارمنستان
هزینه مینی بوس در ارمنستان: 100 درام ارمنستان
هزینه اتوبوس برقی: 50 درام ارمنستان
رستوران ارزان: 2000 تا 3000 درام ارمنستان
رستوران اقتصادی: 5000 درام تا 9000 درام ارمنستان
رستوران لوکس: از 7000 درام ارمنستان به بالا
فست فودهای زنجیره ای مانند مک دونالد: از 1700 درام تا 3000 درام ارمنستان
برنج سفید: هر کیلو 600 درام ارمنستان
مرغ فیله: کیلویی 2,100 درام ارمنستان
نان: 230 درام ارمنستان
تخم مرغ 12 عددی: 740 درام ارمنستان
یک بطری آب 1.5 لیتری: 238 درام ارمنستان
شیر: هر لیتر 445 درام ارمنستان
گوشت قرمز: کیلویی 3370 درام ارمنستان
پیاز: 260 درام ارمنستان
گوجه فرنگی: 377 درام ارمنستان
سیب زمینی: کیلویی 236 درام ارمنستان

عمل پروتز سینه و لیفت سینه هم زمان
02 اسفند
آموزش, اخبار, ریپورتاژ, ریپورتاژ آگهی, کاردستی, مادر و کودک

عمل پروتز سینه و لیفت سینه هم زمان

عمل پروتز سینه و لیفت سینه هم زمان
https://honarfardi.com/wp-content/uploads/2022/02/image_1645426172.jpg

همه خانم ها دوست دارند تا اندامی ایده آل ، زیبا و بدون نقص داشتن باشند. سینه ها یکی از مهم ترین اعضایی است که خوش فرم بودنشان بر روی اندام ، زیبایی و اعتماد به نفس زنان تاثیر بسیار زیادی دارد. همانطور که می دانید این عضو بسیار مهم به دلایل مختلف محیطی و ژنتیکی در طول زندگی افراد با تغییرات بسیار زیادی مانند شل شدگی و افتادگی مواجه می شود. افرادی که به دلیل بالا رفتن سن یا زایمان و شیردهی دچار افتادگی و شل شدگی سینه ها شده اند برای بازگرداندن زیبایی اندام و بالا بردن اعتماد به نفس خود به دنبال راهکار های متفاوتی می باشند. یکی از این راهکارها لیفت سینه و پروتز سینه می باشد. نتیجه هر یک از این عمل ها به تنهایی بسیار خوب و مناسب است اما اگر آن ها را با یک دیگر ترکیب نموده و به صورت همزمان انجام داد می توان نتیجه ای فوق العاده و باور نکردنی ای به دست آورد. البته لازم به ذکر است که تشخیص اینکه آیا شما برای انجام عمل پروتز سینه و لیفت سینه هم زمان کاندید مناسبی هستید یا خیر بر عهده پزشک منتخب شما می باشد. چنانچه مایل هستید در رابطه با هر یک از این عمل ها اطلاعاتی کامل و جامع به دست بیاورید می توانید به سایت راز جراحی مراجعه نمایید. در آنجا در رابطه با نحوه انجام جراحی ، مزایا و معایب آن ها ، عوارض و خطرارتی که ممکن است برای افراد به وجود بیاید و غیره مطالبی کامل گفته شده است.

همانطور که در ابتدای این متن گفته شد نارضایتی از سایز و فرم سینه ها یک امر بسیار رایج در بین خانم ها می باشد که می توان از لیفت سینه یا پروتز سینه برای حجم دهی و رفع افتادگی های شدید استفاده کرد. اما اکثر مردم بر این باور هستند که لیفت سینه همان پروتز سینه می باشد یا با انجام پروتز سینه به تنهایی ، افتادگی و شل شدگی پستان های آن ها برطرف می شود. در حالی که این باور به طور کامل اشتباه بوده و این دو عمل کاملا با یک دیگر متفاوت می باشند و انجام تنها یکی از آن ها برای کسانی که سینه های افتاده و کم حجمی دارند نتیجه ای ایده آل در پی نخواهد داشت. از همین رو می توانیم به خانم هایی که دارای سینه های کوچک و شل هستند یا تمایل به سفت کردن و افزایش سایز سینه های خود دارند انجام عمل لیفت و پروتز سینه به صورت همزمان را پیشنهاد دهیم. این عمل ترکیبی در واقع می تواند باعث پر شدن سینه ها و حجم دهی به آن ها شود. علاوه بر آن نیز شکل ظاهری پستان ها با این پروسه تغییر کرده و گرد و زیبا خواهد شد. انجام این عمل های جراحی به صورت همزمان علاوه بر اینکه موجب کاهش هزینه جراحی می شود ، باعث می شود شما تنها یک بار دوره نقاهت را بگذرانید.
برای انجام عمل پروتز سینه و لیفت سینه هم زمان از چه تکنیکی استفاده می شود؟
شما با خواندن مقالات جراحی پروتز و لیفت پستان با انواع روش های جراحی آشنا خواهید شد. اما ممکن است این سوال برایتان به وجود آید که اگر همزمان هر دو پروسه را انجام دهیم پزشک از چه روشی استفاده می کند؟ در پاسخ به این سوال باید در ابتدا بگویم که معمولا تعیین روش مورد استفاده به میزان افتادگی و حجم پستان ها بستگی دارد. در صورتی که افتادگی کم باشد پزشک برای لیفت دهی و گذاشتن پروتز از یک برش بسیار ظریف و کوچک در زیر سینه ، قسمتی که با لباس پوشانده می شود و دیده نخواهد شد؛ استفاده می کند. به عبارتی دیگر می توانیم بگویم برشی که پزشک برای لیفت پستان ایجاد می کند برای جایگذاری پروتز نیز استفاده می نماید و به هیچ وجه برش جداگانه ای برای این امر ایجاد نخواهد شد. البته لازم به ذکر است که جای برش ها به مرور زمان و با انجام نکات مراقبتی به راحتی از بین می رود.
برش های که برای لیفت پستان استفاده می شود دو نوع است که هر کدام با توجه به شرایط بیمار ایجاد می شوند.
برش پری آرئولار : دقیقا بر روی خط هاله تیره رنگ و قسمت روشن پستان ایجاد می شود. این برش پس از بهبودی به طور کامل مخفی و غیر قابل مشاهده می باشد.
حتما بخوانید: بهترین ورزشها برای تنظیم سایز سینه
برش عمودی : این برش از زیره ناحیه تیره اطراف نوک پستان تا پایین آن ایجاد می گردد، این تکنیک پس از پایان جراحی قابل مشاهده می باشد.
مزایا عمل پروتز سینه و لیفت سینه هم زمان

افزایش اعتماد به نفس
صرف هزینه کمتر
جوانسازی
فرم دهی به اندام ها و افزایش زیبایی
افزایش سایز سینه و سفت و محکم کردن آن
ایجاد تقارن میان پستان ها
طی کردن یک دوره نقاهت کوتاه
صرف زمان کم

و غیره
چه کسانی کاندیدای مناسبی برای عمل پروتز سینه و لیفت سینه هم زمان هستند؟

خانم های که می خواهند حجم سینه هایشان را افزایش دهند و پستان های خود را به سمت بالا بکشند.
زنانی که مایلند سینه های بزرگی داشته باشند اما دچار افتادگی سینه هستند.
بانوانی که پس از انجام جراحی یا کاهش وزن در سایز پستان های خود شاهد تغییر هستند.
خانم های که به دلیل افتادگی بیش از حد سینه ها تنها نمی توانند پروتز سینه انجام دهند.
بانوانی که دچار اختلال سینه فشرده می باشند.

سخن پایانی
ما در این مقاله سعی نمودیم شما را تا حدودی با این عمل جراحی آشنا کنیم و بگویم که انجام جراحی  پروتز سینه و لیفت سینه هم زمان چه مزایای دارد و برای چه افرادی مناسب می باشد. اما اگر مایل هستید در رابطه با این نوع عمل های جراحی اطلاعات بیشتری به دست بیاورید یا بدانید که چگونه بهترین جراح پروتز سینه یا لیفت را در شهر محل سکونت خود برای انجام این پروسه انتخاب کنید توصیه می کنیم به سایت راز جراحی مراجعه نمایید. علاوه بر آن نیز می توانید برای کسب آگاهی در رابطه با سایر عمل های جراحی به مقالات تهیه شده در سایت مراجعه نمایید.

کادوی روز عشق چی بخرم
01 اسفند
آموزش, اخبار, ریپورتاژ, ریپورتاژ آگهی, کاردستی, مادر و کودک

کادوی روز عشق چی بخرم

کادوی روز عشق چی بخرم
https://honarfardi.com/wp-content/uploads/2022/02/Screenshot-24.jpg

وز ولنتاین 14 فوریه میلادی مصادف با 25 بهمن ماه در ایران است که از آن به عنوان روز عشق یاد می شود و در این روز همه سعی می کنند عشق خود را به دیگری ابراز کنند .
این روز فقط مخصوص زوج ها نیست بلکه شما می توانید به هر کسی همچون خواهر ، برادر و …  در این روز ابراز علاقه کنید .
داستان روز ولنتاین به کشیشی کاتولیک بر می گردد که به دستور امپراتور کلودیوس دوم در 270 سال بعد از میلاد کشته شد .
امپراتور ازدواج را برای مردان جوان ممنوع اعلام کرده بود زیرا عقیده داشت که سربازان مجرد بهتر از سربازان متاهل هستند .
کشیش ولنتاین زمانی که از این موضوع با خبر شد به صورت مخفی مراسم ازدواج عاشقان را انجام می داد .
هنگامی که این خبر به گوش پادشاه رسید دستور قتل کشیش ولنتاین را داد .
به همین دلیل از همان زمان تاکنون به دلیل فداکاری این کشیش جوان و برای گرامیداشت او روز 14 فوریه را با نام ولنتاین جشن می گیرند .
از دهه ی 1800 میلادی عاشقان کادوهایی همچون گل ، خرس ، شکلات و … را با عنوان هدیه ی ولنتاین به یک دیگر می دهند .
در روز های نزدیک ولنتاین خرید هدیه موضوعی است که فکر همگان را درگیر می کند . هر کسی سعی می کند در روز ولنتاین بهترین کادو را برای عشق خود خریداری کند .
شاید برای شما نیز این سوال پیش آید که برای ولنتاین چه بخرم ؟
اما نگران نباشید درادامه چند مورد از بهترین و خاص ترین کادوها را به شما معرفی می کنیم .
برای خرید هدیه ی ولنتاین می توانید به سایت آسمان رسا مراجعه کنید و
محصولات جذابی برای ولنتاین خریداری نمایید .
بالبینگ :
چراغ خواب ها دارای مدل های مختلفی هستند که هر کسی بر طبق سلیقه ی خود از آن در یک مکان خاصی استفاده می کند .
آباژور یا چراغ خواب موجب ایجاد نور ملایمی در فضا می شود و یکی از مهم ترین وسیله ها در دکوراسیون منازل به شمار می روند .
چراغ خواب های سه بعدی یا همان بالبینگ ها اتفاقی تازه در هنر نور پردازی به شمار می روند .
بالبینگ ها از یک پایه که از جنس چوب طبیعی است و یک صفحه ی آکرلیک ساخته شده است . با استفاده از دستگاه لیزر طرح مورد نظر روی صفحه ی آکرلیک حکاکی می شود و با نوری که از پایه به صفحه می تابد طرح نمایان می شود .
شما می توانید چهره ، اسم ، شعر یا متن را در قالب بالبینگ سفارش دهید .
برخی از بالبینگ ها هم موزیکال هستند یعنی قابلیت پخش آهنگ دارند که این قابلیت در پایه استفاده شده است .
برای روز ولنتاین می توانید عکس چهره ی عشقتان را سفارش دهید و آن را در قالب یک چراغ خواب سه بعدی هدیه دهید .
مطمئن باشید با این هدیه طرف مقابل شما سورپرایز خواهد شد .
برای خرید بالبینگ می توانید به وب سایت آسمان رسا مراجعه نمایید.

کیف چرم :
کیف ها دارای انواع مختلفی هستند که با رنگ ها و مدل های گوناگونی در بازار موجود هستند . اما یکی از زیباترین و خاص ترین کیف ها ، کیف چرمی است که برای خانم ها و آقایان قابل استفاده است .
کیف چرمی زیبایی خاصی به استایل شما می دهد و به طور کلی تیپ شما را تغییر می دهد .
کیف های چرمی در انواع مختلفی همچون کیف پول ، کیف دستی ، کیف دوشی و … تولید شده اند .
در روز ولنتاین می توانید یک کیف چرمی متناسب با سلیقه ی عشقتان خریداری کنید و به او هدیه بدهید .
کیف های چرمی مشکی بیشترین استفاده را دارند و در هر مکانی شما می توانید رنگ آن را با کفش یا تیپ خود ست کنید .

عروسک های پولیشی بزرگ :
بعضی از دختران زمانی که به سن 30 سال هم می رسند همچنان کودک درون فعالی دارند . البته بر عکس پسران اصلا دوست ندارند در روز ولنتاین یک خرس بزرگ از سمت دختر مورد علاقه شان دریافت کنند .
شاید عروسک های کوچک یا جاکلیدی هایی که دارای یک عروسک آویز هستند برای مردان خوشایند تر باشد .
اما دختران در هر سنی که باشند با یک خرس بزرگ به شدت ذوق زده می شوند .
در روز ولنتاین می توانید با خرید یک خرس بزرگ عشقتان را سورپرایز کنید .
حتما بخوانید: آموزش صفر تا صد عکاسی
قاب عکس :
چاپ کردن عکس یک از بهترین کار هاست ، عکس هایی را که با آن خاطره دارید انتخاب کرده و چاپ کنید .
چاپ کردن عکس های خاطره انگیز و قاب کردن آن می تواند بهترین هدیه ی روز ولنتاین باشد .
عکس هایی را که دوست دارید انتخاب کرده و چاپ کنید و در قاب عکس قرار دهید و در روز ولنتاین عشقتان را سوپرایز کنید .
این هدیه می تواند بهترین یادگاری در ولنتاین باشد .
 

اضطراب عملکرد جنسی - هنر فردی
30 بهمن
آموزش, اخبار, ریپورتاژ, ریپورتاژ آگهی, کاردستی, مادر و کودک

اضطراب عملکرد جنسی – هنر فردی

اضطراب عملکرد جنسی – هنر فردی
https://honarfardi.com/wp-content/uploads/2022/02/word-image.jpeg

احساس اضطراب قبل از رابطه جنسی یک امر طبیعی است. اما اگر اضطراب شما به حدی است که نمی توانید رابطه جنسی داشته باشید و یا از رابطه خود لذت ببرید، ممکن است دچار اضطراب عملکرد جنسی (SPA) شده باشید.
این اختلال نوعی اضطراب عملکردی است که بر فعالیت جنسی فرد تاثیر می گذارد. در این وضعیت، فرد معمولا به دلیل احساس عدم توانایی برای انجام فعالیت های جنسی قبل از رابطه و یا در حین آن، دچار ترس و اضطراب می شود.
این اختلال در مردان بیشتر از زنان شایع است و می تواند منجر به سایر اختلالات جنسی مانند اختلال نعوظ نیز شود. اگرچه یکی از علت های اختلال نعوظ میتواند اضطراب عملکرد جنسی باشد، اما این دو اختلال کاملا متفاوت هستند.

در حال حاضر، اضطراب عملکرد جنسی یکی از شایع ترین مشکلات جنسی در میان افراد است. تحقیقات نشان می دهد که حدودا 9 الی 25 درصد مردان به این بیماری مبتلا هستند. همچنین، تقریبا 6 تا 16 درصد زنان نیز تحت تأثیر این اختلال قرار دارند.
بروز این اختلال قبل از رابطه جنسی کمی متفاوت از زمانی است که در حین رابطه جنسی ایجاد می شود. در صورتی که این اختلال قبل از رابطه جنسی اتفاق بیفتد، برقراری رابطه جنسی تقریبا غیرممکن می شود. زیرا به احتمال زیاد فرد نمی تواند به نعوظ برسد و یا آن را حفظ کند. اما زمانی که در طول رابطه جنسی اتفاق می افتد، فرد نمی تواند از رابطه خود لذت ببرد یا به ارگاسم (اوج لذت جنسی) برسد.
حتما بخوانید: 20 خوراکی برتر برای افزایش توان جنسی (زن و مرد)
این اختلال در صورت عدم درمان، می تواند منجر به اختلالات جنسی دیگر و همچنین از بین رفتن علاقه به رابطه جنسی و سایر فعالیت های جنسی شود. در یکی از مطالعات انجام شده، محققان دریافتند که اضطراب عملکرد جنسی نقش مهمی در ایجاد اختلال عملکرد جنسی در مردان و زنان دارد.
علائم اضطراب عملکرد جنسی چیست؟
علائم اضطراب عملکرد جنسی معمولا شامل موارد زیر می باشد:

علاقه کم یا احساس عدم علاقه به فعالیت های جنسی
انزال زودرس هنگام رابطه جنسی
ناتوانی در رسیدن به نعوظ یا حفظ آن
عدم توانایی در رسیدن به ارگاسم

علائم اضطراب جنسی در زنان
علائم اضطراب عملکرد جنسی در زنان کمی متفاوت است. علائم این اختلال در زنان ممکن است شامل موارد زیر باشد:
• خشکی واژن
• ناتوانی در برانگیختگی جنسی
• احساس درد هنگام رابطه جنسی
افراد مبتلا به اضطراب عملکرد جنسی آن را به شکل ‌های مختلفی تجربه می‌کنند. توجه به تمام علائمی که معمولا ناشی از این بیماری است، اهمیت زیادی دارد.
تشخیص اضطراب عملکرد جنسی
گاهی اوقات اضطراب عملکرد جنسی، به اشتباه اختلال نعوظ تشخیص داده می شود. اضطراب عملکرد جنسی، یک بیماری شناخته شده نیست و این امر اغلب تشخیص و درمان آن را دشوار می کند. احساس ترس و نگرانی که باعث اختلال عملکرد جنسی می شود، از مراجعه افراد به پزشک و درخواست کمک های درمانی نیز جلوگیری می کند.
برای تشخیص اضطراب عملکرد جنسی، ابتدا همه دلایل دیگر برای کاهش عملکرد جنسی فرد، مانند سایر اختلالات و مشکلات جنسی، باید رد شوند. اضطراب عملکرد جنسی معمولا توسط یک روان درمانگر تشخیص داده می شود.

علت اضطراب عملکرد جنسی چیست؟
بدن شما در زمان اضطراب دچار تغییراتی می شود که می تواند بر عملکرد جنسی شما تاثیر بگذارد. هنگامی که مضطرب هستید، سطح هورمون هایی مانند نور اپی نفرین و کورتیزول معمولا افزایش می یابد. افزایش این سطح هورمون ها باعث افزایش فشار خون نیز می شود که این امر می تواند منجر به کاهش خونرسانی به آلت تناسلی شما شود و از رسیدن به نعوظ یا حفظ آن جلوگیری کند.
اضطراب عملکرد جنسی هیچ گونه علت مشخصی ندارد و معمولا توسط مجموعه ای از عوامل بیولوژیکی و روانی ایجاد می شود. از جمله:
1_ نگرانی درمورد تصویر بدن و نداشتن اعتماد به نفس
افرادی که بیش از حد نگران قد، وزن یا ظاهر برخی از قسمت‌ های بدن خود هستند، ممکن است در زمان انجام فعالیت‌ های جنسی، دچار اضطراب عملکرد جنسی شوند.
2_ احساس عدم ارتباط عاطفی با شریک زندگی خود
 
اضطراب عملکرد جنسی گاهی اوقات ناشی از مسائل عاطفی و مشکلاتی است که با شریک زندگی خود دارید.
3_ مشکلات سلامت روان
برخی از مشکلات روانی مانند افسردگی و اختلال اضطراب فراگیر، ممکن است منجر به اضطراب عملکرد جنسی شوند.
4_ نداشتن تجربه جنسی
افرادی که تجربیات جنسی کمتری دارند ممکن است در ابتدای رابطه جنسی، دچار اضطراب عملکرد جنسی شوند.
5_ استرس
استرس، همه ی جنبه های زندگی از جمله فعالیت جنسی را تحت تاثیر قرار می دهد. اضطراب عملکرد جنسی گاهی اوقات ممکن است به دلیل استرس کاری، فشار مالی یا سایر موقعیت های استرس زای دیگر ایجاد شود.
6_ تجارب منفی یا آسیب های جنسی در گذشته
داشتن تجربیات منفی جنسی در گذشته، چه با شریک فعلی یا شریک سابق، می تواند منجر به اضطراب عملکرد جنسی شود.
7_ استفاده بیش از حد از محتوای پورنوگرافی
این مسئله گاهی اوقات می تواند تصورات اشتباهی از شکل و احساس رابطه جنسی ایجاد کند. تحقیقات نشان می دهد استفاده از محتوای پورنوگرافی می تواند منجر به برخی از اختلالات جنسی شود.

گاهی اوقات اضطراب عملکرد جنسی خود منجر به بدتر شدن وضعیت می شود و یک چرخه معیوب را ایجاد می کند. این مشکل با احساس اضطراب قبل از رابطه جنسی شروع می شود که بر عملکرد جنسی فرد تاثیر می گذارد و سپس، دفعات بعدی که فرد درگیر فعالیت جنسی می شود، اضطراب بیشتری را تجربه می کند. زیرا بار آخر نتوانسته عملکرد خوبی داشته باشد.
درمان اضطراب عملکرد جنسی
درمان اضطراب عملکرد جنسی معمولا به علت آن بستگی دارد. به طور کلی می توان از ترکیب دارو درمانی و روان درمانی برای برطرف نمودن علائم این اختلال استفاده کرد.
1_ روان درمانی
گاهی اوقات درمان شناختی-رفتاری برای درمان این اختلال توصیه می شود.
2_ دارو درمانی
استفاده از داروهایی مانند ویاگرا و سیالیس که برای درمان اختلال نعوظ تجویز می شوند، گاهی اوقات برای افرادی که دچار اضطراب عملکرد جنسی می شوند نیز توصیه می شود.
برای یافتن درمان موثر اضطراب عملکرد جنسی، باید تحقیقات بیشتری انجام شود. درمان شناختی-رفتاری و دارو درمانی تاکنون از موثرترین روش های درمانی این اختلال هستند. استفاده از داروهای بوسپیرون، بوپروپیون و ترازودون نیز برای درمان علائم اضطراب عملکرد جنسی می تواند اثرات مثبتی داشته باشد.

بازیگران بازار فارکس کدم‌اند؟ - هنر فردی
30 بهمن
آموزش, اخبار, ریپورتاژ, ریپورتاژ آگهی, کاردستی, مادر و کودک

بازیگران بازار فارکس کدم‌اند؟ – هنر فردی

بازیگران بازار فارکس کدم‌اند؟ – هنر فردی
https://honarfardi.com/wp-content/uploads/2022/02/1-4.jpg

بازار فارکس (Forex) مخفف عبارت (FOReign EXchange) در سال 1970 درست زمانی که کشورها تصمیم گرفتن وابستگی خود را نسبت به طلا و دلار پایان دهند، بازار مبادلات ارزی یا همان بازار فارکس شکل گرفت.

این بازار مزایای بی‌شماری دارد که افراد زیادی تصمیم گرفتن در کنار کسب‌وکار خود در این بازار مالی پرسود سرمایه‌گذاری و سودهای کلانی دریافت کنند. حال شاید برای شما سؤال پیش بیاید مزایای این بازار چیست که باعث شده است افراد پول‌های خود را در آن سرمایه‌گذاری کنند.
مزایای بازار فارکس

شفافیت
قدرت اهرم
کنترل فردی
سرمایه اندک
انعطاف‌پذیری
بازار 24 ساعته
نقد شوندگی بالا
ارائه انواع حساب‌ها
انجام معاملات با اهرم
استفاده از اهرم یا لوریج
حجم معاملاتی بسیار بالا
ارائه حساب دمو و مجازی
هزینه‌های معاملاتی پایین
عدم وجود رئیس و بالاسری
نداشتن سر رسید در معاملات
ارائه خدمات در واسطه‌گرهای معتبر
بازار دوطرفه (هم فروش و هم خرید)
نداشتن مالیات به علت نداشتن مالکیت
معامله در بازارهای در حال افزایش و یا کاهش
و…

خب همان‌طور که مشاهده می‌کنید با این مزایای فوق‌العاده خوبی که این بازار دارد افراد حق‌دارند در آن سرمایه‌گذاری کنند.
اما در کنار افراد عادی، این بازار یک سری بازیگرانی دارد که روند حرکتی بازار را هدایت می‌کنند.
بازیگران بازار فارکس کدم‌اند؟
حال که مزایای بازار فارکس را میدانید یکی از موضوعات ضروری که باید از آن اطلاع کافی داشته باشید این است که بدانید ماهیت بازار فارکس و بازیگران اصلی آن کدام اند؟
تا اواخر سال 1990 معامله گران و سرمایه‌گذاران بزرگ بازیگران این بازار بودند، اما با گذر زمان روند کار تغییر کرد.
بازیگران بزرگ بازار فارکس عبارت‌اند از:

بانک‌های بزرگ
شرکت‌ها
دولت‌ها و بانک‌های مرکزی
نوسان گیران
اشخاص حقیقی

در ادامه هرکدام را به‌صورت مختصر توضیح می‌دهیم.
بانک‌های بزرگ
همان‌طور که می‌دانید بازار فارکس به‌صورت غیرمتمرکز فعال است؛ یعنی هیچ سازمان یا ارگانی بر کارکرد آن مدیریت نمی‌کند. ازاین‌رو بزرگ‌ترین بانک‌های دنیا مثل Barclays Capital UBS، دویچه بانک و سیتی گروپ، تعیین‌کننده نرخ‌های ارزها هستند.
درواقع بانک‌ها بر اساس میزان عرضه و تقاضا قیمت خریدوفروش‌ها را تعیین می‌کند.
به زبان ساده می‌توان بانک‌ها را هیولاهای جریان نقدینگی در بازار فارکس دانست.
شرکت‌ها
شرکت‌ها جهت گسترش کسب‌وکار خود اقدام به شرکت در بازار ارز می‌کنند. جالب است بدانید خریدوفروش بین شرکت‌های بزرگ می‌تواند باعث ایجاد نوسانات نرخ ارز شود.
دولت‌ها و بانک‌های مرکزی
دولت‌ها و بانک‌های مرکزی بزرگ در بازار فارکس نیز مشارکت می‌کنند. اگر بخواهیم چند نمونه از آن‌ها را نام ببریم باید بگوییم بانک مرکزی اروپا، بانک مرکزی انگلستان و فدرال رزرو آمریکا و…
ازاین‌جهت است که اگر بانک‌های مرکزی به تنظیم نرخ‌های بهره برای کنترل تورم می‌پردازند، بر بازار فارکس نیز تأثیرمی گذارند که با انجام این کار، بر ارزش پول تأثیر ‌گذار هستند.
نوسان گیران
زمانی که تریدرهای بازار فارکس ارزی را خریداری می‌کنند و به امید افزایش قیمت در سبد ارزی خود نگه‌داری می‌کنند، به آن سوداگری یا نوسان گیری ارزی میگویند. درواقع تمرکز افراد بر نوسانات قیمتی به این صورت است که سهامی را در کف قیمتی خریداری می‌کنند و پس از بالا رفتن قیمت آن به فروش می‌رسانند. درواقع تریدر یا معامله‌گر قبل از انجام معامله بایستی تمام وجه‌های یک پروژه را بررسی کند چه ازلحاظ فاندامنتال و چه ازلحاظ تکنیکال و احساسی و بد اقدام به انجام معامله کند.
هدفی که بین سوداگران مشترک است کسب سود از بازار فارکس می‌باشد.
حتما بخوانید: آموزش بورس
اشخاص حقیقی
اشخاص حقیقی با میزان دارایی بسیار بالا می‌توانند بر روند قیمت‌ها تأثیرگذار باشند.
نتیجه‌گیری
موارد گفته‌شده می‌تواند بیشترین تأثیر را بر حرکت قیمت بازارها داشته باشد و بر آن‌ها ازلحاظ فاندامنتال و در بلندمدت تأثیرگذار باشد.
همان‌طور که گفتیم به لحاظ حجم معاملات بزرگ‌ترین و مهم‌ترین بازیگران بازار فارکس را می‌توان بانک‌های تجاری و سرمایه‌گذاری دانست و در درجه دوم معامله‌گران مؤسسات مالی و سرمایه‌گذاری در رتبه بعدی به لحاظ تأثیرگذاری قرار دارند و درنهایت نوبت به شرکت‌های بین‌المللی می‌رسد، که فعالیت پوشش ریسک آن‌ها مشابه مؤسسات سرمایه‌گذاری است. همان‌گونه که ملاحظه می‌کنید بازیگران مختلفی در بازار ارز فعالیت می‌کنند و حرکات قیمتی این بازار ناشی از برآیند نیروهای آن‌هاست؛ درواقع پول و ثروت آن‌هاست که رتبه آن‌ها را تعیین می‌کند.
فقط توجه داشته باشید این بازار پرسود با حجم معاملاتی بسیار بالا، می‌تواند ضررهای زیادی به سرمایه شما وارد کند پس قبل از هرگونه خریدوفروشی آموزش ببینید و اخبار در این حوزه را دنبال کنید.
همچنین لازمه موفقیت در بازار فارکس انتخاب بروکر معتبر است تا بتوانید با خیال راحت در آن معاملات خود را انجام دهید.
حال شاید برای شما سؤال پیش بیاید کدام‌یک از بروکر های بازار فارکس معتبر است؟
ما به شما ثبت‌نام در بروکر روبو فارکس را پیشنهاد می‌دهیم.

علائم اسهال چیست؟ پیشگیری و روش های درمان فوری اسهال
28 بهمن
آموزش, اخبار, ریپورتاژ, ریپورتاژ آگهی, کاردستی, مادر و کودک

علائم اسهال چیست؟ پیشگیری و روش های درمان فوری اسهال

علائم اسهال چیست؟ پیشگیری و روش های درمان فوری اسهال
https://honarfardi.com/wp-content/uploads/2022/02/1-3.jpg

همه ی ما در طول زندگی خود دست کم یک بار با مشکل اسهال روبرو شده ایم. این بیماری یکی از بدترین مشکلات گوارشی است که به خصوص در فصول گرم سال می تواند به وجود بیاید و از آنجایی که سریعا بدن را در مقابل خطر کم آبی قرار می دهد طبیعی است که نیاز به درمان و رسیدگی های پزشکی و فوری دارد چون در غیر این صورت آسیب های جدی و شدیدی می تواند به ارگان های بدن وارد کند. کودکان و سالمندان از آسیب پذیرترین گروه ها در برابر این بیماری محسوب می شوند. همچنین اسهال در بارداری و اسهال در کودکان از شایع ترین موارد آن می باشد.
اسهال چیست ؟
نوعی بیماری است که طی آن  مدفوع شکل و قوام طبیعی خود را از دست می دهد و به صورت روان، شل و آبکی از بدن دفع می شود. همچنین تعداد دفعات دفع مدفوع در طول روز افزایش می یابد و فرد مکررا به دستشویی نیاز دارد. اسهال انواع مختلفی دارد و می تواند در اثر عوامل متعددی به وجود بیاید و بسته به علایم و نشانه ها و علت اصلی ایجاد آن ممکن است از چندین ساعت تا چندین هفته طول بکشد.
علائم ابتلا به اسهال چیست ؟

فردی که به این بیماری مبتلا شده است بسته به این که  از نوع خفیف است یا شدید می تواند علائم و نشانه های متفاوتی را نشان دهد. از مهم ترین علائم ابتلا به آن می توان به موارد زیر اشاره کرد:

مدفوع شل و آبکی
احساس نفخ شکم و دل پیچه
حالت تهوع و استفراغ
احساس فوریت برای دفع مدفوع
ضعف و خستگی
سردرد
خشک شدن دهان
تب

علت بروز اسهال چیست ؟
یکی از اصلی ترین دلایل بروز آن عفونت روده هاست. به طور کلی عفونت های باکتریایی ، ویروسی و انگل ها به عنوان عامل درجه یک برای این بیماری به خصوص اسهال شدید شناخته شده است. البته علاوه بر عفونت فاکتورهای دیگری هم وجود دارند که باعث بروز آن می شوند:

حساسیت به انواع مواد غذایی
مصرف آب آلوده
مصرف مواد غذایی آلوده
بیماری های روده ای ( بیماری کرون روده، بیماری کولیت اولسراتیو )
عوارض ناشی از مصرف برخی داروها
پرتودرمانی
بیماری سلیاک
برخی سرطان ها
ابتلا به مشکل سوء جذب
پرکاری تیروئید
مسمومیت غذایی
مصرف بیش از حد و نادرست ملین ها
مصرف نوشیدنی های الکلی
مصرف فیبر بیش از اندازه
مصرف آنتی بیوتیک ها
عمل جراحی دستگاه گوارش
دیابت
سندروم روده ی تحریک پذیر (IBS)
مسابقات دو
مسافرت

اقداماتی که برای پیشگیری از ابتلا به اسهال باید انجام داد
از آنجایی که بیشترین موارد این بیماری به عفونت های روده مربوط می شود، رعایت بهداشت شخصی دست ها در پیشگیری از این بیماری یکی از مهمترین موارد است.

شستن مرتب دست ها با آب گرم و صابون پس از هر بار دستشویی رفتن و همچنین قبل از تهیه و صرف غذا
جداسازی مواد غذایی خام از مواد غذایی پخته
شستشوی کامل و ضدعفونی کردن میوه ها و سبزیجات
مصرف آب آشامیدنی بهداشتی
پرهیز از مصرف غذاهای تاریخ گذشته
تمیز نگه داشتن و ضدعفونی کردن سطوح مختلف سرویس بهداشتی و حمام
تمیز نگه داشتن و ضدعفونی کردن ظروف و وسایل آشپزخانه
جدا نگه داشتن ظرف غذای حیوانات خانگی
پختن کامل گوشت
اجتناب از مصرف غذاهای دریایی خام

عوارض ابتلا به اسهال
از مهم ترین عوارض این بیماری می توان به کم آبی بدن اشاره کرد که تهدیدی مهم برای سلامتی است. از علایم کم آبی بدن می توان به موارد زیر اشاره کرد:

تشنگی بیش از حد
کاهش دفع ادرار
ضعف و سرگیجه
خستگی
سردرد
ادرار غلیظ و تیره رنگ
خشکی پوست و دهان

همچنین در صورتی که این بیماری درمان نشده باقی بماند، می تواند منجربه بیماری های زیر شود:

شقاق مقعدی
بیماری بواسیر یا هموروئید

در صورت ابتلا به اسهال پیشنهاد میکنیم که سریعا برای درمان اقدام کنید. زیرا درمان این عارضه به مراتب راحت تر از درمان بواسیر یا درمان شقاق است.
روش های درمان اسهال

در اکثر موارد برای درمان اسهال روش های خانگی گزینه ی مناسبی هستند و به درمان دل پیچه و اسهال کمک زیادی خواهند کرد. در صورتی که این بیماری خفیف باشد و علایم و نشانه های شدید و نگران کننده ای نداشته باشد می توان از درمان های دارویی مانند داروی ضد اسهال کمک گرفت. لوپرامید، دیفنوکسیلات و بیسموت ساب سیترات از جمله داروهایی هستند که برای رفع این بیماری موثرند.
در صورت مشاهده ی هریک از موارد زیر باید درمان خانگی اسهال و مصرف قرص اسهال را متوقف کرد و به پزشک متخصص مراجعه نمود:

مخاط ، خون یا کرم در مدفوع دیده شود.
مدت زمان اسهال بیش از 48 ساعت طول بکشد و هیچ علایمی از بهبودی مشاهده نشود.
درجه ی تب به بالای 38 درجه ی سانتی گراد برسد که نشانه ای از وجود عفونت در بدن است.
دل پیچه و درد شدیدی در شکم و روده ها احساس شود.

اینها علایم و نشانه هایی هستند که نشان می دهد مشکلی جدی در دستگاه گوارش وجود دارد که نیازمند رسیدگی های فوری پزشکی است. اسهالی که بیش از 48 ساعت طول بکشد و به هیچ درمانی اعم از درمان خانگی اسهال و درمان دارویی اسهال پاسخ ندهد می تواند بدن را در معرض خطرات شدیدی از جمله کم آبی قرار دهد.
حتما بخوانید: درمان سکسکه در 5 دقیقه
درمان اسهال حاد
اسهال حاد یا شدید بیشتر در اثر عفونت های ویروسی ،  باکتریایی یا انگلی رخ می دهد. برای تشخیص نوع عفونت ممکن است نمونه برداری مدفوع هم انجام شود که در این صورت پزشک داروهای مورد نیاز از جمله آنتی بیوتیک تجویز می کند. در این شرایط نوشیدن آب و مایعات فراوان باید در اولویت قرار بگیرد.مصرف داروی آن هم می تواند تا حد زیادی اثربخش باشد، زیرا بدن آب زیادی را به دنبال آن از دست داده است. استفاده از روش های درمان خانگی این بیماری هم برای چنین مواردی می توانند اثربخش باشند. در صورتی که اسهال حاد ظرف 48 ساعت درمان نگردید باید فورا به پزشک متخصص مراجعه نمود.
درمان اسهال مزمن
اسهال مزمن یا طولانی مدت نوعی است که علایم و نشانه های های آن برای بیش از 4 هفته تداوم داشته باشد و به صورت دوره ای عود نماید. علت اصلی چنین مسئله ای معمولا بیماری مربوط به روده و دستگاه گوارش از جمله بیماری کرون روده و بیماری سندروم روده ی تحریک پذیر است پس برای درمان اسهال مزمن ابتدا باید درمان های زمینه ای را تحت نظر پزشک متخصص آغاز نمود. در این صورت با درمان علت اصلی، علایم و نشانه های اسهال مزمن هم به مرور کاهش می یابد و برطرف می گردد.
درمان خانگی اسهال
روش های ساده ای وجود دارد که برای درمان اسهال فوق العاده موثر و مفیدند. برای درمان خانگی آن می توان از روش های زیر استفاده کرد:

مصرف آب و مایعات فراوان و هیدراته نگه داشتن بدن
مصرف پروبیوتیک ها مثل شکلات تلخ و ماست
تهیه ی شربت اسهال خانگی ( ترکیب آب، شکر و نمک )
موز
برنج سفید پخته ( کته )
سیب زمینی آب پز کاملا پخته شده
پوره ی سیب
استراحت کافی
سرکه سیب
چای بابونه

source: https://cliniczarei.com/digestion/diarrhea/

زمان تعویض فیلتر تصفیه آب خانگی
27 بهمن
آموزش, اخبار, ریپورتاژ, ریپورتاژ آگهی, کاردستی, مادر و کودک

زمان تعویض فیلتر تصفیه آب خانگی

زمان تعویض فیلتر تصفیه آب خانگی
https://honarfardi.com/wp-content/uploads/2022/02/1-2.jpg

تصفیه آب شهری یکی از مسائل مهمی است که در سلامت بدن خانواده ما نقش زیادی دارد. با وجود سیستم تصفیه آب شهری و ضد عفونی کردن آب، آبی که از طریق سیستم لوله کشی به دست ما می رسد هنوز آلودگی هایی دارد که تنها با استفاده از یک دستگاه تصفیه آب خانگی از بین می رود.  آب تصفیه کن خانگی وسیله ای است که به کمک فیلترهای تصفیه آب می تواند انواع آلاینده های آب و ذرات ناخالص آب را از بین ببرد. برای آشنایی با انواع دستگاه تصفیه آب و مراحل آنها و هم چنین در رابطه با تعویض فیلترهای آن در ادامه ی این مطلب اطلاعاتی را در اختیار شما قرار خواهیم داد.

انواع دستگاه تصفیه آب خانگی

جدید ترین مدل تصفیه آب دستگاه اسمز معکوس می باشد که تنها فرایندی است که می تواند سختی آب را کاهش دهد و هر نوع آلاینده و مواد مضر و خطرناک درون آن را از بین ببرد. اغلب دستگاه های اسمز معکوس دارای 6 مرحله می باشد که به این ترتیب در دستگاه قرار می گیرند:فیلتر پروپیلن: برای حذف رسوبات و مواد جامد و فیزیکی آبفیلتر کربن پودری: برای حذف مواد شیمیایی از جمله کلرفیلتر کربن بلاک: برای از بین بردن رنگ کلر، بو و مزه ی بد آبفیلتر ممبران: حذف 98 درصدی املاح و آلودگی آب و کاهش سختی آنفیلتر پست کربن: تصفیه نهایی آب و حذف بو و مزه ی بدی که آب در مخزن گرفته است.فیلتر مینرال: اضافه کردن مواد و املاح معدنی حذف شده توسط فیلتر های دیگر مثل کلسیم، پتاسیم و آهن
اسمز معکوس علاوه بر این فیلتر ها از پمپ و مخزن یز استفاده می کند. پمپ برای هدایت آب با فشار زیاد به داخل فیلتر ممبران است و مخزن نیز برای نگهداری آب می باشدکه برداشت آب از شیر از این مخزن می باشد.

اولترافیلتراسیون

سیستم تصفیه آب اولترا فیلتراسیون به گونه ای است که دستگاه با تعدادی فیلتر تنها رسوبات و مواد شیمیایی و مزه و بوی بد آب را از بین می برد. فیلتر هایی که در این دستگاه استفاده می شود فیلتر های پیش تصفیه نام دارد که همان کارکرد فیلتر های بالای دستگاه در اسمز معکوس را دارند. این فیلتر ها ذرات ریز تر آب و سختی آن را کاهش نمی دهند بنابراین برای آب های سخت مناسب نمی باشد. دستگاه UF بدون برق کار می کند و بدون پمپ و مخزن است. به همین دلیل ابعاد کوچک تری دارد و از نظر قیمتی نیز برای کسانی که بودجه ی کم تری دارند مقرون به صرفه می باشد. توجه داشته باشید که با این دستگاه نمی توانید تمام آلاینده های آب را از بین ببرید.

دستگاه تصفیه آب قلیایی از بهترین انواع دستگاه هایی می باشد که از فناوری اسمز معکوس استفاده می کنند. سیستم قلیایی تنها با فرایند اسمز معکوس ترکیب می شود و کاربردی در تصفیه آب های اولترا فیلتراسیون ندارد. اما چرا؟ در مراحل تصفیه آب به روش RO فیلتر ها جذب بسیار زیادی دارند و تمام املاح را از بین می برند. در نتیجه سختی آب بسیار کم می شود و دیگر خاصیت معدنی نخواهد داشت. فیلتر قلیایی به دلیل ساختاری که دارد PH آب را بالا برده و آن را تبدیل به آب یونیزه می کند. آب قلیایی سختی مناسبی دارد که برای بدن مضر نیست. هم چنین مواد و املاح معدنی که در آن است به مقدار استاندارد می باشد. آب قلیایی نسبت به آبی که هیچ خاصیت معدنی ندارد بسیار مفید تر است چرا که میزان اسید آن صفر می باشد تا مشکلی برای دستگاه گوارش بدن ما ایجاد نکند. با نوشیدن آب یونیزه می توان از مشکلات معده و رفلاکس آن جلوگیری کرد. هم چنین این آب برای پیشگیری از سرطان و پوکی استخوان و مشکلات خشکی پوست و اگزما نیز بسیار مفید می باشد.

زمان تعویض فیلترها
فیلتر های تصفیه آب یک عمر مفید مشخصی دارند. این فیلتر ها به دلیل آن که رسوبات و مواد آلاینده را به خود جذب می کنند به مرور زمان منافذ آن ها اشباع می شود و دیگر نمی توانند کار خود را به درستی انجام دهند. بنابریان پس از یک دوره ی معین باید فیلتر های قدمی تعویض و فیلتر های جدیدی را جایگزین آن ها کنیم. تعویض فیلتر ها بستگی به نوع آن ها دارد. هم چنین هر چقدر آلودگی آب شما بیشتر باشد عمر فیلتر ها نیز کوتاه تر می شود. زمان تعویض فیلتر آب تصفیه کن متفاوت است. تعویض فیلتر های پایین دستگاه به این شکل می باشند.فیلتر پروپیلن: 4 تا 6 ماهفیلتر کربن پودری: 4 تا 6 ماهفیلتر کربن بلاک:4 تا 6 ماه
تعویض فیلتر ممبران نیز بین یک سال تا یک سال و نیم می باشد. فیلتر های پست کربن و مینرال نیز یک سال تا دو سال عمر مفید دارند.

نحوه تعویض فیلترهای تصفیه آب 
“توجه داشته باشید که شما حتی اگر از بهترین دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران نیز استفاده نمایید میبایست تعویض فیلتر تصفیه آب خود را در زمان های منظم انجام دهید تا کیفیت آب خروجی تصفیه شده کاهش پیدا نکند، همچنین رسوبات با تعویض دیر صافی ها وارد قطعات دستگاه شما خواهد شد و میتواند به پمپ و قطعات دیگر دستگاه آسیب وارد نماید. برای مثال باز نشدن فیلتر دستگاه تصفیه آب ناشی از رسوب کردن شن و ماسه و گل و لای به قطعات دستگاه میشود که در این صورت هوزینگ مراحل پایینی یا اتصالات مراحل بالایی دستگاه شما جرم گرفته و درست باز نمیشوند.”
مرکز خرید فیلتر تصفیه آب تصفیه آسا ارائه دهنده ی انواع دستگاه های تصفیه آب خانگی و قطعات آنها می باشد که خدمات پس از فروش و هم چنین تعویض فیلتر ها و تعمیرات دستگاه را نیز برای مشتریان خود انجام می دهد. شما می توانید برای اطلاع از نحوه ی تعویض فیلتر تصفیه آب 6 مرحله ای به سایت تصفیه آسا مراجعه نمایید و آمورش تعویض فیلتر را در این سایت مشاهده نمایید.برای خرید دستگاه تصفیه آب و یا خرید فیلتر و تعویض فیلتر ها کافی است با کارشناسان فروش تصفیه آسا تماس بگیرید تا شما را برای خرید فیلتر های مناسب دستگاهتان راهنمایی کنند. هم چنین با خرید از این شرکت شما در لیست مشتریانی قرار خواهید گرفت و برای تعویض فیلتر ها در زمان معین به شما یاد آور خواهند شد. فیلتر های تصفیه آب در این مجموعه از بهترین مارک ها و دارای بالاترین کیفیت می باشند که با قیمت مناسبی به شما ارائه می شود.

مقایسه تراست ولت با اتومیک ولت
27 بهمن
آموزش, اخبار, ریپورتاژ, ریپورتاژ آگهی, کاردستی, مادر و کودک

مقایسه تراست ولت با اتومیک ولت

مقایسه تراست ولت با اتومیک ولت
https://honarfardi.com/wp-content/uploads/2022/02/1-1.jpg

مقایسه تراست ولت و اتمیک ولت موضوع مورد نظری است که قصد داریم تا در این مقاله به طور کامل به آن بپردازیم. همان طور که می دانید فناوری بلاک چین و ارزهای دیجیتال هر روز سر و صدای زیادی به پا می‌کند و در حال حاضر بیش از ۵۰۰۰ ارز دیجیتال مختلف وجود دارد که در آینده نیز با معرفی پروژه‌های جدید این تعداد بیشتر و بیشتر می‌شود. اما بسیاری از افراد برای نگهداری این ارز های دیجیتال با یک سردرگمی مواجه می شوند که نمی دانند از کدام یک از کیف پول ها برای نگهداری ارزهای دیجیتال استفاده کنند. بدون شک تراست ولت و اتمیک ولت هردو جزء بهترین کیف پول ارز های دیجیتال هستند. اما اینکه کدام یک می‌تواند بهتر باشد را در ادامه مورد بررسی قرار می‌دهیم. در این بین اگر شما نیاز به یک کیف پول ایرانی دارید که بتوانید بدون دغدغه و دردسر ارزهای دیجیتال خود را در آن نگهداری کنید، می‌توانید از کیف پول من استفاده کنید که به صورت رایگان این امکان را به شما می‌دهد تا بتوانید ارز دیجیتالی را در آن نگهداری کنید.
همان طور که گفتیم این دو کیف پول جز بهترین ها هستند. اما وجود داشتن برخی نکات مثبت و منفی در هر کدام باعث می‌شود که یکی از آن ها نسبت به دیگری برتری پیدا کند. در ادامه با ما همراه باشید تا به بررسی دقیق‌تر این کیف پول ارز های دیجیتال بپردازیم.
اتمیک ولت
اتمیک ولت در سال ۲۰۱۷ به وجود آمده است و کنستانتین گلادیچ کسی بوده که این کیف پول را به وجود آورده است. این کیف پول می تواند به راحتی روی گوشی های تلفن همراه و سیستم کامپیوتر نصب شود و از مهم‌ترین قابلیت‌های آن می‌توان به در دسترس بودن برای سیستم عامل های مختلف اشاره کرد. تقریباً برای تمامی سیستم عامل ها می توانید از اتمیک ولت استفاده کنید. کافی است تا این کیف پول را از سایت آن دریافت کنید. همچنین AWC به عنوان کوین اصلی این کیف پول شناخته می‌شود.
در کنار تمام این ها داشتن رابط کاربری ساده و البته داشتن قابلیت ها و ابزار های حرفه ای کمک کرده تا اتمیک ولت در این مورد بهتر از تراست ولت عمل کند. بسیاری از کاربران حرفه ای از اتمیک ولت استفاده می‌کنند چرا که ویژگی ها و قابلیت های بهتری را در اختیار آن ها قرار می دهد. انتقاد هایی برای عدم شفافیت کارمزد تراکنش های صورت گرفته در این کیف پول مطرح است که باعث می‌شود کاربران از این نظر اتمیک ولت را مورد انتقاد قرار دهند. به طور مثال اتمیک ولت دو درصد از مبلغ را به عنوان کارمزد در نظر می گیرد و کارمزد دیگری نیز دارد و زمانی که شخص قصد خرید با استفاده از ارز فیات را دارد باید کارمزدی را به بانک ها نیز پرداخت کند.
اما نقاط قوتی نیز در مورد اتمیک ولت وجود دارد که باعث می شود تا برتری خود را بیشتر نشان دهد. به طور مثال بسیاری از افراد به دنبال نرم افزار کیف پول بر روی کامپیوتر یا لپ تاپ خود هستند، اما با محدودیت هایی مواجه می‌شوند که اتمیک ولت این محدودیت ها را برطرف کرده و می توانید از آن روی دستگاه های مختلفی استفاده کنید.
پشتیبانی از رمز ارزها

در کل می توان اینگونه گفت که شما برای نگهداری هر ارز دیجیتال می‌توانید از اتمیک ولت استفاده کنید، چرا که تعداد بسیار زیادی از ارزهای دیجیتال توسط این کیف پول پشتیبانی می شوند. اما برای اینکه بتوانید به لیست کامل این ارزهای دیجیتال دسترسی داشته باشید توصیه ما این است که از طریق این لینک اقدام کنید. در زیر تعدادی از پرطرفدارترین ارزهای دیجیتالی که توسط این کیف پول پشتیبانی می‌شود را عنوان کردیم.

بیت کوین (BTC)
اتریوم (ETH)
لایت کوین (LTC)
بیت کوین کش (BCH)
ریپل (XRP)
استلار (XLM)
تتر یو اس دی (EOS)
کاردانو (ADA)
ترون (TRX)
دش (DASH)
نئو (NEO)
ویچین (VET)
امیس گو (OMG)
مونترو (XMR)
کازماس (ATOM)
چین لینک (LINK)
بریو اتنشن توکن (BAT)
بایننس کوین (BNB)
تزوس (XTZ)

درست است که تعداد زیادی از ارزهای دیجیتال مختلف توسط این کیف پول پشتیبانی می شود، اما در این مورد می توان گفت که تراست ولت به خوبی عمل می کند و می تواند تعداد بیشتری ارز دیجیتال را پشتیبانی کند. پس در این بخش از مقایسه تراست ولت با اتمیک ولت به این نتیجه می رسیم که تراست ولت تعداد بیشتری از ارزهای دیجیتال را پشتیبانی می کند.
مبادله اتمیک چیست؟
یکی از ویژگی های اصلی این کیف پول «تبادل اتمیک» است که باعث محبوبیت فوق العاده آن در بین کاربران ارزهای دیجیتال شده است. مبادله اتمیک یک فرآیند پیچیده است که از طریق آن می توانید ارزهای دیجیتال را مبادله کنید. با این حال، کیف پول اتمیک این فرآیند را ساده کرده است و این ویژگی اکنون برای همه کاربران قابل دسترسی است.
مبادله رمز ارزها
اتمیک ولت امکانی را در اختیار کاربران خود قرار می دهد تا بتوانند به سرعت هر ارز دیجیتالی را به دیگری تبدیل کنند. در حال حاضر می توان ۱۰۰ ارز دیجیتال مختلف را به یکدیگر تبدیل کرد و این کار به سادگی و تنها با استفاده از خود اپلیکیشن اتمیک ولت امکان پذیر است. این نکته امکان بسیار خوبی برای اتمیک ولت ایجاد می کند تا بتواند بهتر از تراست ولت عمل کند. به این ترتیب در زمان استفاده می توان به راحتی ارز دیجیتالی را به دیگری تبدیل کرده و در انجام معاملات با چالش های مختلفی روبرو نمی شوید.
رابط کاربری ساده
در بالا گفتیم که کاربران حرفه‌ای بیشتر از اتمیک ولت استفاده می‌کنند چرا که قابلیت های متنوعی را در اختیار آن ها قرار داده است. اما بدون شک برای کاربران مبتدی هم این کیف پول امکانات بسیار خوبی را در نظر گرفته که یکی از آن ها می‌تواند رابط کاربری ساده و بسیار زیبای آن باشد. این کیف پول امکانی را در اختیار کاربران مبتدی قرار داده که بتوانند به سادگی به بخش‌های مختلف آن دسترسی داشته باشند و هر یک از ارزهای دیجیتال خود را به شکل ویژه مورد بررسی قرار دهند.
چند پلتفرمی
در بالا گفتیم که هر کدام از این کیف پول ها ابزارهای مختلفی در دسترس کاربران قرار می دهند که اتمیک ولت قابلیت‌های بیشتری دارد و برای انواع سیستم عامل ها در دسترس کاربران قرار گرفته و از این نظر برتری نسبت به تراست ولت دارد.
تراست والت (Trust Wallet)
کیف پول تراست ولت یکی دیگر از بهترین کیف پول های موجود است که امکانات بسیار خوبی را در اختیار افراد قرار می دهد تا بتوانند به راحتی هر ارز دیجیتالی را به دیگری تبدیل کنند. همچنین این کیف پول برای سیستم عامل های موبایلی در دسترس است اما نسخه ای برای دسکتاپ ارائه نکرده است. اما از نظر امنیت این کیف پول به همراه اتمیک ولت در سطح بسیار خوبی قرار دارند.
حتما بخوانید: آموزش صفر تا صد بورس
انتقال ارز دیجیتال در تراست ولت
برای دریافت ارز دیجیتال در کیف پول خود، باید وارد کیف پول خود شوید و روی دکمه «دریافت» کلیک کنید. کد QR را اسکن کرده و آدرس کوین دریافتی را کپی کنید. ارز دیجیتال مورد نظر به کیف پول شما منتقل می شود.
برای پرداخت باید روی دکمه ‘ارسال’ کلیک کنید. اکنون آدرس گیرنده را کپی و پیست کرده و کد QR را اسکن کنید. سپس مبلغ مورد نظر برای ارسال را انتخاب کرده و تراکنش را تکمیل کنید. برای مشاهده تاریخچه تراکنش ها می توانید بر روی دکمه ‘تراکنش’ کلیک کنید.
پشتیبانی از رمز ارزها

این کیف پول ابتدا با هدف دیگری روی کار آمده بود و امکانی را در اختیار کاربران قرار می داد که تنها بتوانند توکن های ERC20 و ERC223 را ذخیره سازی کنند. اما حال، از ارز های دیجیتال بسیار زیادی پشتیبانی می کند. اگر سری به وب سایت این کیف پول بزنید متوجه خواهید شد که طبق گفته سازندگان آن به سادگی می‌تواند از ۴۰ بلاک چین مختلف و ۱۶۰ هزار ارز دیجیتال متفاوت پشتیبانی کند. در ادامه به معرفی برخی از ارزهای دیجیتالی می پردازیم که توسط این کیف پول پشتیبانی می‌شود اما برای اینکه بتوانید به لیست کاملی از این ارز های دیجیتال دسترسی داشته باشید می توانید از طریق این لینک به صفحه مورد نظر وارد شوید و به تمامی ارزهای دیجیتال پشتیبانی شده، دسترسی داشته باشید.

Bitcoin (BTC)
Ethereum (ETH)
Binance Coin (BNB)
Litecoin (LTC)
Ripple (XRP)
Polkadot (DOT)
Stellar (XLM)
Dogecoin (DOGE)
Zcash (ZEC)
Dash (DASH)
TRON (TRX)
Tezos (XTZ)
Cosmos (ATOM)
Bitcoin Cash (BCH)
Ethereum Classic (ETC)
Nano (NANO)
GoChain (GO)
POA Network (POA)
VeChain (VET)
Wanchain (WAN)
Callisto (CLO)
Kava (KAVA)
ICON (ICX)
TomoChain (TOMO)
Firo (FIRO)
Kin (KIN)
Nimiq (NIM)
Thunder Token (TT)
Aion (AION)
Theta (THETA)
Ontology (ONT)
Groestlcoin (GRS)
Qtum (QTUM)
Viacoin (VIA)
IoTeX (IOTX)
Ravencoin (RVN)
Zilliqa (ZIL)
Waves (WAVES)
Aeternity (AE)
Nebulas (NAS)
Decred (DCR)
Algorand (ALGO)
Near (NEAR)
Digibyte (DGB)
Harmony (ONE)

امنیت بالا
یکی از مهم‌ترین ویژگی هایی که در مورد تراست ولت وجود دارد این است که امنیت بسیار بالایی دارد و به گفته تیم توسعه دهنده این اپلیکیشن، هیچ دسترسی به اطلاعات کیف پول های کاربران وجود ندارند و هیچ گونه اطلاعاتی از آن ها روی سرور ذخیره نمی شود.
کاربرپسند بودن
تجربه کاربری بسیار خوب در هنگام استفاده از این کیف پول باعث شده تا برای بسیاری از مبتدیان و افراد حرفه ای به عنوان یک انتخاب بسیار خوب در نظر گرفته شود. با پیشرفت تکنولوژی و وارد شدن زمینه‌های مختلفی به ارزهای دیجیتال این کیف پول نیز آپدیت می شود و امکانات جدیدتری را به خود اضافه می کند که باعث می شود تا افراد بتوانند از قابلیت‌های جدید آن استفاده کنند.
 رایگان بودن تراست ولت
یکی از بهترین گزینه هایی که برای افراد می تواند مورد استفاده قرار گیرد تراست ولت است. چرا که به صورت رایگان در اختیار فعالان ارزهای دیجیتال قرار می گیرد و هزینه‌ای که بابت انتقال ارزهای دیجیتال در داخل این اپلیکیشن دریافت می‌شود، به نودهای شبکه آن ارز دیجیتال داده می‌شود و تراست ولت به صورت کاملا رایگان در اختیار شما قرار گرفته است.
از جمله دیگر امکاناتی که در هنگام استفاده از تراست ولت دریافت می‌کنید این است که  امکان نگهداری ارزهای مختلفی با استفاده از این کیف پول فراهم شده است تا بتوانید پرطرفدارترین ارزهای دیجیتال را در کیف پول تراست ولت خود داشته باشید. اما در سمت دیگر متن باز بودن این کیف پول باعث شده تا تیم های توسعه دهنده دیگری هم بتوانند از این کیف پول استفاده کنند و امکانات مختلفی را نیز به آن اضافه کنند.
توکن اختصاصی
هر کدام از این کیف پول ها، توکن اختصاصی برای خود دارند که می توانید در هنگام معامله ارزهای دیجیتال از آن ها استفاده کنید. در این مقاله به صورت کامل به بررسی و مقایسه تراست ولت با اتمیک ولت پرداختیم و شما می توانید با توجه به نکاتی که گفته شد هر کدام از این کیف پول ها را انتخاب کنید که مطمئنا جزء امن ترین کیف پول های موجود هستند. اما شما می توانید از کیف پول های دیگری نیز استفاده کنید که در ادامه به معرفی آن ها می‌پردازیم.
بهترین کیف پول ارز دیجیتال
اگر بخواهیم در مقاله مقایسه تراست ولت با اتمیک ولت بهترین کیف پول ارز دیجیتال را انتخاب کنیم، باید بررسی های بیشتری انجام دهیم تا بتوانیم بهترین را انتخاب کنیم. اما بدون شک انتخاب کردن کیف پول های خارجی برای کاربران ایرانی ممکن است گاهی اوقات با مشکلاتی همراه باشد که توصیه می‌شود از کیف پول های داخلی استفاده کنید. صرافی خرید ارز دیجیتال کیف پول من به عنوان اولین و معتبر ترین کیف پول ایرانی ارزهای دیجیتال می تواند به شما کمک کند؛ دارای ارز های دیجیتال خود را با امنیت بسیار بالایی در کیف پول من ذخیره سازی کنید. بدون شک کیف پول من با دارا بودن قابلیت های بی‌شماری می تواند بهترین انتخاب برای کاربران ایرانی باشد.
 جمع‌بندی
در بالا مقایسه تراست ولت با اتمیک ولت را مطالعه کردید و در نهایت هم گریزی به قابلیت‌های صرافی کیف پول من زدیم تا بتوانید با کیف پول من آشنا شوید. این صرافی سعی می‌کند تا همواره ارزهای دیجیتال جدیدی که معرفی می‌شوند را به صرافی خود اضافه کند تا کاربران ایرانی این امکان را داشته باشند که به سادگی به ارزهای دیجیتال مختلفی دسترسی داشته باشند. در زمان استفاده کردن از صرافی کیف پول من به هیچ کیف پول جانبی نیاز ندارید و می توانید دارایی خود را در سامانه کیف پول من نگهداری کنید.