کاردستی

مهاجرت تحصیلی گرانترین یا ارزانترین روش مهاجرت ؟
https://honarfardi.com/wp-content/uploads/2022/03/word-image-8.jpeg

تحصیلی در یک کشور خارجی، با تمام جذابیت‌ها و هیجاناتی که دارد، همواره با یکسری ابهامات و چالش‌های اساسی همراه بوده است. چالش‌هایی که مهمترینشان از جنبهٔ مالی ماجرا آب می‌خورند و سوالات مختلفی را در ذهن تداعی می‌کنند. مثلاً اینکه صفر تا صد هزینه‌های این تصمیم چقدر است؟ بهترین و به صرفه‌ترین راه برای عملی کردن آن چیست و آیا مهاجرت تحصیلی راه به صرفه‌‌ای است؟ آیا از عهده‌ٔ هزینه‌های دانشگاه برخواهیم آمد؟
پس دقایقی کوتاه در رکاب باشید تا با مرور هزینه‌های مهاجرت تحصیلی و مقایسه مخارج این شیوه با سایر روش‌های مرسوم، به دید بهتری از ماجرا برسیم. از آنجایی که بهتر است اطلاعات ملموس‌تر و دقیق‌تری در اختیار خوانندگان قرار بدهیم، مهاجرت به کانادا را مبنای این مقایسه قرار داده و تا حدودی وارد قلمروی اعداد و ارقام می‌شویم تا پاسخ دقیق‌تری به ابهامات موجود بدهیم.
آیا مهاجرت تحصیلی ارزان است؟
پیدا کردن بهترین مسیر مهاجرت کار چندان ساده‌ای نیست و بدون چرتکه انداختن و مطالعهٔ دقیق روی هزینه‌ها، از مخارج مسکن و تحصیل گرفته تا خریدهای روزمره‌ و بیمه سلامت و سایر موارد، تصمیمی پرریسک و حساب‌نشده‌ است. حتی برای سرزمینی مثل کانادا که قوانینش را تا جای ممکن آسان کرده، چیزی در حدود بیست درصد جمعیتش در خارج از کشور به دنیا آمده‌ و بدون تردید، یکی از مهاجرپذیرترین سرزمین‌های جهان به شمار می‌رود.
در این حد که طبق اعلام رسمی اداره مهاجرت و شهروندی کانادا یا IRCC قرار است تا سال ۲۰۲۳ بیش از یک میلیون و دویست‌ هزار مهاجر جدید وارد کشور شوند. اما رفتن به آنسوی دنیا و تشکیل یک زندگی تازه، ابداً تصمیم ارزانی نیست و اگر از راه تحصیلی اقدام کنیم، علاوه بر مخارج ریز و درشت، باید سالانه چیزی بالای ۱۰ هزار دلار کانادا (تقریباً معادل ۸ هزار دلار آمریکا) برای شهریه کنار بگذاریم.
حتما بخوانید: 7 بهترین دفترهای مهاجرتی در ایران
اما اجازه بدهید کمی وارد جزئیات شده و هزینه‌های خرده‌ریز هم از قلم نیندازیم. در قدم اول هزینهٔ درخواست نامه پذیرش دانشگاه را داریم که بین ۱۰۰ تا ۱۵۰ دلار کانادا تمام می‌شود و در صورت موافقت، باید معادل ۲۳۵ دلار کانادا برای ویزای تحصیلی یا به قولی اقامت تحصیلی (study permit‌) کنار بگذاریم که ۱۵۰ دلار از آن صرف خود ویزا و استادی پرمیت و ۸۵ دلارش صرف انگشت نگاری بیومتریک خواهد شد.
اثبات تمکن مالی برای مهاجرت تحصیلی
پس تا اینجای کار حدود ۴۰۰ دلار هزینه روادید اداری ماجرا کرده‌ایم که مبلغ چندان درشتی به نظر نمی‌رسد، تا اینکه نوبت به اثبات تمکن مالی می‌رسد و در همین مرحله، که یکی از مراحل اصلی درخواست ویزای تحصیلی است، عدهٔ زیادی از متقاضیان ریزش می‌کنند! دانشجوی خارجی باید مدارک تمکن را به بخش پذیرش دانشگاه و سفارت کانادا ارائه دهد و ثابت کند که از عهدهٔ ماهانه ۸۳۳ دلار کانادا یا به عبارتی ۱۰ هزار دلار کانادا در سال بر می‌آید.
در صورتی که متقاضی دارای همسر باشد، سالی ۴ هزار دلار یا معادل آن ماهی ۳۳۳ دلار به مبلغ تمکن مالی او اضافه می گردد. همچنین به ازای هر فرزند یا به طور کل هر عضو دیگری از خانواده که همراهش باشد، مبلغ ۳ هزار دلار در سال یا ماهی ۲۵۵ دلار دیگر، به حداقل لازم برای تمکن مالی اضافه خواهد شد. در حال حاضر و با یک حساب سرانگشتی، برای اقدام از طریق موسسات مهاجرتی، متقاضی باید ۱۲ هزار دلار کانادا – به ازای یک سال مخارج زندگی – در حسابش موجودی داشته باشد.
حواسمان باشد که تمکن مالی دانشجو، صرفاً برای اثبات توانایی در تأمین هزینه‌های زندگیست و هیچ ربطی به شهریهٔ دانشگاه ندارد. شهریهٔ سالانه دانشگاه‌های کانادا بسته به رشته و استان محل تحصیل، در بازه‌ای بین ۱۵ تا ۲۰ هزار دلار کانادا برای کارشناسی و از ۱۲ تا ۱۸ هزار دلار کانادا برای مقاطع بالاتر تغییر می‌کند. این مبلغ برای رشته‌های تخصصی پزشکی و یا مدیریت، باز هم بالاتر رفته و می‌تواند از ۳۲ هزار تا حوالی ۵۵ هزار دلار کانادا افزایش یابد.
نتیجه گیری درباره مهاجرت تحصیلی
بنابراین حتی اگر کمترین حالت ممکن هم در نظر بگیریم، برای دریافت ویزای تحصیلی به ۱۲ هزار دلار برای اثبات تمکن و ۱۵ هزار دلار برای شهریه و در مجموع ۲۷ هزار دلار کانادا برای واجد شرایط بودن نیاز خواهیم داشت. پس پرواضح است که اقدام از طریق ویزای تحصیلی، نمی‌تواند مسیر ارزانی محسوب شود و در برابر راه‌هایی مثل ازدواج، اسپانسرشیپ خانوادگی و یا مهاجرت کاری، دست کم از بابت مخارج، هیچ برتری خاصی ندارد.
مگر در یک حالت خاص و دریافت بورسیه با داشتن رزومه آکادمیک و سوابق تحصیلی درخشان، که بیشتر به درد مقاطع ارشد و دکترا می‌خورد و برای مقطع کارشناسی، مورد بسیار نادری است. با داشتن سابقهٔ تحصیلی ممتاز، می‌توان برای یکی از بورسیه‌های به اصطلاح فول‌فاند (Full Fund) کانادا اقدام کرد و در صورت قبولی، از پرداخت شهریهٔ دانشگاه به طور کامل معاف شد و حتی برای مخارج زندگی، کمک هزینهٔ مخصوص دریافت کرد. تنها در این شرایط است که مهاجرت تحصیلی، می‌تواند یک سناریوی مهاجرتی کم‌هزینه باشد.
مهاجرت با طرح حمایت خانواده
یکی از مقرون به صرفه‌ترین راه‌های مهاجرتی، اقدام از طریق حمایت یا اسپانسری اعضای خانواده است. فقط کافیست که یکی از اعضای خانوادهٔ متقاضی، مقیم یا شهروند دائم کانادا باشد، بالای ۱۸ سال سن داشته باشد و بدون استفاده از کمک‌های دولتی و بیمهٔ تأمین‌ اجتماعی، مخارج متقاضی را تقبل کند. اقدام از این طریق بین ۱۵۰ (برای اسپانسری یک کودک) تا ۱۰۵۰ دلار (برای اسپانسری همسر یا پدربزرگ یا مادربزرگ) هزینهٔ اداری دارد و باقی ماجرا، به هزینه‌های بلیت هواپیما و خرده مخارج دیگر محدود می‌شود.
مهاجرت از طریق ازدواج با تبعه خارجی
ازدواج با شهروند کشور مقصد، یکی دیگر از ارزانترین راه‌های مهاجرت است. با این قید که به دلیل سواستفاده‌های متعدد، کشورهای توسعه‌یافته و مهاجرپذیر از جمله کانادا، یکسری قوانین خاص را برای اعتبارسنجی و جلوگیری از کلاهبرداری پیاده کرده و در صورت تشخیص صوری بودن رابطه، شخص را از ورود به کشور محروم خواهند کرد. مهاجرت از طریق ازدواج با تمام سرراستی و سهولتی که دارد، راه چندان در دسترسی برای همگان نبوده و یک مسیر خاص و نه چندان فراگیر است.
ارزانترین راه مهاجرت برای افراد ماهر
برای افرادی که دارای مهارت و تخصص مورد نیاز در کشور مقصد هستند، داشتن پیشنهاد کاری از یک کارفرمای خارجی، کوتاه‌ترین و ارزانترین سناریوی مهاجرتی است. اکنون که صبحت از کشور کانادا در میان بوده، علاوه بر گزینهٔ پیشنهاد کاری، با راهکارهای دیگری موسوم به اکسپرس انتری (Express Entry) و یا طرح نامزدی استانی یا به طور مخفف PNP مواجهیم که در سال‌های اخیر جزو محبوب‌ترین راه‌های مهاجرت به این کشور پهناور بوده‌اند.
این راهکارها هم به صورت فدرال – حالتی که دولت کانادا طرف حساب متقاضی باشد – و هم مستقیما به صورت استانی قابل اقدام هستند. پردازش درخواست متقاضی برای طرح‌های فدرال با مبلغی در حدود ۱۳۰۰ دلار و برای طرح‌های استانی با مبالغی به مراتب پایین‌تر امکانپذیر است. در ادامه به هزینهٔ برخی از طرح‌های استانی اشاره می‌کنیم و با یک نگاه اجمالی متوجه می‌شویم، که بین هزینه‌ٔ مهاجرت تحصیلی و مهاجرت کاری (یا اقدام از طریق طرح‌های استانی) فاصله‌ای از زمین تا آسمان است.

هزینه اقدام از طریق برنامه استانی نیوبرانزویک: ۲۵۰ دلار کانادا
هزینه اقدام از طریق برنامه استانی نیوفاندلند و لابرادور: ۲۵۰ دلار کانادا
هزینه اقدام از طریق برنامه استانی ساسکاچوان: ۳۰۰ دلار کانادا
هزینه اقدام از طریق برنامه استانی منیتوبا: ۵۰۰ دلار کانادا
هزینه اقدام از طریق برنامه استانی بریتیش کلمبیا: ۱۱۵۰ دلار کانادا
هزینه اقدام از طریق برنامه استانی اُنتاریو: بین ۱۵۰۰ تا ۲۰۰۰ دلار کانادا

سخن آخر
مهاجرت و تشکیل زندگی در یک کشور خارجی، تصمیم به غایت بزرگ و سرنوشت‌سازی است. در این بین، فرمول موفقی که برای همگان قابل تعمیم باشد وجود ندارد و متأسفانه، بازار موسسات و افرادی که با ادعاهای واهی و غیرواقعی، سعی در بازارگرمی دارند، بسیار داغ است. در این شرایط، مطالعه و جستجوی مفصل، مشاوره با وکلای مهاجرتی کارکشته و همچنین مقادیر قابل توجهی صبر و شکیبایی، می‌تواند نتایج بهتری به همراه داشته باشد.
پس در انتها، باز هم عنوان می‌کنیم که ویزای تحصیلی، با تمام محبوبیت و مزایای خاصی که دارد، به هیچ عنوان راه ارزانی نبوده و اگر دغدغهٔ هزینه‌ها را داشته باشیم، راه‌های بسیار به صرفه‌تری هم وجود دارند.

خودشناسی چیست؟ چگونه خودمان را بهتر بشناسیم؟
https://honarfardi.com/wp-content/uploads/2022/03/1.jpg

«شناخت خود سرآغاز خرد است!» اگر ندانید از زندگی چه می‌خواهید، نمی‌توانید واقعاً خوشحال باشید یا تصمیمات مهمی درباره زندگی خود بگیرید! هرچند خودشناسی فقط به این موارد محدود نمی‌شود. مثلاً انسانی که از شرایط خود احساس رضایت ندارد و مدام اطرافیان خود را مقصر می‌داند یا فردی که در روابط خود گره‌های زیادی دارد و از بازکردن آنها عاجز مانده است. این افراد به شناخت بیشتری از خود نیاز دارند.
خودشناسی به همین آسانی نیست! درگیری انسان معاصر با آنچه که هست و آنچه که می‌خواهد بشود، او را از پای درآورده است. انسان به‌تنهایی از رویارویی با زوایای پنهان درون خود ناتوان است. در بزنگاه زندگی خود را در حالی خشمگین و مأیوس می‌یابد که درک درست شرایط از توانش خارج است. انسان خشمگین می‌شود، اما نمی‌داند ریشه این خشم کجاست! در این مطلب درباره راه های خودشناسی و ضرورت وجود روان درمانی برای کشف آنچه درون انسان جریان دارد صحبت می‌کنیم.
حتما بخوانید: خودشناسی چیست بهترین مشاوران؟
خودشناسی چیست؟
خودشناسی در روانشناسی به اطلاعات واقع‌گرایانه فرد از خودش تعریف می‌شود. این اطلاعات شامل ویژگی‌های شخصیتی، الگوهای رفتاری، نظرات، باور‌ها، ارزش‌ها، نیاز‌ها، اهداف، ترجیحات و هویت اجتماعی انسان هستند. به‌عنوان‌مثال، اقدام شجاعانه نائومی اوزاکا، ستاره تنیس، نشان‌دهنده خودشناسی است! او که در میان پردرآمدترین ورزشکاران زن جهان قرار دارد، قبل از یک رقابت مهم در سال ۲۰۲۱ انصراف داد. اوزاکا بیان کرد که بعد از قهرمانی سال ۲۰۱۸ از افسردگی شدید رنج برده است. او بررسی کرده بود که انصراف دادن از مسابقه برای سلامت روح و جسمش بهتر است. اقدام اوزاکا قابل تفکر و نادر است! او با این حرکت نشان داد که تا چه اندازه خودشناسی برای تصمیم‌های مهم زندگی لازم است.
راه های خودشناسی چیست؟

جان فردریکسون یک روان درمانگر باسابقه است که بخش زیادی از زندگی خود را صرف تحقیق درباره روان درمانی کرده است. او در کتاب دروغ هایی که به خود می گوییم نشان می‌دهد که چگونه آنچه از روبه‌روشدن با آن اجتناب می‌کردیم، ما را نجات خواهد‌ داد. این کتاب شرح وضعیت افرادی است که در ابتدا درک درستی از شرایط خود ندارند و آن را انکار می‌کنند. در نهایت با تعامل خوبی که بین افراد و روان درمانگر ایجاد می‌شود، آنها با درون خود مواجه شده و از این وضعیت رها می‌شوند. این افراد به دلیل عدم شناخت خود و مقاومتی که در برابر واقعیت درون خود می‌کردند، درگیر مشکلات و معضلات زیادی شده بودند. آنجا که انسان از شناخت خود ناتوان مانده است، روان درمانی به کمک او می‌آید.
جملاتی مثل «خودت را دوست داشته باش» یا «خودت را همانطور که هستی بپذیر» را این روز‌ها در گوشه‌وکنار فضای مجازی یا از دهان عموم مردم زیاد می‌شنویم. این اتفاق خوبی است که انسان واقعیت زندگی خود را بپذیرد و به دلیل شرایطی که از سر گذرانده است احساس خشم یا ناراحتی نداشته باشد، اما این همه ماجرا نیست! انسان با دروغ گفتن به خود، آنچه درون او هست را پنهان می‌کند! او درد را به تعویق می‌اندازد، اما نمی‌داند روزی در بدترین زمان ممکن این زخم سر باز می‌کند! از طرف دیگر، انسان به کمک نیاز دارد. او در زیر بار اتفاقات کودکی، حوادث بزرگسالی و رنج‌های این زندگی ناعادلانه سر خم می‌کند.
مهارت های خودشناسی چیست؟
یادگیری مهارت‌های خودشناسی و افزایش مهارت‌های فردی، بخش مهمی از مسیر خودشناسی است. گاهی خواندن یک کتاب چراغی را در ذهن ما روشن می‌کند که سال‌ها تفکر درباره خود این تأثیرگذاری را ندارد! خواندن خلاصه کتاب‌های سایت بوکاپو در زمینه خودشناسی و روبه‌روشدن با نیمه پنهان وجودمان، ما را با زوایای پنهان وجود خویش بیشتر آشنا می‌کند. لوییز هی در کتاب شفای زندگی از شما می‌خواهد نسبت به افکار خود کنترل بیشتری داشته باشید. تکنیک‌های گفته شده در این کتاب را تمرین کنید، تا احساس بهتری نسبت به زندگی پیدا کنید.

7 منبع مهم خودشناسی
انسان موجودی اجتماعی است و در تعامل پیوسته با محیط اطرافش قرار دارد. این تعاملات به انسان کمک می‌کند خود را بهتر بشناسد و اطلاعات مهمی نسبت به خودش دریافت کند. بدون تعامل با محیط اطراف و گرفتن بازخورد‌های واقعی، بخش مهمی از خودشناسی به سرانجام نمی‌رسد. این ۷ منبع خودشناسی به شناخت بیشتر فرد نسبت به درون خودش کمک می‌کند.

اطلاعات فیزیکی: این منبع به اطلاعات فیزیکی بدن انسان محدود می‌شود. شما چه قدی دارد؟ یا آخرین بار چند کیلو بودید؟ رنگ چشمتان چیست و چه تفاوت‌های جسمی دارید.
مقایسه‌های اجتماعی: زمانی که خودمان را با دیگران مقایسه می‌کنیم در حال استفاده از این منبع خودشناسی هستیم. ما خود را با افرادی با شرایط بهتر و بدتر مقایسه می‌کنیم و درباره خود نظر می‌دهیم.
ارزیابی دیگران: ما خود را از چشم دیگران می‌بینیم. نظر دیگران نسبت ما بخش مهمی از خودشناسی را تشکیل می‌دهد. انسان از کنار یک نظر متفاوت به‌راحتی می‌گذرد، اما وقتی چند نفر به یک ویژگی در ما اشاره دارند به آن فکر می‌کنیم. شاید بلافاصله بپذیریم که ما این ویژگی را داریم.
درون نگری: این منبع خودشناسی از طریق مشاهده درونی افکار، احساسات و خواسته‌های درونی به دست می‌آید. درون نگری به طور مستقیم با خودشناسی در ارتباط است.
خود ادراکی: در این منبع از خودشناسی، ما از طریق مشاهده و بررسی رفتار خود به خودشناسی می‌رسیم. رفتار ما در موقعیت‌های جدید یا پیش‌بینی نشده، بخش مهمی از این شناخت است. در بعضی از شرایط زندگی، بین آن چیزی که درباره خود فکر می‌کنیم و آن چیزی که از خود بروز می‌دهیم، فرسنگ‌ها فاصله وجود دارد.
رفتار درمانی شناختی (CBT): فکر‌های ما نسبت به خودمان یا محیط اطراف، احساسات و رفتار‌های ما را شکل می‌دهند. روان درمانگر به انسان کمک می‌کند تا با تحلیل منطقی احساسات و رفتار‌های خود، درون خود را بهتر بشناسد.
تکنیک‌های ذهن آگاهی: انجام این تکنیک‌ها به ما کمک کرده تا مهارت‌های هوش هیجانی خود را ارزیابی کرده و تقویت کنیم. هرچه ما به هوش هیجانی خود احاطه بیشتری داشته باشیم، تسلط بیشتری بر خودشناسی داریم.

به‌طورکلی، خودشناسی از طریق ترکیب اطلاعات ما از دنیای فیزیکی، اجتماعی و روانی به دست می‌آید. کتاب نیمه تاریک وجود در ۱۰ فصل، سفری را از بیرونی‌ترین پوسته وجود آدمی آغاز می‌کند؛ با این هدف که لایه‌های رسوبی و ته‌نشین شده ذهن‌تان را بشکافد و خود واقعی‌تان را به شما بنمایاند. در این سفر، به تعداد وجوه مختلف شخصیت‌تان، چه آن‌ها که آشکارند و چه آن‌ها که پنهانند، همسفر خواهید داشت. از قدیم گفته‌اند دوست خوب را باید در سفر شناخت و این دقیقاً جایی است که می‌توانید با سایه‌های‌تان رابطه دوستانه برقرار کنید.
 

بایدها و نبایدهای پاراگلایدر قشم
https://honarfardi.com/wp-content/uploads/2022/02/word-image-6.jpeg

قشم یکی از جزایر بزرگ ایران است که جاذبه‌ها و دیدنی‌های بسیاری در دل خود دارد. یکی از بهترین راه‌های سفر به قشم استفاده از تور قشم (https://www.alibaba.ir/tour/iran-qeshm) است که به دلیل تعداد زیاد مسافران تور‌های زیاد و متنوعی برای سفر به این‌جزیره فعالیت می‌کنند.
در‌واقع می‌توان گفت یکی از بهترین راه‌های سفر به جزیره زیبای قشم، استفاده از تور است. حتما قبل از رزرو تور از برنامه گشت‌وگذار و خدمات تور اطلاع پیدا کنید تا بتوانید از سفر خود نهایت استفاده را برده و وقت خود را روی تفریحات و دیدنی‌هایی صرف کنید که به آن‌ها علاقه بیشتری دارید. دیدنی‌های قشم به حدی زیاد هستند که احتمالا مجبور هستید فقط زمان خود را روی تعدادی از آن‌ها بگذارید و برای همه موارد وقت کافی نداشته باشید.
تفریحات مهیج و به‌روزی در قشم دیده می‌شود که یکی از پرطرف‌دارترین آن‌ها پاراگلایدر است. در این‌مقاله به بررسی پاراگلایدر قشم می‌پردازیم و مطالبی را درباره آن بیان می‌کنیم. اگر دوست دارید با این‌تفریح مهیج و جذاب بیشتر آشنا شوید حتما این‌مطلب را تا انتها دنبال کنید.
حتما بخوانید: بهترین آژانس های مسافرتی ایران
پاراگلایدر قشم
اگر دوست دارید در سفر خود از زندگی روزمره و یکنواختی‌های آن فاصله بگیرید با ما در این‌مقاله همراه باشید. قشم مرکز بسیاری از تفریحات روز دنیا است که مسافران زیادی برای استفاده از آن‌ها به آن سفر می‌کنند. از تفریحات آبی گرفته تا تفریحات روز دنیا، همه با استاندارد‌های روز دنیا مطابق هستند و شما در قشم تفریحاتی را می‌بینید که بسیاری از شهر‌ها آن را نداشته یا امکان داشتن آن را ندارند.

پاراگلایدر قشم یکی از تفریحات جذاب و مهیج است که بسیاری از افراد برای تخلیه انرژی خود از آن استفاده می‌کنند. در این‌مقاله به بررسی بیشتر این‌تفریح در قشم می‌پردازیم و شما را با ویژگی‌ها و بایدونبایدهای آن آشنا خواهیم کرد. بحث را با توضیح مختصری درباره این‌که پاراگلایدر چیست آغاز می‌کنیم.
راهنمای رزرو اینترنتی هتل قشم
پاراگلایدر
پاراگلایدر در‌واقع ورزشی تفریحی و رقابتی است که به دو شکل انجام می‌شود. شکل اول آن پاراگلایدار‌سواری است که به‌آرامی از یک سطح شیب‌دار با ارتفاع بلند، مثل کوه به حالت سرخوردن پایین می‌روید.
هنگامی که چتر از زمین فاصله بگیرد، پر از باد می‌شود و باعث جداشدن شما از زمین خواهد شد و در هوا معلق می‌شوید. این‌که چقدر در هوا معلق باشید به جهت باد و ارتفاع اولیه شما بستگی خواهد داشت. در این‌نوع از پاراگلایدر، فرودی مشابه ابتدای کار دارید. یعنی با کم‌شدن ارتفاع پا‌های شما به زمین می‌رسد. برای روش اول معمولا باید در محیطی کوهستانی اقدام کنید.
شکل دوم انجام پاراگلایدر به این‌صورت است که شما و چتر با اتومبیلی با سرعت زیاد کشیده می‌شوید تا ارتفاع اولیه را به دست آورید. معمولا در قشم و مناطق پست و هموار این‌نوع انجام می‌شود. زمانی که شما ارتفاعی حدود 3000 پا داشته باشید از ماشین جدا شده و در آسمان معلق خواهید شد. فرود روش دوم مانند روش قبلی است.
پاراگلایدرسواری در قشم
پاراگلایدر یکی از ورزش‌های مهیج روز است که ایرانیان زیادی به آن علاقه دارند و به‌غیر‌از قشم در بسیاری از دیگر شهر‌های ایران هم می‌توان نمونه‌های آن را مشاهده کرد. در قشم نیز بسیاری از کلوپ‌های تفریحی، پاراگلایدر را دارند و می‌توان در لیست تفریحات آن‌ها نام پاراگلایدر را مشاهده کرد.
اگر با تور قشم به جزیره زیبایی‌ها سفر می‌کنید، می‌توانید از تور درباره برنامه‌های تفریحی سوال کنید تا بدانید چه مواردی را شامل می‌شود. کلوپ عجایب آبی قشم، مجموعه تفریحی آسمان قشم، کلوپ دلفین آبی قشم، کلوپ تفریحات دریایی دلفین مرجان قشم، روستای شیب دراز، نقره‌ای، جزایر ناز، سوزد، سواحل زیتون، روستای مسن و روستای سلخ از‌جمله مکان‌هایی در قشم هستند که می‌توانید پاراگلایدر را در آن‌ها امتحان کنید. پس اگر به قشم سفر می‌کنید و اهل هیجان هستید، همین‌الان در لیست برنامه‌ها و تفریحاتی که قرار است داشته باشید، پاراگلایدر را هم اضافه کنید.

نکات مهم در پاراگلایدر قشم
اگر با تور قشم به این‌جزیره زیبا سفر می‌کنید، حتما در برنامه سفر خود از تفریحات مهیج جزیره نیز استفاده کنید. ما در بالا درباره پاراگلایدر و پاراگلایدر قشم توضیحاتی را بیان کردیم. اگر شما هم علاقه دارید این ورزش مهیج را امتحان کنید باید به نکات مهمی درباره آن توجه داشته باشید. رعایت این‌نکات برای تضمین سلامتی شما و جلوگیری از وقوع اتفاقات لازم و ضروری است. در ادامه تعدادی از قوانین و بایدونبایدها را مشاهده می‌کنید.

افرادی که قرار است پاراگلایدر را امتحان کنند باید سن بالای چهار سال داشته باشند و به‌راحتی بتوانند راه بروند.
برای انجام پاراگلایدر باید وزنی بین 25 تا 100 کیلوگرم داشته باشید.
حتما لباس مناسبی را هنگام پاراگلایدر به تن داشته باشید. شلوار کوه‌‎نوردی یا جین، بلوز مناسبی ورزشی و کتونی ساق‌دار یا کفش مخصوص کوه بهترین حالت پوشش هستند.
پرواز در شرایط آب‌وهوایی مناسب انجام می‌شود.
اگر مشکل خاصی در هر زمینه‌ای دارید که ممکن است برای فعالیت شما مهم باشد، حتما آن را با مسئولین پاراگلایدر قبل از شروع مطرح کنید.

عمل پروتز سینه و لیفت سینه هم زمان
https://honarfardi.com/wp-content/uploads/2022/02/image_1645426172.jpg

همه خانم ها دوست دارند تا اندامی ایده آل ، زیبا و بدون نقص داشتن باشند. سینه ها یکی از مهم ترین اعضایی است که خوش فرم بودنشان بر روی اندام ، زیبایی و اعتماد به نفس زنان تاثیر بسیار زیادی دارد. همانطور که می دانید این عضو بسیار مهم به دلایل مختلف محیطی و ژنتیکی در طول زندگی افراد با تغییرات بسیار زیادی مانند شل شدگی و افتادگی مواجه می شود. افرادی که به دلیل بالا رفتن سن یا زایمان و شیردهی دچار افتادگی و شل شدگی سینه ها شده اند برای بازگرداندن زیبایی اندام و بالا بردن اعتماد به نفس خود به دنبال راهکار های متفاوتی می باشند. یکی از این راهکارها لیفت سینه و پروتز سینه می باشد. نتیجه هر یک از این عمل ها به تنهایی بسیار خوب و مناسب است اما اگر آن ها را با یک دیگر ترکیب نموده و به صورت همزمان انجام داد می توان نتیجه ای فوق العاده و باور نکردنی ای به دست آورد. البته لازم به ذکر است که تشخیص اینکه آیا شما برای انجام عمل پروتز سینه و لیفت سینه هم زمان کاندید مناسبی هستید یا خیر بر عهده پزشک منتخب شما می باشد. چنانچه مایل هستید در رابطه با هر یک از این عمل ها اطلاعاتی کامل و جامع به دست بیاورید می توانید به سایت راز جراحی مراجعه نمایید. در آنجا در رابطه با نحوه انجام جراحی ، مزایا و معایب آن ها ، عوارض و خطرارتی که ممکن است برای افراد به وجود بیاید و غیره مطالبی کامل گفته شده است.

همانطور که در ابتدای این متن گفته شد نارضایتی از سایز و فرم سینه ها یک امر بسیار رایج در بین خانم ها می باشد که می توان از لیفت سینه یا پروتز سینه برای حجم دهی و رفع افتادگی های شدید استفاده کرد. اما اکثر مردم بر این باور هستند که لیفت سینه همان پروتز سینه می باشد یا با انجام پروتز سینه به تنهایی ، افتادگی و شل شدگی پستان های آن ها برطرف می شود. در حالی که این باور به طور کامل اشتباه بوده و این دو عمل کاملا با یک دیگر متفاوت می باشند و انجام تنها یکی از آن ها برای کسانی که سینه های افتاده و کم حجمی دارند نتیجه ای ایده آل در پی نخواهد داشت. از همین رو می توانیم به خانم هایی که دارای سینه های کوچک و شل هستند یا تمایل به سفت کردن و افزایش سایز سینه های خود دارند انجام عمل لیفت و پروتز سینه به صورت همزمان را پیشنهاد دهیم. این عمل ترکیبی در واقع می تواند باعث پر شدن سینه ها و حجم دهی به آن ها شود. علاوه بر آن نیز شکل ظاهری پستان ها با این پروسه تغییر کرده و گرد و زیبا خواهد شد. انجام این عمل های جراحی به صورت همزمان علاوه بر اینکه موجب کاهش هزینه جراحی می شود ، باعث می شود شما تنها یک بار دوره نقاهت را بگذرانید.
برای انجام عمل پروتز سینه و لیفت سینه هم زمان از چه تکنیکی استفاده می شود؟
شما با خواندن مقالات جراحی پروتز و لیفت پستان با انواع روش های جراحی آشنا خواهید شد. اما ممکن است این سوال برایتان به وجود آید که اگر همزمان هر دو پروسه را انجام دهیم پزشک از چه روشی استفاده می کند؟ در پاسخ به این سوال باید در ابتدا بگویم که معمولا تعیین روش مورد استفاده به میزان افتادگی و حجم پستان ها بستگی دارد. در صورتی که افتادگی کم باشد پزشک برای لیفت دهی و گذاشتن پروتز از یک برش بسیار ظریف و کوچک در زیر سینه ، قسمتی که با لباس پوشانده می شود و دیده نخواهد شد؛ استفاده می کند. به عبارتی دیگر می توانیم بگویم برشی که پزشک برای لیفت پستان ایجاد می کند برای جایگذاری پروتز نیز استفاده می نماید و به هیچ وجه برش جداگانه ای برای این امر ایجاد نخواهد شد. البته لازم به ذکر است که جای برش ها به مرور زمان و با انجام نکات مراقبتی به راحتی از بین می رود.
برش های که برای لیفت پستان استفاده می شود دو نوع است که هر کدام با توجه به شرایط بیمار ایجاد می شوند.
برش پری آرئولار : دقیقا بر روی خط هاله تیره رنگ و قسمت روشن پستان ایجاد می شود. این برش پس از بهبودی به طور کامل مخفی و غیر قابل مشاهده می باشد.
حتما بخوانید: بهترین ورزشها برای تنظیم سایز سینه
برش عمودی : این برش از زیره ناحیه تیره اطراف نوک پستان تا پایین آن ایجاد می گردد، این تکنیک پس از پایان جراحی قابل مشاهده می باشد.
مزایا عمل پروتز سینه و لیفت سینه هم زمان

افزایش اعتماد به نفس
صرف هزینه کمتر
جوانسازی
فرم دهی به اندام ها و افزایش زیبایی
افزایش سایز سینه و سفت و محکم کردن آن
ایجاد تقارن میان پستان ها
طی کردن یک دوره نقاهت کوتاه
صرف زمان کم

و غیره
چه کسانی کاندیدای مناسبی برای عمل پروتز سینه و لیفت سینه هم زمان هستند؟

خانم های که می خواهند حجم سینه هایشان را افزایش دهند و پستان های خود را به سمت بالا بکشند.
زنانی که مایلند سینه های بزرگی داشته باشند اما دچار افتادگی سینه هستند.
بانوانی که پس از انجام جراحی یا کاهش وزن در سایز پستان های خود شاهد تغییر هستند.
خانم های که به دلیل افتادگی بیش از حد سینه ها تنها نمی توانند پروتز سینه انجام دهند.
بانوانی که دچار اختلال سینه فشرده می باشند.

سخن پایانی
ما در این مقاله سعی نمودیم شما را تا حدودی با این عمل جراحی آشنا کنیم و بگویم که انجام جراحی  پروتز سینه و لیفت سینه هم زمان چه مزایای دارد و برای چه افرادی مناسب می باشد. اما اگر مایل هستید در رابطه با این نوع عمل های جراحی اطلاعات بیشتری به دست بیاورید یا بدانید که چگونه بهترین جراح پروتز سینه یا لیفت را در شهر محل سکونت خود برای انجام این پروسه انتخاب کنید توصیه می کنیم به سایت راز جراحی مراجعه نمایید. علاوه بر آن نیز می توانید برای کسب آگاهی در رابطه با سایر عمل های جراحی به مقالات تهیه شده در سایت مراجعه نمایید.

کادوی روز عشق چی بخرم
https://honarfardi.com/wp-content/uploads/2022/02/Screenshot-24.jpg

وز ولنتاین 14 فوریه میلادی مصادف با 25 بهمن ماه در ایران است که از آن به عنوان روز عشق یاد می شود و در این روز همه سعی می کنند عشق خود را به دیگری ابراز کنند .
این روز فقط مخصوص زوج ها نیست بلکه شما می توانید به هر کسی همچون خواهر ، برادر و …  در این روز ابراز علاقه کنید .
داستان روز ولنتاین به کشیشی کاتولیک بر می گردد که به دستور امپراتور کلودیوس دوم در 270 سال بعد از میلاد کشته شد .
امپراتور ازدواج را برای مردان جوان ممنوع اعلام کرده بود زیرا عقیده داشت که سربازان مجرد بهتر از سربازان متاهل هستند .
کشیش ولنتاین زمانی که از این موضوع با خبر شد به صورت مخفی مراسم ازدواج عاشقان را انجام می داد .
هنگامی که این خبر به گوش پادشاه رسید دستور قتل کشیش ولنتاین را داد .
به همین دلیل از همان زمان تاکنون به دلیل فداکاری این کشیش جوان و برای گرامیداشت او روز 14 فوریه را با نام ولنتاین جشن می گیرند .
از دهه ی 1800 میلادی عاشقان کادوهایی همچون گل ، خرس ، شکلات و … را با عنوان هدیه ی ولنتاین به یک دیگر می دهند .
در روز های نزدیک ولنتاین خرید هدیه موضوعی است که فکر همگان را درگیر می کند . هر کسی سعی می کند در روز ولنتاین بهترین کادو را برای عشق خود خریداری کند .
شاید برای شما نیز این سوال پیش آید که برای ولنتاین چه بخرم ؟
اما نگران نباشید درادامه چند مورد از بهترین و خاص ترین کادوها را به شما معرفی می کنیم .
برای خرید هدیه ی ولنتاین می توانید به سایت آسمان رسا مراجعه کنید و
محصولات جذابی برای ولنتاین خریداری نمایید .
بالبینگ :
چراغ خواب ها دارای مدل های مختلفی هستند که هر کسی بر طبق سلیقه ی خود از آن در یک مکان خاصی استفاده می کند .
آباژور یا چراغ خواب موجب ایجاد نور ملایمی در فضا می شود و یکی از مهم ترین وسیله ها در دکوراسیون منازل به شمار می روند .
چراغ خواب های سه بعدی یا همان بالبینگ ها اتفاقی تازه در هنر نور پردازی به شمار می روند .
بالبینگ ها از یک پایه که از جنس چوب طبیعی است و یک صفحه ی آکرلیک ساخته شده است . با استفاده از دستگاه لیزر طرح مورد نظر روی صفحه ی آکرلیک حکاکی می شود و با نوری که از پایه به صفحه می تابد طرح نمایان می شود .
شما می توانید چهره ، اسم ، شعر یا متن را در قالب بالبینگ سفارش دهید .
برخی از بالبینگ ها هم موزیکال هستند یعنی قابلیت پخش آهنگ دارند که این قابلیت در پایه استفاده شده است .
برای روز ولنتاین می توانید عکس چهره ی عشقتان را سفارش دهید و آن را در قالب یک چراغ خواب سه بعدی هدیه دهید .
مطمئن باشید با این هدیه طرف مقابل شما سورپرایز خواهد شد .
برای خرید بالبینگ می توانید به وب سایت آسمان رسا مراجعه نمایید.

کیف چرم :
کیف ها دارای انواع مختلفی هستند که با رنگ ها و مدل های گوناگونی در بازار موجود هستند . اما یکی از زیباترین و خاص ترین کیف ها ، کیف چرمی است که برای خانم ها و آقایان قابل استفاده است .
کیف چرمی زیبایی خاصی به استایل شما می دهد و به طور کلی تیپ شما را تغییر می دهد .
کیف های چرمی در انواع مختلفی همچون کیف پول ، کیف دستی ، کیف دوشی و … تولید شده اند .
در روز ولنتاین می توانید یک کیف چرمی متناسب با سلیقه ی عشقتان خریداری کنید و به او هدیه بدهید .
کیف های چرمی مشکی بیشترین استفاده را دارند و در هر مکانی شما می توانید رنگ آن را با کفش یا تیپ خود ست کنید .

عروسک های پولیشی بزرگ :
بعضی از دختران زمانی که به سن 30 سال هم می رسند همچنان کودک درون فعالی دارند . البته بر عکس پسران اصلا دوست ندارند در روز ولنتاین یک خرس بزرگ از سمت دختر مورد علاقه شان دریافت کنند .
شاید عروسک های کوچک یا جاکلیدی هایی که دارای یک عروسک آویز هستند برای مردان خوشایند تر باشد .
اما دختران در هر سنی که باشند با یک خرس بزرگ به شدت ذوق زده می شوند .
در روز ولنتاین می توانید با خرید یک خرس بزرگ عشقتان را سورپرایز کنید .
حتما بخوانید: آموزش صفر تا صد عکاسی
قاب عکس :
چاپ کردن عکس یک از بهترین کار هاست ، عکس هایی را که با آن خاطره دارید انتخاب کرده و چاپ کنید .
چاپ کردن عکس های خاطره انگیز و قاب کردن آن می تواند بهترین هدیه ی روز ولنتاین باشد .
عکس هایی را که دوست دارید انتخاب کرده و چاپ کنید و در قاب عکس قرار دهید و در روز ولنتاین عشقتان را سوپرایز کنید .
این هدیه می تواند بهترین یادگاری در ولنتاین باشد .